Typer av huvudvärk
Många av oss är bekanta med någon form av störande, obekväma och distraherande smärta av huvudvärk. Det finns olika typer av huvudvärk. Denna artikel kommer att förklara 10 olika typer av huvudvärk:
- spännings huvudvärk
- kluster huvudvärk
- migränallergi eller sinus huvudvärk
- hormonhuvudvärk
- koffein huvudvärk
- ansträngning huvudvärk
- hypertoni huvudvärk
- rebound huvudvärk
- posttraumatisk huvudvärk
Världshälsoorganisationen påpekar att nästan alla upplever huvudvärk en gång i taget.
Även om huvudvärk kan definieras som smärta? I någon region i huvudet ,? orsaken, varaktigheten och intensiteten av denna smärta kan variera beroende på typ av huvudvärk.
I vissa fall kan huvudvärk kräva omedelbar medicinsk behandling. Sök omedelbar vård om du upplever något av följande tillsammans med huvudvärk:
- stel nacke
- utslag
- den värsta huvudvärk du någonsin har haft
- kräkningar
- förvirring
- sluddrigt tal
- någon feber på 100,4 ° F (38 ° C) eller högre
- Förlamning i någon del av din kropp eller visuell förlust
Om huvudvärk är mindre svår, läs vidare för att lära dig hur du identifierar vilken typ av huvudvärk du kan uppleva och vad du kan göra för att lindra dina symtom.
De vanligaste primära huvudvärk
Primär huvudvärk uppstår när smärtan i ditt huvud är skicket. Med andra ord, din huvudvärk utlöses inte av något som din kropp har att göra med, som sjukdom eller allergier.
Dessa huvudvärk kan vara episodiska eller kroniska:
- Episodisk huvudvärk kan förekomma så ofta eller till och med bara en gång i taget. De kan varas varifrån en halvtimme till flera timmar.
- Kronisk huvudvärk är mer konsekventa. De förekommer de flesta dagar av månaden och kan vara i flera dagar åt gången. I dessa fall behövs en smärthanteringsplan.
1. Spänningshuvudvärk
Om du har spänningshuvudvärk kan du känna en tråkig och värkande känsla över huvudet. Det är inte throbbing. Ömhet eller känslighet runt halsen, pannan, hårbotten eller axelmusklerna kan också uppstå.
Vem som helst kan få spänningshuvudvärk, och de utlöses ofta av stress.
En OTC-smärtstillande medel kan vara allt som krävs för att lindra dina tillfälliga symtom. Detta inkluderar:
- aspirin
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Aleve)
- acetaminofen och koffein, som excedrinspänningshuvudvärk
Om OTC-mediciner inte ger hjälp, kan din läkare rekommendera receptbelagda läkemedel. Detta kan inkludera indometacin, meloxicam (Mobic) och ketorolac.
När en spänningshuvudvärk blir kronisk kan en annan åtgärdsplan föreslås för att ta itu med den underliggande huvudvärkutlösaren.
2. Klusterhuvudvärk
Cluster huvudvärk kännetecknas av svåra brännande och piercing smärta. De förekommer runt eller bakom ett öga eller på ena sidan av ansiktet åt gången. Ibland kan svullnad, rodnad, rodnad och svettning uppträda på sidan som påverkas av huvudvärk. Nasalbelastning och ögonträning uppträder ofta också på samma sida som huvudvärk.
Dessa huvudvärk uppstår i en serie. Varje enskild huvudvärk kan variera från 15 minuter till tre timmar. De flesta upplever en till fyra huvudvärk om dagen, vanligen runt samma tid varje dag, under ett kluster. När en huvudvärk löser sig, kommer en annan snart att följa.
En serie clusterhuvudvärk kan vara dagligen i månader i taget. Under månaderna mellan kluster är individer symptomfria. Klusterhuvudvärk är vanligare under våren och hösten. De är också tre gånger vanligare hos män.
Läkare är inte säkra på vad som orsakar klusterhuvudvärk, men de vet några effektiva sätt att behandla symtomen. Din läkare kan rekommendera syrebehandling, sumatriptan (Imitrex) eller lokalbedövning (lidokain) för att ge smärtlindring.
När en diagnos har gjorts kommer din läkare att arbeta med dig för att utveckla en förebyggande plan. Kortikosteroider, melatonin, topiramat (Topamax) och kalciumkanalblockerare kan sätta dina klusterhuvudvärk i en period av eftergift.
