Ångest kommer i många former och kan påverka människor på olika sätt. Om du arbetar med ångest, är du definitivt inte ensam. Det är det vanligaste psykiska problemet för amerikanerna....
Läs merVi kan inte kontrollera vår genetik, men vi kan styra hur vi närmar våra kroppar. Att äta en hälsosam kost - tillsammans med motion - är en av de viktigaste...
Läs merMer än att bara känna sig nere eller ha en dålig dag är depression en sinnesstörning som påverkar hur du tänker, agerar och känner. Det kan ta olika former och...
Läs merKlimakteriet är en biologisk process som varje kvinna går igenom. Det markerar slutet av dina reproduktionsår och anses vara officiellt när 12 månader har gått sedan slutet av din senaste...
Läs merThe Affordable Care Act (ACA) syftar till att se till att alla amerikaner har sjukförsäkring. Den federala regeringens sjukförsäkringsmarknad, även kallad "utbyte"? är den enda platsen du kan få lägre...
Läs merRobb Wolf är en tidigare biokemist, hälsoexpert och författare till New York Times bästsäljare? Paleo Solution? och den nyligen släppta? Wired att äta.? Tidigare som tjänat som redaktör för Journal...
Läs merIngen säsong blir bättre press än sommaren. Livin 'är lätt, skolan är ute efter det, och Demi Lovato är cool för den. Även Shakespeare växte poetiskt medan han svettade i...
Läs merÄr det möjligt att en efterrätt berör din själ? Absolut, och särskilt under semestern, när du kan dela det med vänner och nära och kära. Det finns något om lukten...
Läs merKänner du det? Det är en liten chill i morgonluften. Bladen börjar vända, helgerna är fyllda med fotboll, och hela landet går nötter för pumpa. Det är höst, och för...
Läs merDin kropp innehåller ungefär 39 biljoner bakterier, de flesta av dem lever i tarmarna. Du kanske har hört talas om dessa som din gutmikrobiota. Din tarmmikrobiota spelar en enorm roll...
Läs mer