Översikt
Dålig andedräkt kan vara obekväma, men det kan vara särskilt frustrerande att inse att ditt andetag luktar urin.
Det finns ett antal olika orsaker som kan leda andan att luktas som urin. Vissa är tillfälliga. Vissa människor, till exempel, upplever bara andetag som luktar urin efter kraftig dricka eller vid vakning på morgonen. Detta är normalt inte för allvarligt.
Barn och småbarn har ibland andedräkt som också luktar mycket som urin. I det här fallet kan det indikera njurdysfunktion.
Några orsaker till andedräkt som luktar urin är godartade, även om det inte känns som det, medan andra är allvarligare och kräver snabb medicinsk vård.
Möjliga orsaker
Vissa livsmedel och medicinska tillstånd kan orsaka andan att lukta som ammoniak, som vissa tycker att luktar urin. De sträcker sig från oskadd och tillfällig till kronisk och mycket allvarlig.
Diet
Vissa livsmedel och drycker kan orsaka reaktioner i kroppen som kan leda andan att lukta som urin. I många fall beror detta på en uppbyggnad av ammoniak i kroppen som inte elimineras ordentligt. Vissa livsmedel och drycker kan orsaka en ökning av ammoniak i kroppen.
Alkohol är det mest framträdande exemplet. Tungt dricks kan påverka njurfiltrering och orsaka andan att lukta som urin. Att äta höga mängder protein kan också orsaka denna effekt.
Det bästa sättet att undvika detta är att dricka med mått och att äta en hälsosam och balanserad diet med massor av grönsaker.
Bihåleinflammation
Bihåleinflammation uppträder när vävnaderna i sinus blir inflammerade. Detta kan hända som ett resultat av
- infektioner
- virus
- en avvikande septum
- näspolyper
Bihåleinflammation kan komma som en följd av bakteriella eller svampinfektioner i bihålorna, vilket kan orsaka halitos (dålig andedräkt). För vissa individer kan detta leda till att deras andetag luktar som urin.
Andra symtom kan inkludera känslomässigt tryck i bihålor, huvudvärk, trängsel och postnosdropp.
Du kan försöka spola ut och fukta navkaviteterna med hjälp av netpottar. Decongestion medications som Sudafed kan hjälpa till med sinusinfektioner.
Helicobacter pylori infektion
H. pylori är en typ av bakterier som kan påverka magen. Det kan orsaka magsår och till och med magkreft. Det är också känt att det orsakar både svett och andetag som luktar ammoniak eller urin.
Vissa människor kommer att ha H. pylori utan några andra symtom, men vissa kan uppleva symtom som:
- magsår
- illamående
- aptitlöshet
- uppblåsthet
- oavsiktlig belching
- buksmärta som förvärras när magen är tom
Att bli av med H. pylori, din läkare kan ordinera dig två olika antibiotika samtidigt, vilket kan bidra till att förhindra resistens mot antibiotika. De kommer också sannolikt att förskriva ett syraundertryckande läkemedel för att skydda eller läka in magen i magen. Vissa naturliga behandlingar kan också hjälpa till.
Det finns inte mycket du kan göra för att förhindra H. pylori. Men se till att du gör ett avtal med din läkare om du upplever några av symtomen på en H. pylori infektion så att du kan bli testad och behandlad.
Urinvägsinfektion
Många inser inte att en urinvägsinfektion (UTI) faktiskt kan vara orsaken till deras dåliga andetag. Om ett UTI sprider sig till njurarna och orsakar någon form av njursinfektion, kan det leda till uppbyggnad av avfall i kroppen. Detta kan orsaka en metallisk smak och andning som luktar urin.
Andra symtom på UTI: er inkluderar:
- smärta eller brännande vid urinering
- ett konstant eller plötsligt behov av att urinera ofta
- stark luktande urin
- bäckensmärta
- feber
Behandling inkluderar ofta att ta antibiotika och hålla sig hydratiserade. Drick mycket vatten och urinera ofta för att hjälpa till att spola infektionen från ditt system. Det finns andra hem rättsmedel du kan försöka också.
Kronisk njursjukdom
Kronisk njursjukdom är en allvarlig orsak till andedräkt som luktar urin. När njurarna inte fungerar ordentligt kan de inte spola ut ur blodet tillräckligt. Detta kan orsaka att avfallet byggs upp i blodet, vilket leder till en metallisk smak i munnen och andan som lukter starkt av ammoniak.
Njursjukdomar är mycket allvarliga och kan leda till njursvikt. Andra symtom kan innefatta:
- illamående och kräkningar
- andnöd
- yrsel
- svullnad i benen, fötterna och fotlen
- hudutslag eller klåda
- smärta i ryggen, sidan eller benen
Behandling för njursjukdom kommer först att fokusera på att behandla orsaken till tillståndet. Din läkare kan också ordinera mediciner för att kontrollera blodtryck, kolesterol, anemi och svullnad. En lågprotein diet hjälper njurarna att göra sitt jobb bättre.
Vad du kan göra hemma
Medan beständig dålig andedräkt sannolikt kommer att förlita sig på att behandla det underliggande tillståndet för att eliminera det finns det steg du kan vidta för att minska lukten under tiden. Dessa inkluderar:
- Borsta och tandtråd tänderna regelbundet. Du bör borsta och flossa helt minst två gånger per dag. Använd en alkoholfri antibakteriell munvatten för att döda bakterier i munnen och ge dig mint andetag.
- Bär andan mints med dig. Spearmint och kanelmints båda har starka lukt som kan hjälpa till att täcka andan som luktar urin i en nypa. Välj sockerfri andedräkt för bästa resultat.
- Skrapa din tunga. Detta kan ta bort beläggningen av bakterier på toppen och förbättra andan omedelbart.
- Undvik vissa livsmedel och drycker. Detta inkluderar alkohol, som kan göra andan luktar som urin.
- Ta hand om dina proteser ordentligt. Också, var noga med att ta bort dem varje natt.
- Tugga fänkålsfrön eller aniseeds. De har antiseptiska egenskaper och kan hjälpa till att bekämpa dåligt andetag.
Takeaway
Andning som luktar urin eller ammoniak kan vara frustrerande att hantera, men många av dess orsaker är kortlivade och svarar väl på behandlingen. Om andan luktar urin i mer än en vecka och du inte nyligen har ändrat någonting i din kost, gör en tid för att se din läkare för att leta efter den bakomliggande orsaken.