3. Migrän
Migrän smärta är en intensiv pulserande från djupt inuti ditt huvud. Denna smärta kan vara i dagar. Huvudvärk begränsar din förmåga att utföra din dagliga rutin väsentligt. Migränerna dunklar och vanligtvis ensidiga. Människor med migrän huvudvärk är ofta känsliga för ljus och ljud. Illamående och kräkningar uppträder vanligtvis också.
Vissa migrän föregås av visuella störningar. Om en av fem personer kommer att uppleva dessa symptom innan huvudvärk börjar. Känd som en aura kan det få dig att se:
- blinkande ljus
- skimrande ljus
- zigzag linjer
- stjärnor
- blinda fläckar
Auror kan också innehålla stickningar på ena sidan av ditt ansikte eller i en arm och problem att tala. Symtomen på stroke kan emellertid efterlikna migrän, så om några av dessa symtom är nya för dig bör du söka omedelbar medicinsk behandling.
Migrän kan springa i din familj, eller de kan vara förknippade med andra nervsystemet. Kvinnor är tre gånger mer benägna att utveckla migrän än män. Personer med posttraumatisk stressstörning har också ökad risk för migrän.
Vissa miljöfaktorer, såsom sömnstörningar, uttorkning, överhoppade måltider, vissa livsmedel, hormonfluktuationer och exponering för kemikalier är vanliga migränutlösare.
Om OTC-smärtstillande medel inte minskar din migränvärk under en attack, kan din läkare ordinera triptaner. Triptans är droger som minskar inflammation och förändrar blodflödet i din hjärna. De kommer i form av nässprayer, piller och injektioner.
Populära alternativ är:
- sumatriptan (Imitrex)
- rizatriptan (Maxalt)
- rizatriptan (Axert)
Om du upplever huvudvärk som försvårar mer än tre dagar i månaden, huvudvärk som är något försvagande fyra dagar i månaden eller huvudvärk minst sex dagar i månaden, tala med din läkare om att ta en daglig medicin för att förhindra huvudvärk.
Forskning visar att förebyggande läkemedel är signifikant underanvändna. Endast 3 till 13 procent av dem med migrän tar preventiv medicinering, medan upp till 38 procent faktiskt behöver det. Förhindrande av migrän förbättrar livskvaliteten och produktiviteten avsevärt.
Användbara förebyggande läkemedel inkluderar:
- propranolol (Inderal)
- metoprolol (Toprol)
- topiramat (Topamax)
- amitriptylin
De vanligaste sekundära huvudvärk
Sekundär huvudvärk är ett symptom på något annat som händer i din kropp. Om utlösaren av din sekundära huvudvärk pågår, kan det bli kroniskt. Behandling av den primära orsaken ger generellt huvudvärk.
4. Allergi eller sinus huvudvärk
Huvudvärk händer ibland som ett resultat av en allergisk reaktion. Smärtan från dessa huvudvärk är ofta inriktad i ditt sinusområde och i huvudets framsida.
Migrän huvudvärk är vanligtvis missdiagnostiserad som sinus huvudvärk. Faktum är att upp till 90 procent av sinus huvudvärk? är faktiskt migrän. Människor som har kroniska säsongsallergier eller bihåleinflammation är mottagliga för dessa typer av huvudvärk.
Sinus huvudvärk behandlas genom att tunna ut slem som bygger upp och orsakar bihåltryck. Nasalsteroidsprayer, OTC-dekongestanter som fenylefrin (Sudafed PE) eller antihistaminer som cetirizin (Zyrtec D Allergy + Congestion) kan hjälpa till med detta.
En sinushuvudvärk kan också vara ett symptom på en sinusinfektion. I dessa fall kan din läkare ordinera antibiotika för att rensa infektionen och lindra huvudvärk och andra symtom.
5. Hormonhuvudvärk
Kvinnor upplever vanligtvis huvudvärk som är kopplade till hormonella fluktuationer. Menstruation, p-piller och graviditet påverkar alla dina östrogennivåer, vilket kan orsaka huvudvärk. De huvudvärk som är förknippade specifikt med menstruationscykeln är också kända som menstruella migrän. Dessa kan förekomma strax före, under eller efter menstruationen, liksom under ägglossningen.
OTC smärtstillande medel som naproxen (Aleve) eller receptbelagda läkemedel som frovatripan (Frova) kan fungera för att kontrollera denna smärta.
Det uppskattas att cirka 60 procent av kvinnor med migrän upplever menstruationsmigrainer, så alternativa lösningar kan ha en roll vid minskning av övergripande huvudvärk per månad. Avkopplingsteknik, yoga, akupunktur och äta en modifierad diet kan hjälpa till att förhindra migrän huvudvärk.
