Denna bröstcancermedvetenhetsmånad, vi tittar på kvinnorna bakom bandet. Gå med i konversationen på Breast Cancer Healthline - en gratis app för personer som lever med bröstcancer.
Oktober är en svår månad för mig. Så mycket av cancerupplevelsen och verkligheten har blivit snedvridna och förvrängda av de oändliga kampanjerna fokuserade på medvetenhet och rosa tillbehör.
Medvetenhet som uppdrag var stort för 20 år sedan, men medvetenheten stoppar inte metastatisk bröstcancer (MBC) återkommande och ger inte resurser, politik och stöd för människor behöver fungera under och efter behandling.
Så, när du är översvämd med rosa under oktober månad uppmanar jag dig att sluta och utbilda dig själv innan du spenderar dina pengar på saker och kampanjer som enbart fokuserar på medvetenhet.
Vid denna tidpunkt vet världen om bröstcancer och dess dödliga effekter.
Vad de inte vet är att de flesta av Pinktober-kampanjerna faktiskt inte finansierar metastatisk bröstcancerforskning - den enda typen av bröstcancer som dödar.
Det är dags för mer än medvetenhet, det är dags för handling.
Som en ung bröstcancer "thriver", är jag passionerad för att utbilda och ge dig alla de uppgifter och verktyg du behöver för att göra en inverkan utöver medvetenheten i oktober.
Fortsätt läsa på fem sätt som du kan göra en skillnad i bröstcancercommunityen denna månad och hela året.
1. Gör ett ekonomiskt bidrag till forskning
Så många kampanjer under bröstcancermedvetenhetsmånad verkar göra skillnad - men i verkligheten donerar endast en liten del av deras försäljning.
Många gånger är dessa medel bara vana vid att sprida medvetenhet? vilket kan betyda nästan allting. Mycket små pengar faktiskt finansierar forskning direkt.
Så istället för att spendera $ 20 på en rosa scarf när endast $ 1 doneras, ta den $ 20 och skänka den direkt till en organisation som har en direkt inverkan.
Charity Navigator är ett utmärkt verktyg för att hjälpa till att utvärdera ideella organisationer. Jag har också noterat en handfull organisationer nedan som gör stora bidrag till bröstcancerforskning och direkt påverkar livet för personer med bröstcancer.
- Metavivor. 100 procent av de upptagna fonderna går direkt till metastatisk bröstcancerforskning.
- Bröstcancerforskningsstiftelsen (BCRF). BCRF finansierar lovande bröstcancerforskning och stöder hela året förtalskampanjer.
- National Breast Cancer Coalition. Detta är en koalition av förespråkare, forskare och samhällsintressenter fokuserade på att sluta bröstcancer genom forskning, kliniska studier och förespråkarinsatser.
- Young Survival Coalition (YSC). YSC ger stöd, resurser och samhälle för unga kvinnor som diagnostiserats med bröstcancer i åldern 18 till 40 år.
- Bor utanför bröstcancer. Denna organisation är direkt inriktad på utbildning, förtal och välbefinnande för dem som lever med och bortom bröstcancer.
2. Stöd en cancer thriver i nöd
Du kan göra en direkt effekt denna månad genom att hjälpa en enskild person med bröstcancer genom ekonomiskt stöd, måltider, transport eller leveranser.
Att genomgå behandling kan vara fysiskt, mentalt och ekonomiskt dränering. Du kan hjälpa till genom att erbjuda mat, barnomsorg, städning, transport eller leveranser.
Det är fantastiskt hur dyra cancerbehandlings- och återvinningsmaterial kan vara - och många varor omfattas inte av försäkringar.
3. Utbildning och förtal (lokal eller nationell)
Det finns så många sätt att du kan göra en inverkan utan att spendera en krona. Att använda din tid och din röst för att förespråka för förändring i omsorg, forskning, politik och stöd gör en värld av skillnad för bröstcancercommunityen.
