Vi har noggrant valt dessa bloggar eftersom de aktivt arbetar för att utbilda, inspirera och bemyndiga sina läsare med frekventa uppdateringar och högkvalitativ information. Om du vill berätta om en blogg, nominera dem genom att maila oss på [email protected]!
CrossFit är ett högintensivt varumärkesprogram för styrka och konditionering, och det är ett effektivt sätt att få passform. Det är en kombination av hjärt-, tyngdlyftning och kärnutbildning. Om du gillar kamratskapet i gruppövningar kan det vara det rätta programmet för att nå dina viktminskning och träningsmål!
CrossFit kan förändra ditt liv och din kropp. Ju längre du håller med det desto fort kommer du att se en omvandling. Men resan kommer inte alltid vara lätt. Med stöd och uppmuntran från CrossFit-samhället kan du vara motiverad och uppnå fysisk storhet.
Barbell Shrugged
Den här bloggen är en utmärkt utgångspunkt om du vill läsa igenom CrossFit Essentials. Posterna markerar individer som förstår sporten, och vem kan ge den vägledning du behöver träna både hårt och effektivt. Läs ett inlägg om hur du fixar din hållning och rörelse mönster för bättre resultat, eller kolla in information om de bästa kosttillskotten för prestanda.
Besök bloggen.
Tweet dem @BarbellShrugged
Katalysator friidrott
Greg Everetts blogg är en annan underbar resurs för allt och allt om atletik och fitness. Oavsett om du letar efter information om tyngdlyftning, näring eller utrustning, kan du hitta snabba tips och strategier för att förbättra dina träningspass och maximera resultat. Lär dig strategier för att bekämpa självtvivel när du är tyngdlyftning eller läs om hur man kan korrigera dina tyngdlyftningstekniker.
Besök bloggen.
Tweet honom @CAthletics
Breaking Muscle
På Breaking Muscles blogg hittar du en mängd information från bloggens tränare för att hålla träningen på rätt spår. Att få passform kan vara ett uppförsbacke, speciellt om du inte vet var du ska börja. Oavsett om du påbörjar din resa eller letar efter att upprätthålla resultat, erbjuder bloggen information om nästan alla aspekter av träning. Kolla in tonårens guide till att bygga muskler, eller lära dig om nya metoder för att förlora fett och få resultat.
Besök bloggen.
Tweet dem @BreakingMuscle
Rx Review
Den här bloggens författare är starkt inblandade i CrossFit-samhället, och därigenom är det perfekta folket att få lite expertråd från! Bloggen erbjuder en omfattande samling av produktrecensioner och fitness tips, liksom information om CrossFit-evenemang. Ställen är informativ och pedagogisk och ger de senaste nyheterna i samband med CrossFit.
Besök bloggen.
Tweet dem @TheRxReview
Invictus Blog
Invictus är engagerad i att hjälpa sina läsare att hitta sin väg till fitness och lycka. Om du vill komma i form men behöver uppmuntran eller inte vet var du ska börja, kan dess expertgrupp erbjuda coaching och support för att hjälpa dig att uppnå ditt mål. Kolla in dagens träning för att utveckla en vanlig rutin eller lära dig hur squats kan förbättra din position och fokus.
Besök bloggen.
Tweet dem @CFInvictus
San Francisco CrossFit
San Francisco CrossFit var det första CrossFit-gym som öppnades i den gyllene staden tillbaka 2005. Dess personal är avsedd för att hjälpa dig att uppnå dina fitnessmål och komma i form. Bloggen är en användbar resurs för att hitta dagliga CrossFit-specifika träningspass. Du hittar också information om gruppklasser, privat coachning och uthållighet.
Besök bloggen.
Tweet dem @SFCrossFit
Utöver Whiteboard
Om du är redo att starta din CrossFit-resa kan Beyond Whiteboard hjälpa dig att komma över målstrecket. Organisationen har hjälpt tusentals CrossFitters. Du får motivation och inspiration för att driva dig själv till gränsen och bli lämplig för livet. Läs om hur ett hopptåg kan bli din bästa vän på den här resan, eller läs ett personligt konto om att starta ett CrossFit-företag.
Besök bloggen.
CrossFit: The Journal
Journalen erbjuder ett överflöd av handlingsbara livsstilstips för att anpassa ditt dagliga till dina CrossFit mål, samt att erbjuda en Dagens träning. Du kommer också att läsa om andras personliga erfarenheter, mythbusting-utställningar och användbara tips för att rätta till din teknik, minska skador och ha en positiv CrossFit-upplevelse.
Besök bloggen.
Tweet dem @Crossfit
