Översikt
Andnöd kan vara ett tidigt tecken på idiopatisk lungfibros (IPF), en sällsynt och allvarlig lungsjukdom som vanligtvis påverkar medelålders till äldre vuxna mellan 50 och 70 år. Tyvärr kan andfådd också vara ett symptom på Andra kroniska tillstånd som hjärtsjukdom, astma och KOL.
Med IPF blir de lilla luftsäckarna i dina lungor kallad alveoler tjocka och styva eller ärrade. Detta innebär också att dina lungor har svårt att flytta syre in i blodomloppet och till dina organ. Ärrbildning i lungorna blir ofta värre när tiden går vidare. Andnings och syreavgivning blir följaktligen alltmer försämrade.
Det finns ingen bot för IPF. Sjukdomsförloppet varierar kraftigt bland individer. Vissa människor har en snabb försämring, vissa har episoder av på och av försämring, vissa har en långsam utveckling, och andra är stabila i flera år. Medan experter är överens om att median längden på överlevnad hos individer med IPF typiskt är omkring tre till fem år från diagnosen kan de med stabil sjukdom leva mycket längre. Andningsfel är den vanligaste dödsorsaken i IPF, men andra orsaker kan vara:
- lunghypertension
- hjärtsvikt
- lungemboli
- lunginflammation
- lungcancer
Andnöd
En av de första tecknen på IPF är andfåddhet. Du kanske märker att du är vind medan du går ner på gatan eller går uppför trappan. Du kan ha svårt att andas medan du utför andra fysiska uppgifter och behöver ta raster för att slutföra dem. Detta händer eftersom IPF orsakar förstyvning eller förtjockning och ärrbildning i dina lungor. När dina lungor blir styva, är det svårare för dem att blåsa upp och de kan inte hålla så mycket luft.
Andnöd kallas också dyspné. I de senare skeden av sjukdomen kan andfådd göra det svårt att prata i telefon, äta eller till och med ta andan medan du är i vila.
Andra symptom
Hosta är ett annat tidigt symptom på IPF. Denna hosta är vanligtvis torr och leder inte till någon slem eller slem.
Andra symtom på sjukdomen kan innehålla:
- onormala andnings ljud (sprickor)
- clubbing av fingrar eller tår
- Trötthet
- muskel och ledvärk
- oförklarlig viktminskning
Experter är överens om att IPF-kursen kan vara oförutsägbar.
När ska du se din läkare
Om du upplever andfåddhet eller har någon av de andra tecknen på IPF, gör en tid med din läkare för en fysisk tentamen. De kan hänvisa till en pulmonolog - en lungspecialist som kan utvärdera röntgenstrålar, andningstester, hjärtprov, biopsier och blodtest.
Du kanske vill svara på följande frågor före ditt möte så att du kan ge din läkare en bättre bild av din medicinska historia:
- Vad är dina symptom? När började de?
- Vad är ditt nuvarande eller tidigare yrke?
- Har du andra medicinska tillstånd?
- Vilka mediciner och / eller tillägg tar du för närvarande?
- Röker du? Om ja, hur ofta och i hur många år?
- Känner du till familjemedlemmar som har haft kronisk lungsjukdom eller IPF specifikt?
- Finns det något annat som du tycker att din läkare ska veta om din hälsa?
Outlook och självhantering
Andnöd kan vara ett tidigt tecken på att du har IPF. Om du upplever detta symptom, gå till din läkare för en fysisk tentamen och utvärdering. Att få en noggrann diagnos så snart som möjligt kan hjälpa dig att få behandlingar som kan sakta sjukdomsframsteg och förbättra livskvaliteten.
Om du diagnostiseras finns det några saker du kan göra för att hjälpa dig att må bättre:
- Om du röker, sluta. Rökning är skadligt för dina lungor. Din läkare kan hjälpa dig att hjälpa dig att sluta röka eller du kan börja avsluta planen idag på CDC.gov.
- Ät en hälsosam diet. När andningen är svår kan du inte känna dig som att äta, vilket kan leda till att du går ner i vikt. Lägg till frukt, grönsaker, fullkorn, fettfri eller fettfri mejeri och luta kött till din dagliga rutin. Ät mindre och mer frekventa måltider.
- Övning. Även om du kan oroa dig för att ha andfådd, kan din kropp faktiskt hjälpa till med att upprätthålla lungfunktionen och sänka stressnivån.
- Få bra vila. Att sova och ta tid att vila är lika viktig som att träna. Det kan hjälpa till med dina energinivåer och hantera stress.
- Tänk på vaccinationer. Lunginflammationsvaccin, kikhostevaccin och influensaskott kan skydda dig mot andningsinfektioner som kan göra din IPF värre.
- Ta mediciner enligt instruktioner från din läkare. Medan du är i det, se till att du följer dina möten, rapporterar några nya eller ovanliga symtom och följer andra instruktioner som din läkare har gett dig.
Tidigare fokuserade läkemedel på behandling av inflammation. Nyare mediciner fokuserar på att behandla ärrbildning. Pirfenidon och nintedanib, två läkemedel godkända 2014 för behandling av lungfibros, betraktas ofta nu som vårdstandard. Dessa läkemedel har visat sig bromsa sjukdomsprogressionen samt sakta försvagningen av lungfunktionen.
