Översikt
En urinvägsinfektion (UTI) är en infektion i någon del av ditt urinvägar, inklusive dina njurar, urinblåsor, urinrör och urinrör. De flesta UTI: er påverkar det nedre urinvägarna, vilket inkluderar blåsan och urinröret.
UTI kan vara smärtsamt och orsaka irriterande urinproblem. Vanligtvis behandlas de med antibiotika, eftersom bakterier orsakar infektionen. UTI är vanligare hos kvinnor.
Äppelcidervinäger (ACV) är en typ av ättika gjord av jäsning av äppelcider. Liksom alla vinegars har ACV använts i traditionell folkmedicin för att behandla olika förhållanden.
Nyligen har ACV blivit uppskattad som ett botemedel-allt. Men många av dessa påstående är överdrivna och saknar vetenskapligt stöd.
Studier av ACV har visat lovande resultat inom diabeteshantering. Det finns också bevis för att det stöder viktminskning hos råttor. Forskning som stöder andra användningar av ACV är begränsad.
Även om det finns bevis för att ättika har antimikrobiella egenskaper, har denna forskning främst varit relaterad till användningen av ättika i livsmedelsförvaring.
Det finns inte några vetenskapliga bevis för att ACV kan behandla ett UTI. Men det är troligt att det kommer några fördelar.
Har äppelcidervinäger fördelar för UTI?
Äppelcidervinäger har många potentiella hälsofördelar. Att lägga till några i din kost ska inte orsaka problem för dig, och du kan tycka att det får dig att känna dig friskare.
Det är alltid möjligt att ACV kan förhindra framtida UTI - men räkna inte med att behandla en aktuell infektion.
Ge inte din UTI tid att sprida sig till dina njurar, vilket kan vara farligt. Sök behandling från en sjukvårdspersonal.
Din vårdgivare kan testa din urin för att se om bakterier, virus eller svamp orsakar din infektion. När de bestämmer orsaken kan de ordinera dig rätt behandling.
Antibiotika behövs vanligtvis för att behandla UTI, eftersom bakterier ofta är skyldige. Det är viktigt att du tar dina föreskrivna antibiotika precis som din vårdgivare säger till dig.
Misbruk eller överbruk av antibiotika bidrar till globalt antibiotikaresistens, eller bakterier blir resistenta mot behandling. Antibiotika kan också påverka din tarmmikrobiom.
Möjliga lösningar och användningar
1. Tillsätt ACV till tranbärsjuice
Tillsätt 1 till 2 matskedar rå, ofiltrerad ACV till ett glas osötad tranbärsjuice. Tranbärsjuice är den vanligaste naturliga behandlingen för UTI.
Trots att kliniska studier tyder på att tranbär inte kan behandla eller bota ett UTI, kan tranbär hjälpa till att förhindra UTI hos kvinnor med ofta återkommande infektioner.
2. Lägg till ACV i vatten
Tillsätt 1 tsk ACV till ett 8-uns glas vatten, åtta gånger per dag. Om du dricker extra vatten kommer du att kissa oftare. Detta är ett utmärkt sätt att naturligt spola ut skadliga bakterier.
3. Använd ACV på en sallad
Blanda en del rå, ofiltrerad ACV med olivolja för en utsökt salladsdressing. Lägg till 1 tesked honung för en sötare, fruktig smak. Det kan inte göra mycket för ditt UTI, men det kommer att smaka bra med en sallad full av rotfrukter och vinterkvashor.
4. Lägg till ACV till grönt te
Prova att lägga 1 matsked ACV till kanel-kryddad örtte. Kryddorna kan göra smaken av ACV lättare att tolerera, speciellt om du lägger till några droppar honung.
Använd denna blandning i stället för ditt morgonkaffe eller eftermiddagsoda. Drycker som innehåller koffein kan irritera blåsan och förvärra dina UTI-symtom.
5. Ta ACV på farten
Ta tag i en av dessa go-to-shots av ACV från Ethans och drick den på väg till doktorn. De flesta UTI måste behandlas med antibiotika. Gör ett avtal med din primära vårdläkare eller sluta av din lokala reproduktionshälsoklinik för att få test och behandling.
Risker och potentiella komplikationer av äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är mycket surt, så var försiktig så att du inte irriterar huden med den. Applicera aldrig ACV direkt på huden utan att späda den först.
Kliniska rapporter om att människor bränner halsen på ACV är extremt sällsynta, men det är en potentiell risk.
När ska du se din läkare
Gör ett avtal med din läkare så snart du märker några av tecknen och symtomen på ett UTI. Vanliga symptom är:
- en intensiv, ihållande uppmaning att urinera
- en brännande känsla när du urinerar
- urinera små mängder i taget, ofta
- urin som uppstår grumlig eller har en stark lukt
- urin som uppträder röd, rosa eller brunaktig
- bäckensmärta hos kvinnor
Lägre UTI kan lätt behandlas med föreskrivet läkemedel. Din läkare kan också ge dig en medicin som nummerar den brinnande känslan under urinering.
Vänster obehandlad, UTI kan leda till allvarliga komplikationer, inklusive:
- återkommande infektioner
- njurskada
- sepsis
Takeaway
Äppelcidervinäger kan ha många hälsofördelar, men det är inte ett botemedel mot UTI.
Om du har en UTI, gör ett avtal med din läkare. En kort medicinsk behandling bör avhjälpa dina symtom inom några dagar.