6. Koffein huvudvärk
Koffein påverkar blodflödet till din hjärna. Att ha för mycket kan ge dig huvudvärk, som kan sluta koffein? Kall kalkon.? Människor som har frekventa migrän riskerar att utlösa huvudvärk på grund av deras koffeinanvändning.
När du brukar exponera din hjärna för en viss mängd koffein, en stimulant, kan du varje dag få huvudvärk om du inte får din koffeinfix. Detta kan bero på att koffein förändrar din hjärnkemi, och uttag från det kan utlösa huvudvärk.
Inte alla som skär ner på koffein kommer att uppleva en uttagshuvudvärk. Att hålla ditt koffeinintag på en jämn, rimlig nivå - eller sluta helt - kan förhindra att dessa huvudvärk uppstår.
7. Ansträngning huvudvärk
Exercise huvudvärk händer snabbt efter perioder med intensiv fysisk aktivitet. Viktlyftning, löpning och samlag är alla vanliga triggers för ansträngning huvudvärk. Det anses att dessa aktiviteter leder till ökat blodflöde till din skalle, vilket kan leda till en störande huvudvärk på båda sidor av ditt huvud.
En ansträngning huvudvärk bör inte vara för lång. Denna typ av huvudvärk löser vanligtvis inom några minuter eller flera timmar. Analgetika, såsom aspirin och ibuprofen (Advil), bör lindra dina symtom.
Om du utvecklar ansträngning huvudvärk, se till att läsa din läkare. I vissa fall kan de vara ett tecken på ett allvarligt underliggande medicinskt tillstånd.
8. Hypertoni huvudvärk
Högt blodtryck kan orsaka huvudvärk, och denna typ av huvudvärk signalerar en nödsituation. Detta inträffar när ditt blodtryck blir farligt högt.
En högt blodtryckshuvudvärk uppträder vanligtvis på båda sidor av ditt huvud och är vanligtvis värre med någon aktivitet. Det har ofta en pulserande kvalitet. Du kan också uppleva förändringar i syn, domningar eller stickningar, näsblod, bröstsmärta eller andfåddhet.
Om du tror att du har en högt blodtryck huvudvärk, bör du söka omedelbar medicinsk hjälp.
Du är mer benägna att utveckla denna typ av huvudvärk om du behandlar högt blodtryck.
Dessa typer av huvudvärk går vanligtvis bort snart efter att blodtrycket är under bättre kontroll. De ska inte återstå så länge som högt blodtryck fortsätter att hanteras.
9. Rebound huvudvärk
Rebound huvudvärk, även känd som överdrivet huvudvärk för läkemedel, kan känna sig som en tråkig huvudspänning i spänningstyp, eller de kan känna sig intensivare, som migrän.
Du kan vara mer mottaglig för denna typ av huvudvärk om du ofta använder OTC-smärtstillande medel. Överanvändning av dessa mediciner leder till mer huvudvärk, snarare än färre.
Rebound huvudvärk är sannolikt att inträffa när OTC-läkemedel som acetaminophen, ibuprofen, aspirin och naproxen används mer än 15 dagar i månaden. De är också vanligare med mediciner som innehåller koffein.
Den enda behandlingen för rebound huvudvärk är att vägra dig av medicinen som du har tagit för att kontrollera smärta. Även om smärtan kan förvärras i början, bör den helt dämpas inom några dagar.
Ett bra sätt att förhindra medicinsk överanvändning huvudvärk är att ta ett förebyggande dagligt läkemedel som inte orsakar rebound huvudvärk och förhindrar huvudvärk från att inträffa till att börja med.
10. Post-traumatisk huvudvärk
Post-traumatisk huvudvärk kan utvecklas efter någon typ av huvudskada. Dessa huvudvärk känns som migrän eller spänningstyp huvudvärk, och brukar variera upp till 6 till 12 månader efter din skada inträffar. De kan bli kroniska.
Triptaner, sumatriptan (Imitrex), beta-blockerare och amitriptylin ordineras ofta för att kontrollera smärtan från dessa huvudvärk.
När ska du se din läkare
I de flesta fall kommer episodiska huvudvärk att gå bort inom 48 timmar. Om du har huvudvärk som varar mer än två dagar eller som ökar intensiteten, ska du se din läkare för hjälp.
Om du får huvudvärk mer än 15 dagar i månaden under en period av tre månader kan du få kronisk huvudvärk. Du bör se din läkare för att ta reda på vad som är fel, även om du kan hantera smärtan med aspirin eller ibuprofen.
Huvudvärk kan vara ett symptom på allvarligare hälsoförhållanden, och vissa kräver behandling utanför OTC-mediciner och hemmetoder.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
