Översikt
Tidig forskning visar lovande tecken på att en produkt framställd av cannabis som kallas cannabidiol (CBD) olja kan bidra till att lindra ångest. CBD är en typ av cannabinoid, en kemikalie som finns naturligt i marihuana och hampväxter. Till skillnad från tetrahydrocannabinol (THC), orsakar en annan typ av cannabinoid inte CBD någon känsla av förgiftning eller "high" du kan associera med cannabis. Läs mer om de potentiella fördelarna med CBD-olja för ångest och om det kan vara ett behandlingsalternativ för dig.
Hur CBD-olja kan hjälpa till ångest
CBD-olja antas fungera med en hjärnreceptor kallad CB1. Receptorer är små proteiner kopplade till dina celler som får kemiska signaler från olika stimuli och hjälper dina celler att reagera.
Det exakta sättet CBD påverkar CB1 är inte fullt ut förstått. Men det antas att det ändrar serotoninsignaler. Serotonin är en av kroppens kemikalier och spelar en roll i din mentala hälsa. Låga serotoninnivåer är vanliga vid depression. Att inte ha tillräckligt med serotonin kan också orsaka ångest hos vissa människor.
Den konventionella behandlingen för låg serotonin är receptbelagda selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI). Zoloft och Prozac är båda SSRI. CBD, för vissa människor, kan vara ett alternativ till SSRI för ångesthantering. Du bör dock tala med din läkare innan du ändrar din behandlingsplan.
Forskning och bevis
Flera studier pekar på de potentiella fördelarna med CBD för ångest. För generaliserad ångest säger National Institute on Drug Abuse att CBD har visat sig minska stress i djurstudier. Studieämnen observerades ha lägre beteendemässiga tecken på ångest. Deras fysiologiska symptom på ångest, som ökad hjärtfrekvens, förbättras också.
Studier har också visat vissa fördelar för andra former av ångest, såsom social ångestsyndrom (SAD) och posttraumatisk stressstörning (PTSD). CBD kan också hjälpa till att behandla ångestinducerad sömnlöshet.
År 2011 publicerades en humanstudie om CBD och dess effekter på SAD i Journal of Psychopharmacology. Deltagarna fick antingen en oral dos på 400 mg CBD eller en placebo. Resultaten visade att de som tog CBD-dosen upplevde generellt minskade ångestnivåer.
Å andra sidan fann en 2017 omfattande översyn av CBD studier i psykiatriska störningar otvivelaktiga resultat. Enligt författarna finns det inte tillräckligt med bevis för att kräva CBD som behandling av depression. Författarna noterar dock positiva resultat för ångestsjukdomar. Baserat på deras granskning behövs mer mänskliga test för att bättre förstå hur det fungerar, vilka idealiska doser ska finnas och om det finns potentiella biverkningar eller faror.
CBD har också studerats i andra neurologiska störningar. En 2016-studie fann några antipsykotiska fördelar med CBD vid schizofreni. Författarna angav en preferens för CBD över antipsykotiska läkemedel, vilka är kända för att orsaka signifikanta försvagande biverkningar.
CBD oljebyteffekter
CBD anses generellt säkert. Vissa personer som tar CBD kan dock få biverkningar, inklusive:
- gastrointestinalt obehag
- sömnproblem
- humörförändringar
- torr mun
- yrsel
- Trötthet
Du ska inte sluta ta några mediciner du redan använder utan att du pratar med din läkare först. Användning av CBD-olja kan hjälpa din ångest, men du kan också uppleva abstinenssymptom om du plötsligt slutar ta receptbelagda läkemedel. Symptom på uttag inkluderar:
- irritabilitet
- yrsel
- illamående
- fogginess
Är CBD olja laglig?
CBD-olja är inte laglig överallt. I USA tillåter vissa stater det endast för särskilda medicinska ändamål och vissa gör det inte. Du kan behöva få en licens från din läkare för att kunna använda CBD. Om cannabis är godkänd för medicinsk användning i ditt tillstånd kan du köpa CBD-olja online eller i speciella cannabisaffärer eller kliniker. Som forskning på CBD fortsätter kan flera stater överväga legalisering av cannabisprodukter.
