Översikt
Svaghetens episoder kan ta några sekunder, några minuter, några timmar eller några dagar. I allmänhet varar emellertid en episod av vertigo vanligen bara några sekunder till minuter.
Vertigo är inte en sjukdom eller ett tillstånd. I stället är det ett symptom på ett tillstånd. Att identifiera den bakomliggande orsaken till din vertigo kan hjälpa dig och din läkare hitta en behandling som fungerar för att förhindra episoderna.
Vertigo skiljer sig från yrsel. Det beror på att känslorna från svimmade gör att du känner att din omgivning rör sig, eller att du rör dig när du stilla stilla. Yrsel orsakar vanligtvis att du känner dig woozy eller lightheaded.
Vertigo-episoder kan komma och gå och orsaka plötsliga, allvarliga episoder av desorientering. De kan också vara otroligt milda, eller vara kroniska och hålla i längre perioder.
Andra symtom på yrsel inkluderar:
- känner sig illamående
- svettas
- kräkningar
- onormala eller ovanliga ögonrörelser, som jerking
- förlust av balans
- ringer i öronen
- hörselnedsättning
Faktorer som påverkar hur länge duktighet kvarstår
Orsaken till din vertigo spelar en stor roll i hur länge dina symtom kommer att pågå.
Godartad paroxysmal positional vertigo (BPPV)
BPPV är en av de vanligaste orsakerna till svimmelhet. Den genomsnittliga episoden återkommer men brukar varas i en minut eller mindre.
Ménières sjukdom
Ett allvarligt episode av vertigo orsakad av Menière sjukdom kan vara i flera timmar eller till och med dagar. Detta tillstånd orsakar svimmelhet som ofta kan ge upphov till kräkningar, illamående och hörselnedsättning samt ringa i örat.
Inre öronproblem
Vertigo orsakad av inflammation eller infektion i inre örat kan förbli tills inflammationen sänker sig. Om du har några tecken på inre öronproblem är det viktigt att du talar med din läkare om behandling så att de kan få svärmen under kontroll. De bestämmer om det finns några mediciner som kan vara korrekta för tillståndet.
Stroke eller huvudskada
Svaghet kan vara en permanent eller semi-permanent stat för vissa individer. Personer som har haft stroke, huvudskada eller nackskada kan uppleva långvarig eller kronisk vertigo.
Andra faktorer
Det finns andra tillstånd och skador som kan orsaka svåra episoder. Längden på din vertigo-episod beror på vad den bakomliggande orsaken är.
Vad ska man göra om du upplever svindel
När du upplever en episod av svimmelhet är det klokt att träna dessa saker och inte så att du kan vara säker och minska dina chanser att få större biverkningar eller komplikationer.
Få en diagnos
Om du inte redan har diagnostiserats, kontakta en läkare efter att du har upplevt svullnadssymtom för första gången. Tillsammans kan du och din läkare granska dina symptom och besluta om en behandlingsplan som passar vad du upplever och vad som orsakar symtomen.
Kolla in den här listan över svamprelaterade störningar för mer information.
Sitt någonstans säkert
Ta försiktighetsåtgärder för att förebygga skada så snart du börjar uppleva tecken och symtom på yrsel. De känslor du upplever från en episod kan vara desorienterande och kan göra dig mer benägna att snubbla eller falla. Detta kan leda till skada.
Gå av vägen
Om du kör när en vertigo episod börjar, dra över så fort du kan. Vänta på episoden innan du fortsätter köra så att du inte sätter dig själv och andra i fara.
Börja hem rättsmedel
När svullnadssymtom börjar, kan din läkare instruera dig att utföra självhushållsmedel eller fysioterapi manövrer för att lindra symtomen. Gör dem så snart du säkert kan.
Sök behandling
Om svindel är resultatet av en hälsokomplikation som du inte behandlar, kan svartsymptom bli värre. Du kan börja uppleva långsiktiga hälsokomplikationer som ett resultat av att du inte behandlar den bakomliggande orsaken till din vertigo.