Du kan börja lokalt genom att utbilda människor och till och med vårdpersonal om bröstcancerbehovet, såsom fertilitet, mental hälsa och välbefinnande.
Vill du ta din utbildning och förespråkare till nästa nivå? Skriv till din senator eller kampanj på Capitol Hill för att säkerställa att ditt land antar nya strategier som de som kräver att försäkringsbolag täcker fertilitetsskydd för unga vuxna som diagnostiserats med bröstcancer.
Visste du att endast en handfull stater idag mandat denna täckning?
Här är två organisationer som kan hjälpa till:
- Alliansen för fertilitetsskydd
- Koalition för att skydda föräldraskap efter cancer
Vi behöver också din hjälp för att ändra konversationen i samband med de 113 personer som kommer att dö av bröstcancer varje dag, enligt Metavivor.
Majoriteten av amerikanerna vet inte att metastatisk bröstcancer är den enda typen av bröstcancer som dödar, och ännu mindre än 5 procent av forskningsfinansieringen är inriktad på MBC.
Genom att utbilda och bemyndiga människor med dessa fakta kan vi ändra konversationen och påverka de beslut som fattas om forskning och behandling i hela landet. Läs mer och hjälp att utbilda andra.
- Vill du kombinera förespråkande och finansiera forskning? Delta i Novartis Kiss Denna 4 MBC-kampanj. Lägg in ett eget eller ett gruppfoto, använd hashtag # KissThis4MBC och @Novartis kommer donera $ 10 till metastatisk bröstcancerforskning via Metavivor. Det är så enkelt men gör en enorm inverkan!
Advocacy möjligheter
- Steg IV Stampede
- Metavivor Legislative Advocacy Campaign
- Young Survival Coalition Advocacy Opportunities
- Bor förbi bröstcancer Young Advocate Program
- Bröstcancer Deadline Advocacy Campaign
- Året runt Advocacy med BCRF
4. Dela din tid och kompetens med cancersamhället
Som ledare för en ung kvinnas bröstcancergrupp i Raleigh, North Carolina, söker jag ständigt efter experter som är villiga att dela sin tid och kompetens med våra cancerproblem.
De mest efterfrågade ämnena är kost, fitness, holistisk hälsa och sex eller intimitet.Navigera livet under och bortom behandling kan vara en kamp när du inte har de resurser du behöver eller de resurserna är utom räckhåll ekonomiskt.
Om du har en färdighet som du kan dela, kontakta den lokala ungdomsöverlevandekoncernens gruppledare eller statsrepresentant i ditt område för att lära dig hur du kan hjälpa till.
5. Volontär!
En av de bästa gåvorna du kan ge är din tid.
Utan ditt stöd skulle de ideella organisationer som arbetar för att tillhandahålla resurser, stöd och samhälle till bröstcancersamfundet inte existera.
Inte bara kommer du att få en direkt inverkan på bröstcancersamfundet, men du kommer att få en stor känsla av uppfyllelse och utbildning, eftersom du lär dig för första gången om bröstcancerupplevelsen.
Några av dessa fantastiska organisationer skulle älska att få dig som volontär och kan hitta ett jobb som passar dina färdigheter och tillgänglighet:
- Young Survival Coalition Volunteer Opportunities
- Bor utanför bröstcancers frivilliga möjligheter
- Lacuna Loft Volunteer Opportunities
- Metavivor Volontärmöjligheter
Jag var 27 när jag diagnostiserades med bröstcancer och jag är så tacksam för den möjlighet som jag har haft att använda min erfarenhet och passion för att hjälpa andra att trivas under - och bortom - bröstcancer.
Det är något vi alla kan ha hand om, så i oktober (och hela året), tänka bortom rosa och vända medvetenhet till verkan.
Anna är en stilentusiast, livsstilbloggare och bröstcancer thriver. Hon delar sin berättelse och ett meddelande om självkänsla och välbefinnande genom hennes blogg och sociala medier inspirerande kvinnor runt om i världen för att trivas i motsats till styrka, självförtroende och stil.
