Vi har noggrant valt dessa bloggar eftersom de aktivt arbetar för att utbilda, inspirera och bemyndiga sina läsare med frekventa uppdateringar och högkvalitativ information. Nominera din favoritblogg genom att maila oss på [email protected]!
Cirka 20 miljoner kvinnor och 10 miljoner män i USA kommer att möta en ätstörning under sin livstid, uppskattar Association of National Disorders Disorders Association. En blandning av biologiska, psykologiska och sociokulturella faktorer är ofta orsaken till bulimi, anorexi och binge-ätning.
Att försöka övervinna en ätstörning ensam kan vara överväldigande. Istället lutar man på familjen, medicinsk personal och de som har levt genom sina egna strider kan vara det mest konstruktiva sättet framåt.
Healthline sökte online för inspirerande och informativa bloggar. Vi är stolta över att dela skrivandet och rådgivningen från dessa bloggare. De har tillägnad sig att påminna människor med ätstörningar att de inte är ensamma.
Laura Soapbox
Laura Collins Lyster-Mensh är modern till en dotter som övervann en ätstörning. Hon är också en författare, pedagog och förälderförespråkare. Laura's Soapbox har en blandning av podcastlänkar och recensioner av organisationer och välgörenhetsorganisationer som stöder människor med ätstörningar. Du hittar också tänkbara bitar som påverkar popkulturens och samhällets inflytande på negativ kroppsbild och ätstörningar. Besök bloggen.
Gör fred med mat
Dr Nina Savelle-Rocklin är en psykoanalytiker och överlevare av en ätstörning. Hon bestämde sig för att starta en blogg för att hjälpa andra att förstå och övervinna sina egna skadliga matberättelser. Hennes fokus är inte så mycket beteendet i sig, utan motivationen som driver det beteendet. Med tankeväckande inlägg, gratis guider och gästinlägg skrivna av några av de många som hon hjälpt, gör Peace with Food är en kärleksfull plats som kan hjälpa dig att börja läka ett ohälsosamt förhållande med mat. Besök bloggen.
Eating Disorder Hope
Eating Disorder Hope grundades 2005. Dess uppdrag är att ta med hopp, information och resurser till inte bara de som lever med ätstörningar, utan även deras familjemedlemmar och behandlingsleverantörer. Jacquelyn Ekern, en licensierad terapeut och överlevande av sin egen ätstörning, lanserade webbplatsen med hjälp av kollegor och specialister. Idag finns det en relevant blandning av opinionsbitar och bevisbaserad information, inklusive personliga berättelser, aktuell forskning och andra nyheter och utveckling. Besök bloggen.
Överlevande ED | HealthyPlace
HealthyPlace är en nationell webbplats för psykisk hälsa. Dess blogg Surviving ED har bidragsgivare som delar sina egna erfarenheter med ohälsosamma matrelationer och återhämtning. Det breda utbudet av ämnen som diskuteras här gör det till en värdefull resurs för alla som söker support och information. Besök bloggen.
Adios Barbie
Sedan 1998 har Adios Barbie fungerat som en djärv och inspirerande resurs för kroppsbildproblem och den inverkan de har på människor. Webbplatsen är avsedd för att hjälpa till att identifiera källor till negativa, disempowering övertygelser så att vi tar en mer aktiv roll för att skapa egna identiteter. Med sin positivitet och uppmuntran är detta en underbar plats att hitta inspiration från en rad kunniga bidragsgivare. Besök bloggen.
National Eating Disorders Association Blog
NEDA-bloggen är en plattform för personuppgifter och expertinformation som skrivits av NEDAs personal och psykologer. Nyliga inlägg inkluderar en gästbiten skriven av en kvinna som delar sin 46-åriga kamp med bulimi och hur hon äntligen hittat återhämtning. Det finns också självhushållstips och tips för återhämtningshantering för anorexia nervosa. Besök bloggen.
Anorexia Boy Recovery
Under 2011 började Bev Mattocks Osborne blogga som ett sätt att dela hennes tonårssons kamp och efterföljande återhämtning från anorexi. Förutom att öka medvetenheten om ätstörningar hos pojkar, fungerar Anorexia Boy Recovery som en uppriktig skildring av hennes erfarenhet under denna svåra tid. Stolpekommentarerna delar inte bara Bev och hennes sons historia, men hjälper också läsarna att identifiera oordnad äta och vidta specifika åtgärder. Besök bloggen.
Eating Disorders Resource Catalog
Eating Disorders Resource Catalog upprätthålls av G? Rze-Salucore, en bokförlag som fokuserar på ätstörningar. Bloggen innehåller inlägg och podcaster relaterade till specifika ätstörningar, hälsosam kost, kroppsbild, återhämtning och mer. Den som söker information om identifiering och återhämtning från oordnad äta kommer att hitta en mängd resurser här. Besök bloggen.
Män får ätstörningar också
Män får ätstörningar För är en omfattande resurs avsedd att stödja män genom att ge användbar information och underlätta stöd. Med chattgrupper, första personkonton, aktuella nyheter och forskning, och hjälpsamma länkar, är detta ett stödjande samhälle för män som lever med ätstörningar. Besök bloggen.
Äter Recovery Center
Eating Recovery Center är ett internationellt centrum för återvinning av ätstörningar. Dess blogg delar center uppdateringar, information om dess behandlingsmetoder och program, inlägg från personal och första personliga konton. Ämnen är varierade och täcker specifika ätstörningar, näring, självomsorg, återhämtning, familjer och mer. Besök bloggen.
