Vad är en laryngospasm?
Laryngospasm hänvisar till en plötslig spasma av vokalband. Laryngospasmer är ofta ett symptom på ett underliggande tillstånd. Ibland kan de hända som ett resultat av ångest eller stress. De kan också hända som ett symptom på astma, gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) eller stämdsnabbdysfunktion. Ibland händer de av orsaker som inte kan fastställas.
Laryngospasmer varar vanligtvis i mindre än en minut. Under den tiden kan du inte tala eller andas. Laryngospasmer är vanligtvis inte en indikator på ett allvarligt problem, och i allmänhet är de inte dödliga. Du kan uppleva en laryngospasm en gång och aldrig ha en igen. Om du har laryngospasm som återkommer, bör du ta reda på vad som orsakar dem.
Orsaker till laryngospasm
Om du har återkommande laryngospasmer är de förmodligen ett symptom på något annat.
Gastrointestinala reaktioner
Laryngospasmer orsakas ofta av en gastrointestinal reaktion. De kan vara en indikator på GERD, vilket är ett kroniskt tillstånd. GERD kännetecknas av magsyra eller osmält mat som kommer upp i matstrupen. Om denna syra eller matämne berör din struphuvud, där dina vokalband är, kan det utlösa dem att spasma och stryka.
Sångsladddysfunktion
Sångsladddysfunktion är när dina vokalband beter sig onormalt när du andas in eller andas ut. Sångsladdsfunktionen liknar astma, och båda kan utlösa laryngospasmer. Astma är en immunförsvar som utlöses av en luftförorenande eller kraftig andning. Även stämdsnabbdysfunktion och astma kräver olika typer av behandling, de har många av samma symptom.
Stress eller känslomässig ångest
En tredje vanlig orsak till laryngospasm är stress eller känslomässig ångest. En laryngospasm kan vara din kropp som visar en fysisk reaktion på en intensiv känsla som du upplever. Om stress eller ångest orsakar laryngospasmer, kan du behöva hjälp från en psykiatrisk professionell förutom din vanliga läkare.
Laryngospasmer händer vissa människor medan de sover, och de kan också hända under kirurgiska ingrepp som innefattar allmänt bedövning.
Sömnrelaterad laryngospasm
1997 konstaterades att människor kan uppleva laryngospasm i sömnen. Detta är inte relaterat till laryngospasmer som händer under anestesi. En sömnrelaterad laryngospasm kommer att få en person att vakna ut ur en djup sömn. Detta kan vara en skrämmande upplevelse, eftersom du är vaken och känner sig orolig och har problem med att andas. Precis som laryngospasmer som uppstår under vaken, kommer en sömnrelaterad laryngospasm bara att vara några sekunder. Att ha upprepat laryngospasm under sömn är sannolikt relaterat till syreåterflöde eller stämdsnabbdysfunktion. Det är inte livshotande, men du bör tala med din läkare om du upplever detta.
Symptom på laryngospasm
Under en laryngospasm stannar dina vokalband i stängt läge. Du kan inte styra den sammandragning som händer vid öppningen till luftröret (luftrör). Du kan känna att din luftrör är smalare (en mindre laryngospasm) eller som om du inte andas alls. Laryngospasmen kommer normalt inte att vara för lång, men du kan uppleva några händelser på kort tid. Om du kan andas under en laryngospasm kan du höra ett hesande whistling ljud, kallat stridor, när luften rör sig genom den mindre öppningen.
Hur laryngospasm behandlas
Laryngospasmer tenderar att ta den person som har dem överraskad. Denna känsla av överraskning kan faktiskt göra symtomen värre, eller åtminstone verka sämre än de är. Om du har återkommande laryngospasmer orsakade av astma, stress eller GERD kan du lära dig andningsövningar för att hålla dig lugn under dem. Att hålla sig lugn kan i vissa fall minska spasmen.
Om du upplever en spänd känsla i dina vokalband och en blockerad luftväg, försök att inte bli panik. Inte gasa eller lugna för luft. Drick små sippor av vatten för att försöka tvätta bort allt som kan ha irriterat dina stämband. Om GERD är vad som utlöser dina laryngospasmer, kan behandlingsåtgärder som minskar surt återflöde hjälpa till att få dem att hända.
Om du ser att någon har vad som verkar vara en laryngospasm, se till att de inte kvävning. Uppmana dem att hålla sig lugna och se om de kan nicka sitt huvud som svar på frågor. Om det inte finns något föremål som blockerar luftvägen, och du vet att personen inte har astmaattack, fortsätt att tala med dem i lugnande toner tills laryngospasmen har gått. Om tillståndet försämras inom 60 sekunder eller om personen uppvisar andra symtom (t.ex. hudens blekhet), antar inte att de har laryngospasm. Ring 911.
Förhindra laryngospasm
Laryngospasmer är svåra att förhindra eller förutsäga om du inte vet vad som orsakar dem. Om dina laryngospasmer är relaterade till din matsmältning eller surt återflöde, hjälper behandling av matsmältningsproblemet att förhindra framtida laryngospasmer.
Utsikterna för en person som har haft en eller flera laryngospasmer är bra. Även om det är obehagligt och ibland skrämmande, är detta tillstånd i allmänhet inte dödligt och indikerar inte en medicinsk nödsituation.
