Vad är Dysdiadochokinesia?

Definition

Dysdiadochokinesia (DDK) är den medicinska termen som används för att beskriva svårigheter att utföra snabba och växlande rörelser, vanligtvis genom motsatta muskelgrupper. Det uttalas? Dis-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a.? DDK är inte en sjukdom i sig, utan snarare ett symptom på ett underliggande hälsoproblem.

DDK ses ofta som ett symptom på multipel skleros (MS) eller andra cerebrala tillstånd.

Läs vidare för att lära dig mer om DDK.

symtom

DDK kan påverka tre stora kroppsområden:

• muskler i överkroppen
• muskler i nedre extremiteterna
• muskler som styr talet

Det betyder att du kan få symtom på ett eller flera av dessa områden.

Du kan uppleva några eller alla dessa symtom om du har DDK:

• en förändring i balans och gång, inklusive långsamhet eller besvärliga eller styva rörelser
• dålig samordning av armar, händer eller ben
• inarticulate eller oförståeligt tal
• svårighet att stoppa en rörelse och starta en annan i motsatt riktning

En person med DDK kan ha svårigheter att snabbt vända handen över flera gånger mot en hård, plan yta, eller skruva eller lossa en glödlampa. De kan också ha problem med att snabbt upprepa en till tre stavelser i rad, till exempel? Pa-ta-ka.?

orsaker

DDK kommer oftast från störning i cerebellum. Hjärnhinnan är en stor del av hjärnan som styr frivilliga muskelrörelser, hållning och balans. Man tror att personer med DDK inte kan byta motsatta muskelgrupper på och av på ett samordnat sätt.

DDK kan vara resultatet av ett underliggande cerebral tillstånd, såsom:

• multipel skleros
• Friedreichs ataxi
• ataxisk dysartri (en talförgiftning)

Diagnos

Det finns många fysiska test som en läkare kan utföra för att observera närvaro och omfattning av DDK.

I de tidiga stadierna kan din läkare rekommendera fysiska test för att kontrollera din förmåga att snabbt växla. Dessa tester görs vanligen på läkarmottagningen, ofta av en neurolog.

Andra tester kan innefatta:

• Snabbt växlande utvärdering av rörelser. Du håller handflatan på en plan yta (ofta övre låret) och vrid sedan handpalmsidan uppåt och sedan tillbaka till palmsidan ner så fort som möjligt.
• Punkt-till-punkt-rörelseutvärdering. Du kommer att bli ombedd att röra på din näsa och sedan, med samma finger och så snabbt som möjligt, röra vid det utsträckta fingeret hos den som utför testet.
• Heel shin test. Du lägger en häl på en shin strax nedanför knäet, och skjuter sedan hälen ner i skenet mot foten. Du bör sikta på snabba, samordnade rörelser.
• Romberg test. Du står stilla med dina klackar tillsammans och dina ögon stängs. Om du förlorar din balans i den här positionen kan du ha någon form av DDK.
• Gait test. Du kommer att bli ombedd att gå normalt och gå sedan till häl.

En person med DDK kommer inte att kunna utföra dessa tester på ett korrekt eller samordnat sätt. Dina rörelser kan vara klumpiga, ovanliga eller sakta.

Om symtom anses vara av en cerebral skada, kommer din läkare att beställa en MR för att detektera och beskriva skadorna.

Behandling

Det finns många orsaker till hjärnskador och DDK, och behandlingen kan vara både varierad och utmanande. Ett gemensamt tillvägagångssätt är fysisk terapi för att hjälpa till med rörelsesjukdomar.

Övningar för dysdiadochokinesis

Om du har DDK, eller någon annan balans eller gåförhållande, får du alltid en fysioterapeut tillåtelse innan du gör någon träning hemma. Se också till att träna i en säker miljö. Undvik att träna på hårda ytor som kan leda till skada om du faller.

Värm upp dina muskler innan du börjar med dessa övningar. För att värma upp, gör en kontinuerlig aktivitet, som jogging, med en armcykel eller med en löpband, i minst fem minuter. Detta ökar temperaturen i musklerna och kroppen, som i sin tur hjälper:

• öka rörelsen
• minska styvheten
• dilatera blodkärlen
• förbättra mental fokus

Romberg träning

Denna övning följer samma steg som Romberg-testet. Stå stilla med dina klackar ihop. Håll ögonen öppna i 10 sekunder när du tar din balans och stäng sedan dem i 10 sekunder eller tills du börjar förlora din balans. Se till att du har något du kan ta till om du förlorar din balans.

Unilateral hållning

Stå på ett ben i upp till 30 sekunder, och byt sedan på benen. Detta kan göras om och om igen, och när du märker att din balans förbättras kan du börja variera ytan och rörelserna för att träna ställning och balansstrategier.

Övrig balansutbildning

Du kan också försöka flytta dina armar och ben på ett samordnat sätt medan du sitter eller står. Ett sätt att göra detta är att prova alternerande häl och tå kranar på golvet. Genom att strama magen muskler och uppmärksamma hållning, hjälper denna övning att stärka dina kärnmuskler, som är en viktig del av den totala kroppsstyrkan.

Förstärkningsövningar

Muskelsvaghet är vanligt i DDK och gör rörelsen svårare. Muskelstyrkan minskar även med åldern. Övningar för att öka styrkan i underbenen och överkroppen, särskilt axlarna, är ett bra sätt att förbättra eller bibehålla balans och muskelstyrka. Övningar för att stärka kärnmusklerna kan också vara till hjälp.

Hämtmat

DDK är ett kliniskt symptom att något kan vara fel med den del av din hjärna som styr muskelfunktionen. Behandling beror ofta på att hitta den bakomliggande orsaken.

En viktig del av behandlingen är att arbeta med en fysioterapeut, arbetsterapeut eller en talpatolog.Även om det inte nödvändigtvis är ett botemedel ,? Övningarna som föreskrivs av dessa läkare kan hjälpa till att minska symtomen till en hanterbar nivå.

Q & A: Dysdiadochokinesis och Parkinsons sjukdom

F:

Är DDK ett symptom på Parkinsons sjukdom?

EN:

Dysdiadochokinesi orsakas oftast av multipel skleros eller cerebellär abnormiteter. Patienter med Parkinsons sjukdom kan ha onormal snabb alternerande rörelsestest som är sekundär till akinesi eller stelhet, vilket skapar ett falskt intryck av dysdiadochokinesi.