Vad är fingerdomlighet?
Fingern domningar kan orsaka stickningar och en prickling känsla, som om någon lätt rörde fingrarna med en nål. Ibland kan känslan känna sig lite brinnande. Fingern domningar kan påverka din förmåga att plocka upp saker. Och du kan känna dig klumpig, eller som att du har tappat styrka i dina händer.
Fingern domningar kan sträcka sig från ett symptom som uppstår ibland till något som försvårar din förmåga att utföra dagliga uppgifter. Men oavsett vilka symtom som helst, är icke-invasiva behandlingar ofta tillgängliga.
Vilka är de potentiella orsakerna till fingerns domningar?
Nerverna i din kropp är ansvariga för att överföra meddelanden till och från din hjärna. Om nerverna är komprimerade, skadade eller irriterade kan domningar uppstå. Exempel på tillstånd som är kända för att orsaka fingernoshet inkluderar:
Karpaltunnelsyndrom
Carpal tunnel syndrom inträffar när nerven som ger känsla till din hand blir pinched eller hindras. Detta tillstånd orsakar ofta domningar i tummen och index och mittfingrar.
Cervikal radikulopati
Cervikal radikulopati uppstår när en nerv som lämnar nacken blir inflammerad eller komprimerad. Detta tillstånd kan orsaka domningar som karpaltunnelsyndrom. Det är också känt som en nypa nerv.
Diabetes
Ett tillstånd som kallas diabetisk neuropati kan leda till nervskador i fötter och händer. Du kommer vanligen först att uppleva domningar i fötterna.
Raynauds sjukdom
Raynauds sjukdom får de små artärerna i dina fingrar att spasma, eller öppna och stänga väldigt snabbt. Detta kan orsaka domningar och påverka din cirkulation.
Reumatoid artrit
Rheumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom som orsakar svullnad, ömhet och smärta i lederna. Detta tillstånd kan också leda till stickningar, domningar och brännande i händerna.
Ulnar nervinfångning
Karpaltunnelsyndrom påverkar medianern i armen, men ulnar nervinfångning påverkar ulnar nerv som löper på lillfingerens sida av armen. Det vanligaste orsakar domningar i pinkie och ringfingrar.
Mindre vanliga orsaker till fingernosdom kan innefatta:
- amyloidos
- ganglioncyst
- Guillain-Barr? syndrom
- hiv
- aids
- Lyme sjukdom
- multipel skleros (MS)
- biverkningar av mediciner, som kemoterapi läkemedel
- Sjörrens syndrom
- stroke
- syfilis
- vaskulit
- vitamin B-12-brist
- Hansens sjukdom eller spetälska
- frakturer av handleden eller handen
När är det en bra idé att se en läkare?
Ibland kan stickningar och domningar vara symptom på en medicinsk nödsituation. Detta är sant när en person upplever en stroke, vilket är när blodpropp eller blödning påverkar hjärnan. Om du har något av följande symtom, kontakta omedelbart läkare:
- förvirring
- svårt att andas
- yrsel
- hand eller fingerns domningar
- en allvarlig huvudvärk
- sluddrigt tal
- plötslig svaghet (asteni) eller förlamning
Om dina symtom börjar regelbundet, störa din dagliga verksamhet eller orsaka stor smärta och obehag, se din läkare.
Hur diagnostiseras fingerdositet?
Din läkare kommer att börja diagnostisera din domningar i fingret genom att ta en medicinsk historia och undersöka din arm, hand och finger. I vissa fall kan din läkare rekommendera dig att se en medicinsk specialist, till exempel en ortopedisk läkare som specialiserar sig på att ta hand om händerna, eller en neurolog som kan testa din nervfunktion.
Läkare ordnar ofta en MR när en person har fingerns domningar. Denna skanning hjälper läkare att se områden där ben på följande platser kan ha glidit ut ur platsen:
- nacke
- axlar
- vapen
- handleder
- fingrar
Ben som glider ur sin plats kan orsaka kompression på nerverna.
Blodtest kan också hjälpa en läkare att diagnostisera tillstånd som orsakar fingernosdom, såsom RA eller vitamin B-12-brist.
Hur behandlas fingerdådighet?
Din läkare kan rekommendera medicinsk behandling för att minska inflammation. Exempel innefattar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen.
Ett annat alternativ är att ha på sig en klämma eller en klämma. Detta hjälper dig att hålla din armbåge eller handleden i ett bra läge så att nerven är mindre sannolikt att komprimeras. Hitta braces och splinter på Amazon.
I sällsynta fall kan din läkare rekommendera mer invasiva behandlingar om OTC-alternativ inte fungerar. Steroidinjektioner kan hjälpa till att lindra inflammation.
Kirurgi kan minska nervskadorna, eller ta bort eller minska ben som pressar på nerven. Dessa förfaranden inkluderar:
- cubitaltunnelutsläpp
- ulnarnerv anterior transposition
- medial epikondylektomi
Att vila handen och handleden är vanligtvis ett av de bästa sätten att minska inflammation när du är hemma. Du kan också applicera is till det drabbade området.
Övningar för att sträcka handen och handleden kan också minska obehag. Exempel är:
- sträcker ut fingrarna så breda som möjligt och håller positionen i ca 10 sekunder
- Flytta händerna runt medurs med ungefär 10 gånger, sedan vända riktningen för att minska muskelspänningen
- rulla axlarna bakåt fem gånger och sedan framåt fem gånger för att hålla dem avslappnade
Upprepa dessa övningar hela dagen för att minska spänningen i dina muskler.
Kan fingerns nummenhet förebyggas?
Flera orsaker som är förknippade med domningar i fingrar beror på överanvändningsskador. Dessa uppstår när en person engagerar i repetitiva rörelser som kan irritera eller skada nerverna och orsaka domningar.
Sätt att undvika repeterande rörelse skador är:
- öva bra hållning och form när man använder ett verktyg, tangentbord eller annan apparat som kan leda till repetitiva rörelse skador
- tar en paus från din aktivitet varje 30 till 60 minuter
- sträcker musklerna du använder för att minska spänningen
- inköp av ergonomiska eller stödjande apparater, till exempel ett handledsstöd eller handledsstöd för ett tangentbord
Vad är utsikterna för personer med fingernöddhet?
Fingern domningar är vanligtvis behandlas om det inte åtföljs av symptom som kräver akut läkarvård. Vila kan hjälpa till att minska överanvändningsskador. En läkare kan också rekommendera mer specifika medicinska behandlingar beroende på ditt tillstånds underliggande orsak.
Vanligtvis, ju tidigare du behandlar din domningar i fingret, desto mindre troligt kommer symtomen att vara permanent. Det är viktigt att du inte ignorerar dina symtom.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
