Vad betyder det att ha höga homocysteinnivåer?
Homocystein är en aminosyra som produceras när proteiner bryts ner. En hög homocysteinnivå, även kallad hyperhomocysteinemi, kan bidra till arteriell skada och blodproppar i dina blodkärl.
Höga homocysteinnivåer brukar indikera en brist i vitamin B-12 eller folat.
En normal nivå av homocystein i blodet är mindre än 15 mikromol per liter (mcmol / L) blod. Högre nivåer av homocystein är uppdelade i tre huvudkategorier:
- Måttlig: 15-30 mcmol / L
- Mellanliggande: 30-100 mcmol / L
- Svår: större än 100 mcmol / L
Förhöjda homocystein symptom
Hyperhomocysteinemi i sig ger vanligtvis inga symptom hos vuxna, även om det kan hos barn. Symtom kan också variera från en person till den andra och vara subtil.
Läkare kan beställa ett homocysteinprov om de misstänker att du har vitaminbrist, och om du börjar visa symptom på vitaminbrist.
Symptom på vitamin B-12-brist är:
- blek hud
- svaghet
- Trötthet
- stickande känslor (som stift och nålar) i händer, armar, ben eller fötter
- yrsel
- munsår
- humörförändringar
Symtom på folatbrist är ofta subtil och liknar dem med en B-12-brist. Dessa inkluderar:
- Trötthet
- munsår
- tunga svullnad
- tillväxtproblem
Symptom på vitaminbristanemi överlappar de med B-12- och folatfel, vilket också orsakar ytterligare symtom:
- Trötthet
- muskelsvaghet och ostabila rörelser
- blek eller gulaktig hud
- personlighetsförändringar
- andfåddhet eller yrsel
- oregelbunden hjärtrytm
- domningar eller stickningar i händer och fötter
- mental förvirring eller glömska
- viktminskning
Orsaker till höga homocysteinnivåer
Många faktorer bidrar till höga homocysteinnivåer. Om du har en folat- eller B-vitaminbrist kan du utveckla hyperhomocysteinemi.
Övriga riskfaktorer inkluderar:
- låga sköldkörtelhormonnivåer
- psoriasis
- njursjukdom
- vissa mediciner
- genetik
komplikationer
Om du testar positivt för förhöjda homocysteinnivåer kan du vara i ökad risk att utveckla ett antal hälsoproblem. Några vanliga tillstånd i samband med hög homocystein är:
- osteoporos eller benförtunning
- ateroskleros eller en uppbyggnad av fetter och andra ämnen i artärväggarna
- trombos, blodpropp i blodkärl
- venös trombos, blodpropp i venerna
- hjärtattack
- kranskärlssjukdom
- stroke
- demens
- Alzheimers sjukdom
Diagnos
Din läkare kan utföra ett enkelt blodprov för att mäta hur mycket som finns i blodbanan. Detta kan också upptäcka om du har utvecklat en vitaminbrist eller identifierar orsaken till oförklarliga blodproppar.
Din läkare kan kräva att du snabbar några timmar före provet. Vissa mediciner eller vitamintillskott kan påverka dina resultat. Tala med din läkare om några läkemedel du har tagit före detta test.
Resultatet är vanligtvis tillgängligt inom 24 timmar.
Behandling av hyperhomocysteinemi
När du har diagnostiserats kan du behöva ändra din kost för att sänka dina homocysteinnivåer. Om du har en vitaminbrist kan du öka ditt vitamin B-intag och folsyra genom att äta folatrika livsmedel som gröna grönsaker, apelsinjuice och bönor.
I vissa fall kan läkare ordinera dagliga vitamintillskott.
När du börjar behandla, bör du kontrollera dina homocysteinnivåer inom två månader. Om dina homocysteinnivåer fortfarande är höga efter att du har tagit dessa tillskott, kan din läkare ordinera mediciner med högre nivåer av folsyra och vitamin B.
Om du har utvecklat hyperhomocysteinemi som ett symptom från andra hälsoförhållanden kommer behandlingen att fokusera på det underliggande tillståndet.
Syn
Även om det är möjligt att sänka höga homocysteinnivåer, är det inte tillräckligt med forskning för att avgöra om behandling kan förhindra associerade sjukdomar.
Om du diagnostiserat med hyperhomocysteinemi, diskutera dina behandlingsalternativ med din läkare. Korrekt behandling och vissa livsstilsförändringar kan bidra till att säkerställa en högre livskvalitet.
