När du har ett möte med din läkare eller gastroenterolog, känner du att du har en förlust av ord?
Oavsett hur många gånger du har tänkt på hur du känner att du lever med ulcerös kolit (UC) eller vad som verkligen stör dig, kan du ha glömt bort när du kommer runt för att se din läkare. Dessutom beskriver det som stör dig inte alltid lätt när smärtan och obehaget är oförklarligt för utomstående.
Men det är därför vi är här för dig. Läs fem vanliga UC-symtom du troligen upplever, och fem förslag på hur du bättre kan förklara exakt vad du går igenom. För att hitta rätt ord är svårare än du kan förvänta dig.
Mage- eller buksmärta och obehag är ett vanligt symptom för UC. Smärtan kan variera från tråkig och mild till skarp och intensiv. Dessutom kan du förutse magbesvär baserat på något du åt. Att tala med din läkare eller gastroenterologist exakt var din smärtnivå kan hjälpa dem att spåra dina symtom. De kan föreslå vissa livsstilsmodifikationer baserat på detta också, såsom att äta mindre måltider oftare under hela dagen.
UC varierar på en skala från mild till mycket svår. Det här klassificeringssystemet är i första hand baserat på hur många lösa avföring en individ har per dag: Någon med mild UC har upp till fyra lös verktyg, måttlig är fyra till sex lösa avföring, svår är mer än sex blodiga, löst avföring och mycket svårt mer än 10 lösa avföringar. Om du vaknar i mitten av natten för att gå upp och använda badrummet, måste du berätta för din läkare. De kan basera din behandlingsplan av denna information.
Stress verkar ha en roll i UC, så oroande om vad du måste packa eller ta med dig innan du går någonstans kan faktiskt göra dina symtom värre. Din läkare kommer troligen att föreslå att du har ett UC-kit i din väska, portfölj eller bil så att du alltid är beredd. De kan också rekommendera att prova stress-lindrande aktiviteter som yoga, tai-chi eller meditation.
Även om detta kan verka som en obetydlig detalj är att vara specifik med din läkare nyckeln till att skapa en öppen och ärlig relation med dem. Att låta dem veta exakt hur ditt tillstånd påverkar dig kan påverka vilka typer av mediciner de kommer att föreskriva, vilka typer av aktiviteter de kommer att föreslå, och även vilka livsmedel att äta och vilka som ska undvikas. Trötthet är ett stort problem för många UC-patienter, och det kan peka på andra relaterade komplikationer som anemi.
Ingen skulle behöva hoppa över saker de brukade njuta av på grund av deras UC. Medan tillståndet inte är härdbart, är det hanterbart. Att berätta för dina vänner eller familjemedlemmar om ditt tillstånd kan vara skrämmande först, men du kommer troligen att känna sig ledsen att veta att de har en känsla av vad du går igenom. Det kan också ge dig möjlighet att planera evenemang som passar dig och din livsstil.
