Periosteum är en membranös vävnad som täcker dina bens ytor. De enda områden som den inte täcker är de som omges av brosk och där senor och ligament fäster på benet.
Periosteum består av två olika skikt och är mycket viktigt för både reparation och odling av ben.
Periosteum funktion och anatomi
Inre lager
Det inre skiktet i periosteummet kallas också kambriumet. Den innehåller osteoblastceller.
Osteoblaster är benbildande celler. De är mycket viktiga under fostrets och barndomsfaserna i livet när benvävnad fortfarande utvecklas. Som ett resultat är det inre skiktet av periosteum tjockt och rikt på osteoblaster i fostret och under tidig barndom.
Det inre skiktet i periosteumet blir tunnare med åldern. Denna gallring börjar i barndomen och fortsätter genom vuxen ålder. I många fall blir det inre skiktet så tunn att det är svårt att skilja sig från det yttre skiktet i periosteumet.
Om en fraktur förekommer hos vuxna ben kan osteoblaster fortfarande stimuleras för att reparera skadan. Men graden av regenerering blir långsammare än den är i ett barn.
Yttre lager
Periosteumets yttre skikt består mestadels av elastiskt fibermaterial, såsom kollagen. Det innehåller också blodkärl och nerver.
Periostumets blodkärl bidrar till blodtillförseln hos kroppens ben. De kan passera in i det täta och kompakta lagret av benvävnad nedan, kallad bencortex.
Blodkärl kommer in i benet genom kanaler som kallas Volkmannkanaler som ligger vinkelrätt mot benet. Därifrån går blodkärlen in i en annan grupp av kanaler som kallas haversiska kanaler, som löper längs benets längd.
Nerverna i periosteumet registrerar smärta när vävnaden är skadad eller skadad. Några av periosteumens nerver reser längs blodkärlen i benet, även om många förblir i ytterskiktet i periosteumet.
Periosteumförhållanden
Periostit
Periostit är en inflammation i ditt periosteum. Det orsakas av överansträngning eller repetitiv stress på muskler och bindväv.
Det är ofta förknippat med shin splinter, ett smärtsamt tillstånd som tenderar att påverka löpare och dansare. Shin splinter kan också hända när du börjar ett nytt träningsprogram eller öka intensiteten i dina vanliga träningspass.
Om du har periostit kan du märka att du har smärta eller ömhet i det drabbade området. Det kan också finnas viss svullnad.
Din läkare kan normalt diagnostisera periostit genom en fysisk undersökning och gå igenom din medicinska historia. I vissa fall kan de använda bildbehandlingstest, såsom en röntgen, för att utesluta andra villkor, såsom stressfrakturer.
Behandling av periostit kan innebära:
- Vila det drabbade området. Ta en paus från alla aktiviteter som orsakar smärta eller obehag i området som påverkas av periostit. Upprepande aktiviteter som orsakade tillståndet kan leda till en stressfraktur, vilket kan ta mycket längre tid att läka. Försök att fokusera din träningsrutin på aktiviteter med låg påverkan medan du läker, till exempel simning.
- Applicera is till området. Vik ett ispaket i en handduk och applicera det på det drabbade området flera gånger om dagen i 15 till 20 minuter.
- Att ta över-the-counter smärtstillande medicinering. Om smärta eller ömhet från din periostit stör dig, ta en överklagande smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Motrin, Advil) eller acetaminofen (Tylenol).
Du kan börja långsamt återuppta dina normala aktiviteter när smärtan börjar minska, vanligtvis inom två till fyra veckor. Var noga med att öka varaktigheten och intensiteten i dina aktiviteter gradvis för att undvika att återställa dig själv.
Periosteal chondroma
Periosteal chondroma innebär en icke-cancerös tumör i ditt periosteum. Det är ett sällsynt tillstånd utan några kända orsaker. Dessa tumörer tenderar att förekomma hos personer under 30 år och påverkar män oftare än kvinnor.
Symtom på periosteal chondroma kan innefatta:
- en tråkig smärta eller ömhet vid eller nära tumörplatsen
- en massa du kan känna
- ett brutet ben
Villkoret diagnostiseras typiskt med hjälp av avbildningstester som röntgen, CT-skanning eller MR-skanning. Om dessa inte visar mycket kan din läkare göra en biopsi. Det handlar om att ta ett litet vävnadsprov och titta på det under ett mikroskop.
Periosteal chondroma behandlas vanligen genom att kirurgiskt avlägsna tumören. När de tas bort kommer dessa tumörer sällan tillbaka. Längden på återhämtningsperioden kommer att bero både på tumörens placering och på dess storlek. Du måste begränsa användningen av det drabbade området samtidigt som du återhämtar och gradvis återgår till dina normala aktiviteter.
