Översikt
Eteriska oljor är härledda från botaniska ämnen genom en destillationsprocess med användning av ånga eller vatten. De är mycket koncentrerade och riktade doft. Många eteriska oljor ger terapeutiska eller medicinska fördelar. Vissa eteriska oljor är effektiva för att lindra kliande hud och är säkert för de flesta när de används korrekt.
Kliande hud kan orsakas av ett brett spektrum av tillstånd, inklusive torrhet, mjäll, bettbett, utslag och allergier. Hud som kliar okontrollerbart eller åtföljs av svullnad bör undersökas av en läkare eller hudläkare.
Eteriska oljor för klåda och hur man använder dem
Det finns flera eteriska oljor som är effektiva för att minska eller lindra kliande hud. Vissa har antimikrobiella egenskaper, vilket gör dem effektiva mot infektioner som kan vara resultatet av repor. Andra har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör dem effektiva för att lugna ner irriterad hud och lindra kliande buggbett.
Vilken typ av essentiell olja du använder ska blandas med en bärolja före användning på huden. Se också till att du väljer en ren, högkvalitativ olja från en tillverkare du litar på. Ekologiska oljor kan vara bäst.
pepparmynta
Pepparmintoljaens kylningsegenskaper kan bidra till att minska klåda orsakade av buggbett, giftig murgröna och nässelfeber. Det kan också användas för att lugna klåda i samband med diabetes, leversjukdom och njursjukdom. I en 2016-studie upplevde deltagarna klådahjälp vid användning av pepparmyntsolja i kombination med petrolatum. Studiedeltagarna rekommenderades att hydrera huden före applicering av pepparmintoljeblandningen. En guargummi-baserad gel innehållande pepparmintolja visade sig också vara effektiv vid minskning av allvarlig klåda (klåda) orsakad av brännskadade hypertrofa ärr.
Kamomill
Känsligt doftande och lugnande för huden, kan kamille eterisk olja användas topiskt för att minska klåda orsakade av eksem, hemorrojder och blöjautslag. Det är också säkert att använda i hårbotten för klåda i samband med mjäll eller torr hud. Du kan massera en kombination av kamilleolja och en bärolja direkt i hårbotten före schamponering. Du kan också lägga till 5 till 10 droppar kamilleolja direkt i din shampooflaska och tvätta håret som du vanligtvis skulle.
Te träd
Tea Tree Oil kan säkert användas i hårbotten. Det hjälper till att ge lättnad från mjäll och klåda i samband med huvudlöss. Förtunnad tea tree olja kan också användas direkt på huden för att kontrollera nässelfeber eller för att lugna ner klåda i samband med eksem. En antisvamp, tea tree olja är också effektiv för att behandla idrottsfot. Tea Tree Oil har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper.
Lavendel
Lavendeloljaens antifungala egenskaper gör den effektiv för förhållanden som jock kliar, idrottsfot och ringorm. Det kan också bidra till att minska bråk och klåda av bettbett. Lavendeloljaens mjuka, lugnande doft gör det till ett bra val för överdriven fuktgivande torr hud. Använd en kombination av lavendelolja och bärolja på fuktig hud direkt efter en dusch eller bad.
Rose pelargon
Rose geranium eterisk olja luktar som en engelsk trädgård och används i stor utsträckning i folkmedicin för dess antifungala och antibakteriella egenskaper. En djurstudie indikerade att rosé geraniumolja också har antiinflammatoriska egenskaper. Det kan användas för att lindra klåda orsakade av eksem och torr hud. Du kan använda rosé geraniumolja med en bärolja eller blanda den med andra eteriska oljor, såsom lavendel eller kamille.
Biverkningar och risker med att använda eteriska oljor för klådahjälp
Välj alltid en ren, högkvalitativ organisk olja. Oskadade oljor kan blandas med okända ingredienser eller kemikalier. Dessa kan vara mer benägna att orsaka biverkningar.
Lägg aldrig eterisk olja direkt på huden utan att först blanda den med en bärolja. Eteriska oljor är mycket kondenserade och mycket potenta. Används full styrka, de kan orsaka hudirritation och hudutslag. Vanligen är några droppar essentiell olja tillräckliga. Sträva efter att skapa en lösning som är cirka 5 procent essentiell olja i styrka.
Testa ett plåster innan du använder det på ett stort område av huden. Använd inte någon essentiell olja som härrör från en växt du är allergisk eller känslig för. Om din klåda förvärras eller ett utslag utvecklas, tvätta av oljelösningen och kontakta din läkare.
Du bör inte använda eterisk olja på barn eller barn utan läkarens godkännande. Lägg aldrig pepparmyntsolja på barnets ansikte eller bröstkorg, eftersom mentolångorna kan orsaka allvarliga biverkningar, t.ex. andningssvårigheter eller huvudvärk, vid inandning.
Om du är gravid, använd inte eteriska oljor utan din läkares godkännande.
Vad forskningen säger
Eteriska oljor har använts i århundraden. De undersöks för närvarande för deras effekter på hudförhållanden och andra medicinska tillstånd. Flera studier som tittar på effektiviteten hos olika eteriska oljor vid behandling av hudförhållanden har visat att de är säkra för de flesta när de används korrekt.
En annan studie rapporterade att eteriska oljor och andra vilda växtderivat var en billig och effektiv behandling för flera hudförhållanden och orsakade färre biverkningar än konventionella läkemedel.
Hämtmat
Det finns många eteriska oljor som kan vara effektiva för kliande hud. De flesta människor kan använda eteriska oljor på huden säkert, förutsatt att de später oljorna med en bärolja eller annan substans. Eteriska oljor kan bidra till att minska eller eliminera klåda som orsakas av flera tillstånd, inklusive bettbett, eksem och mjäll. De bör dock inte användas av barn, spädbarn eller gravida kvinnor utan läkare.
