Sockerkonsumtion är mycket som kreditkort debitering: Det lägger till snabbt. Din morgon frukost - oavsett om det är en kopp yoghurt med granola, en blandad frukt smoothie eller till och med kanel apple havregryn - kan innehålla så mycket eller mer av din dagliga rekommenderade ersättning. Och det är utan din mid-morning latte.
Ta en titt på detta infografiska för toppstatistik, fakta och rekommendationer om sockerintag. Du kan bli förvånad över hur stor en söt tand amerikan verkligen har.
Se varför det är dags att #BreakUpWithSugar
