Översikt
Synet av en vit tunga reflekterad tillbaka på dig i din badrumspegel kan se skrämmande, men detta tillstånd är vanligtvis ofarligt. Vit tunga avser en vit beläggning eller beläggning på din tunga. Hela tungan kan vara vit, eller du kan bara ha vita fläckar eller lappar på din tunga.
En vit tunga är vanligtvis inget att oroa sig för. Men i sällsynta fall kan detta symptom varna för ett allvarligare tillstånd som en infektion eller tidig cancer. Därför är det viktigt att hålla ögonen på dina andra symtom och ring din läkare om den vita beläggningen inte går bort om några veckor.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om varför detta händer och om du ska behandla det.
Vad orsakar en vit tunga
Vit tunga är ofta relaterad till oral hygien. Din tunga kan bli vit när de små bubblorna (papillorna) som leder det sväller upp och blir inflammerade.
Bakterier, svampar, smuts, mat och döda celler kan alla fånga fast mellan de förstorade papillorna. Denna uppsamlade skräp är vad som gör din tunga vit.
Alla dessa förhållanden kan orsaka vit tunga:
- dålig borstning och tandtråd
- torr mun
- andas genom munnen
- uttorkning
- äter mycket mjuk mat
- irritation, till exempel från skarpa kanter på dina tänder eller dentala instrument
- feber
- rökning eller tuggtobak
- alkoholanvändning
Kolla in: Bästa praxis för friska tänder "
Villkor kopplade till en vit tunga
Några villkor är kopplade till vit tunga, inklusive:
leukoplaki: Detta tillstånd orsakar att vita fläckar bildas på insidan av kinderna, längs tandköttet och ibland på tungan. Du kan få leukoplaki om du röker eller tuggar tobak. Överdriven alkoholanvändning är en annan orsak. De vita fläckarna är vanligtvis ofarliga. Men i sällsynta fall kan leukoplaki utvecklas till oral cancer.
Oral lichen planus: Med detta tillstånd orsakar ett problem med ditt immunsystem vita vittor i din mun och på tungan. Tillsammans med den vita tungan kan ditt tandkött vara ömt. Du kan också ha sår längs insidan av din mun.
Oral thrush: Detta är en infektion i munnen orsakad av Candida jäst. Du är mer benägna att få oralt tröst om du har diabetes, ett försvagat immunsystem från ett tillstånd som hiv eller aids, en järn- eller vitamin B-brist eller om du har proteser.
Syfilis: Denna sexuellt överförda infektion kan orsaka sår i munnen. Om syfilis inte behandlas kan vita fläckar som kallas syfilitisk leukoplaki bildas på din tunga.
Andra förhållanden som kan orsaka vit tunga inkluderar:
- geografisk tunga eller saknade fläckar av papiller på tungan som ser ut som öar på en karta
- läkemedel som antibiotika, vilket kan orsaka en jästinfektion i munnen
- mun- eller tungcancer
Behandlingsalternativ
En vit tunga behöver inte behandlas. Detta symptom rensar ofta upp på egen hand.
Du kan eventuellt ta bort den vita beläggningen från tungan genom att försiktigt borsta den med en mjuk tandborste. Eller kör en tungskrapa på din tunga. Att dricka mycket vatten kan också hjälpa till att spola bakterier och skräp ur din mun.
Om du behöver behandling, vilken du får beror på det tillstånd som orsakar din vita tunga:
- Leukoplakia behöver inte behandlas. Dock bör du se din tandläkare för regelbundna kontroller för att säkerställa att tillståndet inte blir värre. För att rensa de vita fläckarna, sluta röka eller tugga tobak och minska mängden alkohol du dricker.
- Oral lichen planus behöver inte behandlas. Om ditt tillstånd är svårt, kan din läkare ordinera en steroidspray eller en munsköljning gjord av steroidpiller upplösta i vatten.
- Oral thrush behandlas med antimykotisk medicin. Läkemedlet finns i flera olika former: en gel eller vätska som du applicerar på din mun, en ryggsäck eller ett piller.
- Syfilis behandlas med en enda dos penicillin. Detta antibiotikum dödar bakterierna som orsakar syfilis. Om du har haft syfilis i mer än ett år kan du behöva ta mer än en dos av antibiotikumet.
När ska du se din läkare
Om en vit tunga är ditt enda symptom behöver du inte nödvändigtvis se din läkare. Men om det inte går bort om två veckor kanske du vill överväga att ringa till en tid.
Ring tidigare om du har dessa allvarligare symptom:
- Din tunga är smärtsam eller det känns som att det brinner.
- Du har öppna sår i munnen.
- Du har problem med att tugga, svälja eller prata.
- Du har andra symtom, som feber, viktminskning eller hudutslag.
Hur man förhindrar en vit tunga
Det är inte alltid möjligt att förhindra vit tunga. Det finns dock några saker du kan göra för att minska dina odds för att få detta tillstånd.
Öva god munhygien är viktig. Detta inkluderar:
- med en mjukborstad borste
- med en fluorid tandkräm
- borsta tänderna två gånger om dagen
- använder en fluorid munvatten dagligen
- tandtråd minst en gång om dagen
Här är några andra tips för att förhindra en vit tunga:
- Se din tandläkare var sjätte månad för kontroll och rengöring.
- Undvik tobaksprodukter och skära ner på alkohol.
- Ät en varierad kost som innehåller massor av färsk frukt och grönsaker.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