Vertigo behandlingar
Vertigo är störande, men det är sällan ett tecken på ett allvarligt hälsoproblem. Behandling för vertigo syftar till att behandla den bakomliggande orsaken som producerar disorienting sensationer för att eliminera symtomen. Om en orsak inte är känd kan din läkare också behandla symptomen på svimmelhet ensamma.
De vanligaste behandlingarna för svimmelhet är:
Huskurer
Majoriteten av hemmet är avsedda för att förebygga eller minska risken för en vertigo episod, men vissa kan användas när disorientationen börjar. Dessa inkluderar:
- försöker akupunktur
- undviker koffein, tobak och alkohol
- håller hydratiserad
- tar växtbaserade kosttillskott
mediciner
Vissa mediciner kan hjälpa till att stoppa svåra svimmade episoder. De vanligaste förskrivna medicinerna för svindel är:
- läkemedel mot illamående, som prometazin (fenergan)
- lugnande läkemedel, såsom diazepam (Valium)
- antihistaminer, såsom difenhydramin (Benadryl)
Dessa läkemedel kan administreras genom mun, plåster, stiftpiller eller IV. Både över-the-counter (OTC) och receptalternativ finns tillgängliga.
Fysioterapi manövrer
Två huvudbehandlingsmanövrer används för att behandla symtom på svimmelhet. Din läkare kommer att arbeta med dig för att lära dig rätt teknik så att du kan utföra dem korrekt. Dessa manövrer inkluderar:
- Modifierade Epley manövrar. Epley manöveren är en typ av behandling som använder huvud och kroppsrörelser för att uppmuntra inre örat att reabsorbera något som rör sig i inre örat och orsakar svimmelhet. Lättnad kan vara omedelbar, eller det kan ta flera dagar.
- Vestibulära rehabiliteringsövningar. Att flytta ditt huvud och kropp när du upplever en vertigo-episod kan känna dig för svår. Din läkare kan lära dig rehabiliteringsövningar som kan hjälpa din hjärna att anpassa sig till förändringar i inre örat.Dessa balanseringstekniker hjälper dina ögon och andra sinnen att lära sig hantera desorienteringen.
Tid
Att vänta på symtomen på vertigo kan vara det bästa alternativet för vissa människor. Trots allt kan svindel lindras om några timmar, minuter eller till och med sekunder. I så fall väntar du bättre på att kroppen ska rätta sig än att försöka med ett annat behandlingsalternativ.
När ska du se din läkare
Om du upplever episoder av yrsel, gör en tid för att se din läkare. Beskriv vad du upplever, hur länge episoderna slutar och vad som får dem att sluta om du har använt någon typ av behandling. Din läkare kommer att utföra en fysisk tentamen. De kan också göra flera test för att kontrollera dina ögon, hörsel och balans.
Om dessa resultat inte räcker för en slutgiltig diagnos kan din läkare begära några avbildningstester för att titta på din hjärna. En MR kan ge din läkare en detaljerad bild av din hjärna.
Du bör söka akut medicinsk hjälp om du upplever svindel med något av följande:
- en allvarlig huvudvärk
- en hög feber
- svaghet i dina armar eller ben
- oförmåga eller problem att gå, prata, höra eller se
- svimma
- bröstsmärta
Syn
Det är viktigt att du pratar med din läkare när du upplever svimmelhet. De kan arbeta med dig för att förstå den bakomliggande orsaken och hitta behandlingar som både kan förebygga vertigoattacker och lätta dem om och när de uppstår.
Lyckligtvis är de flesta av de bakomliggande orsakerna till svindel inte allvarliga. De kan behandlas enkelt, vilket eliminerar svimmade episoder. Om den underliggande orsaken inte kan behandlas kan din läkare arbeta med dig för att minska desorientering och förhoppningsvis förhindra framtida komplikationer.
