Hur kalla sår utvecklas
Kallkärnor eller feberblåsor orsakas av en form av herpes simplexviruset (HSV-1 eller HSV-2). Herpesviruset orsakar en livslång infektion som kan vara vilande i kroppen i flera år innan det orsakar en kall öm.
Även om kalla sår typiskt bildas på eller i munnen, kan de också utvecklas på kinderna, näsan och ögonen.
När du blivit utsatt för viruset, triggar något i allmänhet återuppkomsten av sår. Möjliga utlösare inkluderar:
- påfrestning
- Trötthet
- sjukdom
- hormonfluktuationer
- mat allergier
- sol exponering
Upp till 90 procent av de vuxna har HSV. Så många som 50 procent av människor utvecklar tillståndet när de är i dagis. Inte alla kommer dock att uppleva symptomatiska kalla sår.
När kalla sår förekommer, följer de vanligen samma fem steg:
- stickningar
- svidande
- gråtande
- skorpbildning
- läkning
Fortsätt läsa för att lära dig vad som händer i varje steg och hur man hittar lättnad.
Vad ser de kalla ömtra scenerna ut?
Steg 1: Tippning
Om du känner en oförklarlig stickning runt munnen, kan du få förkylningssår. Stickning är vanligtvis en av de första tecknen på att en förkylning ökar på att utvecklas på ytan av huden. Området kan också brinna eller klia.
Behandling av förkylningssår under stickningsfasen kan minska svårighetsgraden och varaktigheten, men det kommer inte att förhindra att såret bildas. Oral medicinering är mest användbar under denna fas. Läkemedlet kan också användas dagligen för att förhindra eller begränsa utbrott.
Om du bara utvecklar kalla sår varje gång kan du hitta aktuella behandlingar fördelaktiga. Några av dessa aktuella behandlingar inkluderar:
- doskosanol (Abreva), som är tillgänglig över disken (OTC)
- acyklovir (Zovirax), endast på recept
- penciklovir (Denavir), endast på recept
Några undersökningar tyder dock på att dessa salvor inte kan nå viruset tillräckligt. Så deras effektivitet kan vara begränsad. En ny studie visar att i labbet hade aloe vera gel virusstoppande aktivitet mot HSV. Detta kan innebära aloe vera kan också vara en effektiv topisk behandling.
Om du har frekventa kalla sår eller hellre vill ta oralt läkemedel, tala med din läkare. De kan föreskriva något av följande:
- acyklovir (Zovirax)
- valacyklovir (Valtrex)
- famciklovir (Famvir)
Om detta stadium av förkylningssåret är smärtsamt eller störande kan du ta OTC-smärtstillande medel som acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil). Krämer med lidokain eller bensokain kan också ge lättnad.
Lär dig skillnaden: Pimple vs cold sore "
Steg 2: Blåsning
Om en dag eller två efter att du känner till den första tinningsfasen, kommer din förkylning normalt att flytta till blåsfasen. Detta är när en eller flera blåsor fyllda med klart vätska visas på ytan av huden. Huden runt och under blåsorna blir röd. Blåsorna kan förekomma på din mun eller inuti den, inklusive i halsen.
Du kan redan använda en smärtstillande medel, oral medicinering eller topisk kräm för att lindra de kalla ömse symptomen. Förutom dessa behandlingar, bör du också öka ditt vattenintag. Det är viktigt att vara hydratiserad, särskilt när din mun är öm.
När kalla sår uppträder på ytan av huden, kan de lätt sprida sig. Tvätta händerna med varmt tvålvatten efter att du har berört det drabbade området och undvik att dela mat eller dryck under denna tid. Kyssande och oralsex kan också sprida viruset, var försiktig så var försiktig. Du bör begränsa intim kontakt tills blåsorna är helt borta.
Blåsor och de steg som följer dem kan också orsaka obehag vid ätning. Du bör undvika vissa livsmedel, till exempel:
- citrus-
- kryddig mat
- salt mat
- heta vätskor
Steg 3: Gråtande
Den kalla såret kommer att bryta upp, ofta inom några dagar som visas på ytan av huden. Öppna sår blir röda och grunda. De är mest smittsamma under denna tid.
Om du inte redan har det, överväg att använda en aktuell eller oral smärtstillande för att underlätta dina symtom. Du kan också använda en kall eller varm komprimering.
Undvik att plocka vid såren. Plockning kan orsaka att tillståndet förvärras eller sprids. Det kan också skapa en bakteriell hudinfektion.
Steg 4: Skorpa
Efter det gråande skedet kommer din blåsor att torka. Detta börjar skorpansfasen. När blåsan torkar ut, blir den gul eller brun. Du bör vara försiktig med att inte förvärra den crusted blisteren.
Användning av kalla och varma kompressor och zinkoxidsalva kan hjälpa till i detta skede.
Steg 5: Helande
Det sista skedet av den kalla såret är läkningsteget. Det här är när den crusted blisteren scabs över. För att hålla munnen mjuk och för att minska irritationen, försök med hjälp av mjuka ämnen som innehåller zinkoxid eller aloe vera.
Skabbet kommer långsamt att försvinna genom att flakas bort. Kallsås lämnar i allmänhet inte ärr.
När ska man se en läkare
Om du bara upplever kalla sår kan hembehandling vara tillräckligt för att minimera obehag och påskynda läkningsprocessen. Men om du har vanliga kalla sår ska du se din läkare för receptbelagd medicinering. Det kan hjälpa till att begränsa frekvensen och allvaret av dina sår. Att använda läppbalsam med en tillsatt solskyddsmedel är också viktigt.
Du bör också se din läkare om det är kallt öm:
- sprids till ditt öga
- åtföljs av feber
- rensas inte inom en vecka eller två
- är omgiven av crusted eller oozing hud
Poängen
HSV är mest smittsam när kalla sår är öppna och ohelade. Viruset kan emellertid också vara smittsamt före eller efter att såren uppträder.
Det är bäst att vidta försiktiga försiktighetsåtgärder när du upplever kalla sår:
- Undvik att dela redskap och hygienprodukter.
- Undvik fysisk kontakt med en annan person när såren är närvarande.
- Dela inte produkter du använder för att behandla de kalla såren.
- Tvätta händerna efter behandling av förkylningssår.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