Jag har inte rakat i 6 veckor
Innan Lindsey Hall gick till rehab i 2014 för en ätstörning sökte hon online för information om den kommande upplevelsen. Men i stället för de detaljer som hon hoppades på hittade hon kliniska artiklar, inspirerande citat och? Känslolös? blogginlägg. Så lanserade hon jag inte barberad i 6 veckor.Här delar hon uppriktigt de nitty-gritty detaljerna om att hantera hennes ätstörning och återhämtningsprocessen. Besök bloggen.
Angie Viets - Inspirerad Återhämtning
Angie Viets elegant utformade hemsida och blogg är för alla som känner sig fasta i sin återhämtning från en ätstörning. Som en klinisk psykoterapeut och certifierad ätstörnings specialist - liksom en överlevande av ätstörningar - har Angie hjälpt hundratals kunder att hantera sina ätstörningar och återhämtning. Inspirerad återvinning har värdefulla insikter från branschpersonal och gästförfattare. Besök bloggen.
Slå ätstörningar
Denna U.K.-baserade välgörenhet beskriver sig som en mästare, guide och vän till de som drabbats av ätstörningar. Beat Eating Disorders fungerar som ett utrymme där besökare kan känna sig hörda, stödda och bemyndigade. Du hittar omfattande information om denna ovärderliga resurs om olika ätstörningar, återhämtning, supporttjänster, nyheter och forskning och mycket mer. Besök bloggen.
Emily-programmet
Emily-programmet delar omfattande behandling av ätstörningar och relaterade problem med ett varmt och välkomnande tillvägagångssätt. Bloggen är avsedd att dela programinformation och hjälpsamma detaljer från sin personal och patientgrupp. Bidragsposter är välkomna. Ämnen de täcker inkluderar förespråkning, kroppsbild, guidad meditation, semestermål och mycket mer. Besök bloggen.
Har varje kvinna en ätstörning?
Stacey M. Rosenfeld, PhD, är en klinisk psykolog. Har varje kvinna en ätstörning? fungerar som en plattform för sin tro på att nästan alla kvinnor har någon form av oordnad relation med antingen mat eller hennes kropp, även om de inte officiellt diagnostiseras med en ätstörning. Hennes inlägg inkluderar personliga observationer, intervjuer med branschexperter och gästposter från personer som har upplevt att äta problem. Besök bloggen.
Butterfly Foundation
Den australiensiska Butterfly Foundation för ätstörningar hjälper människor med både ätstörningar och kroppsproblem. Dess blogg är en samling presenterade berättelser som kan organiseras av specifika ätstörningar ämnen, kön, föräldrar och andra kategorier. Dessa berättelser är första personliga konton som hjälper dem som lever med ätstörningar förstår att de inte är ensamma. Besök bloggen.
Kartini Clinic
Kartini Clinic grundades 1998 av Dr. Julie O'Toole och har blivit ett familjecentrerat program som ger behandling för ätstörningar för barn och unga vuxna. Dr. O'Toole fortsätter att posta om en rad olika ämnen på bloggen. Ämnen inkluderar mental hälsa, återfall risker, föräldragrupper, behandling och återhämtning, och mer. Besök bloggen.
Projekt hälsa
Liana Rosenman och Kristina Saffran var bara 13 när de träffades. Båda fick behandling för anorexia nervosa. Två år senare grundade flickorna Project HEAL för att samla in pengar för dem som lever med ätstörningar men saknar pengar för att få behandling. Bloggen är lika inspirerande som grundarna. Den har en blandning av gästposter på allt från kropps kärlek och graviditet till återhämtning. Besök bloggen.
Recovery Warriors
Här hittar du en webbplats som ägnar sig åt att öka känslomässiga intelligens och motståndskraft hos människor med ätstörningar, ångest och depression. Recovery Warriors är en inspirerande samling gästposter och expertartiklar. Med podcaster, guidade meditationer och jämn poesi är detta verkligen ett utrymme av hopp och ljus för dem som kan känna sig hopplösa. Besök bloggen.
Rosewood Ranch
I nära 20 år har Rosewood Ranch fungerat som en högt respekterad leverantör av omfattande personlig hygien för män, kvinnor och ungdomar som kämpar med ätstörningar. På sin blogg delar en panel av industrins experter och alumni i Rosewood en bra blandning av information och inspiration. Nya inlägg inkluderar effekterna av ätstörningar på hjärtat och en aluns reflektion om ett år i återhämtning. Besök bloggen.
Oliver-Pyatt
Oliver-Pyatt Centers erbjuder behandlingsprogram för kvinnor med ätstörningar. Dess blogg innehåller gästposter från branschexperter samt samlingar av curated innehåll från hela webben. Ämnen sträcker sig från tillvägagångssätt och behandling till förtal och återhämtning. Besök bloggen.
Jessica har varit författare och redaktör i över 10 år. Efter hennes första sons födelse lämnade hon sitt reklamarbete för att börja freelancing. Idag skriver hon, redigerar och konsulterar för en stor grupp av stabila och växande kunder som en arbetsmamma på fyra, klämma i en sidogig som en fitness-co-direktör för en kampsportakademi. Mellan hennes upptagna hemliv och blandning av kunder från olika branscher - som stand-up paddleboarding, energi barer, industrifastigheter mm - Jessica blir aldrig uttråkad.
