Översikt
En vestibulär migrän refererar till en episod av vertigo hos någon som har en migränhistoria. Personer med vertigo känner att de, eller föremål runt dem, rör sig när de faktiskt inte är. ? Vestibular? refererar till systemet i ditt inre öra som styr din kropps balans.
Migrän är ofta förknippade med smärtsamma huvudvärk, men vestibulära migrän är olika eftersom episoderna i allmänhet inte involverar någon huvudvärk alls. Många människor som får klassiska eller basila migrän (med auror) upplever också vestibulära migrän, men inte alla människor.
Vestibulär migrän kan bara varas några sekunder eller minuter, men ibland fortsätter de i dagar. Sällan håller de längre än 72 timmar. I de flesta fall kvarstår symtomen i några minuter till flera timmar. Förutom svindel kan du känna avvägning, yr och ljust. Att flytta ditt huvud kan orsaka att dessa symtom förvärras.
En vestibulär migrän förekommer hos omkring 1 procent av befolkningen. Det är den vanligaste orsaken till spontana svåra episoder. Barn kan också uppleva episoder som liknar vestibulär migrän. Hos barn är det känt som "godartad paroxysmal svindel i barndomen". Dessa barn är mer benägna än andra att uppleva migrän senare i livet.
Vestibulära migrän symptom
Huvudsymptomet hos en vestibulär migrän är en episod av svimmelhet. Vanligtvis händer det spontant. Du kan också uppleva symtom inklusive:
- känner sig obalanserad
- rörelsesjuka orsakad av att flytta huvudet
- yrsel från att titta på rörliga föremål som bilar eller människor som går
- yrsel
- känner att du rockar på en båt
- illamående och kräkningar som ett resultat av de andra symtomen
Läs mer om migrän symtom "
Orsaker och utlösare av vestibulära migrän
Läkare är inte säkra på vad som orsakar vestibulära migrän, men vissa tror att den onormala frisättningen av kemikalier i hjärnan spelar en roll.
Några av samma faktorer som utlöser andra typer av migrän kan utlösa en vestibulär migrän, inklusive:
- påfrestning
- brist på sömn
- uttorkning
- väderbyten eller förändringar i barometertryck
- menstruation
Vissa livsmedel och drycker kan också utlösa en vestibulär migrän:
- choklad
- rödvin
- åldrade ostar
- mononatriumglutamat (MSG)
- bearbetade kött
- kaffe
- läsk med koffein
Kvinnor har större risk för att få migrän i vestibulär form. Läkare misstänker att vestibulära migrän körs i familjer, men studier har ännu inte bevisat den länken.
Hur diagnostiseras det?
Vestibulär migrän kan vara knepig att diagnostisera eftersom det inte finns ett tydligt test för det. Istället kommer din läkare att diskutera dina symtom och historia och överväga faktorer som anges i riktlinjerna i den internationella klassificeringen av huvudvärkstörningar:
- Har du haft minst fem måttliga eller svåra svimmade episoder som varar i 5 minuter till 72 timmar?
- Har du tidigare eller får du fortfarande migrän med eller utan en aura?
- Minst 50 procent av vertigo-episoderna involverade också minst ett av följande:
en. smärtsam ljuskänslighet, känd som fotofobi, eller för att låta, kallad fonofobi
b. en visuell aura
c. en huvudvärk som involverar minst två av dessa egenskaper:
jag. Det är centrerat på ena sidan av ditt huvud.
ii. Det känns som att det är pulserande.
III. Intensiteten är måttlig eller svår.
iv. Huvudvärk förvärras med rutinmässig fysisk aktivitet. - Finns det ett annat tillstånd som bättre förklarar dina symtom?
För att behandla dig bäst, vill din läkare utesluta dessa andra tillstånd som kan orsaka symptomen:
- nervirritation eller fluidläckage i ditt inre öra
- transienta ischemiska attacker (TIA), även kallade ministroker
- Meniere sjuka (en inre öronstörning)
- Godartad vertikal vertigo (BPV), vilket medför korta perioder av mild eller intensiv yrsel
Behandling, förebyggande och hantering
Samma droger som används för vertigo kan ge lindring från episoder vid vestibulär migrän. Dessa läkemedel hjälper till att behandla yrsel, rörelsesjukdom, illamående och kräkningar och andra symtom.
Om du ofta upplever episoder kan din läkare ordinera samma läkemedel som hjälper till att förhindra andra typer av migrän. Dessa läkemedel inkluderar:
- betablockerare
- triptaner som sumatriptan (Imitrex)
- anti-anfall läkemedel, såsom lamotrigin (Lamictal)
- kalciumkanalblockerare
- CGRP-antagonister, såsom erenumab (Aimovig)
Fortsätt läsa: En guide till migränmedicin "
Du kan minska risken för att du kommer att få migrän genom att undvika mat och drycker som kan utlösa dem. Var uppmärksam på vad du har ätit; du kanske märker ett mönster. Att hålla en matdagbok kan hjälpa dig att identifiera något som stör din kropp och leder till en episod.
Livsstilsförändringar kan också hjälpa till:
- Se till att du får tillräckligt med sömn och vila.
- Träna regelbundet.
- Drick mycket vatten.
- Ta upp stressreducerande aktiviteter som meditation och trädgårdsarbete.
- Om menstruation är en orsak till migrän, kan det hjälpa till att ta ett vattenpiller och undvika att äta salt mat.
Hur bli av migrän: En steg-för-steg guide "
Syn
Det finns inget botemedel mot migrän. En tysk studie från 2012 tittade på personer med vestibulära migrän under en period på nästan 10 år. Forskarna fann att frekvensen av vertigo minskade i 56 procent av fallen, över 29 procent, och var ungefär samma i 16 procent.
Människor som får vestibulär migrän är också mer benägna att få rörelsesjuka och har större risk för ischemiska stroke. Tala med din läkare om behandling och förebyggande av dessa förhållanden, liksom eventuella andra problem du kan ha.
