Alla artiklar - Sida 4

4 Yoga poserar för att hjälpa till med osteoarthritis (OA) symptom intilliggande livsstil

4 Yoga poserar för att hjälpa till med osteoarthritis (OA) symptom

Översikt Den vanligaste typen av artrit kallas artros (OA). OA är en gemensam sjukdom där det friska brusk som kuter ben i lederna bryts ner genom slitage. Detta kan leda...

Läs mer
Varför Yoga är det enklaste sättet att hålla sig i vinter social livsstil

Varför Yoga är det enklaste sättet att hålla sig i vinter

Att hitta tid att träna kan vara utmanande när som helst på året, men speciellt på vintern. När blustery, cooler månader anländer, blir tanken att resa till och från gymmet,...

Läs mer
10 Yoga ställningar som kan förbättra hälsan hos din sköldkörtel tillstånd specifika kliniska

10 Yoga ställningar som kan förbättra hälsan hos din sköldkörtel

Kan yoga hjälpa din sköldkörtel? Yoga ger många fördelar för din övergripande hälsa och välbefinnande. Det kan balansera din energi, öka flexibiliteten och lindra stress. Det finns en koppling mellan...

Läs mer
Yoga för RA De bästa ställena och tipsen för smärtlindring tillstånd specifika kliniska

Yoga för RA De bästa ställena och tipsen för smärtlindring

Under hela min tid som lever med reumatoid artrit (RA) har yoga alltid varit en fristad för mig. Jag upptäckte yoga och meditation när jag var 12 genom en tidningsartikel,...

Läs mer
5 Yoga sträcker för att lindra symtom på prostataförstoring villkorspecifik livsstil

5 Yoga sträcker för att lindra symtom på prostataförstoring

Översikt Att öva och stärka bäckenbotten är ett sätt att förbättra symtomen från en förstorad prostata, även kallad benign prostatahyperplasi (BPH). Fördelarna med att stärka bäckensbottenmusklerna är: förbättrad blåsning och...

Läs mer
Yoga för blodcirkulation social livsstil

Yoga för blodcirkulation

Dålig cirkulation kan orsakas av ett antal saker: sitter hela dagen vid ett skrivbord, högt kolesterol, blodtrycksproblem och till och med diabetes. Det kan också manifestera på många sätt, inklusive:...

Läs mer
Yoga för Parkinsons sjukdom 10 Positivt att försöka, varför det fungerar och mer villkorspecifik livsstil

Yoga för Parkinsons sjukdom 10 Positivt att försöka, varför det fungerar och mer

Varför det är bra Om du har Parkinsons sjukdom kan du upptäcka att övning av yoga gör mer än bara att främja avkoppling och hjälpa dig att få en god...

Läs mer
12 Yoga poserar för nacke tillstånd specifika kliniska

12 Yoga poserar för nacke

Översikt Nacksmärta är extremt vanlig och kan orsakas av flera faktorer. Dessa inkluderar dagliga aktiviteter som innefattar repetitiva framåtriktade rörelsemönster, dålig hållning, eller vanan att hålla huvudet i en position....

Läs mer
5 Gentag Yoga Poses för klimakteriet socialt kliniskt

5 Gentag Yoga Poses för klimakteriet

Du går inte officiellt in i klimakteriet tills du har missat din period i över ett år. Men enligt min mening kan perimenopause, som kan börja så tidigt som 40...

Läs mer
En vilsam Yoga rutin för sömnlöshet socialt kliniskt

En vilsam Yoga rutin för sömnlöshet

Vi är alla sagt att vi borde få mer sömn. Om du bor med sömnlöshet kan tanken att sova lugnt genom natten verka som en dröm. Du har nog redan...

Läs mer
2 3 4 5 ...