Översikt
Huvudvärk kan orsaka en tråkig eller kraftig ont och smärta i olika områden, inklusive höger sida av din hårbotten, basen på din skalle och nacke, tänder eller ögon.
Medan huvudvärk kan vara obekväma, är det osannolikt att de är hjärnsmärta.? Hjärnan och skallen har inga nervändar, så de kommer inte att orsaka smärta direkt. I stället kan ett brett spektrum av faktorer påverka huvudvärk, från brist på sömn till koffeinavdrag.
Orsaker till huvudvärk på höger sida
Livsstilsfaktorer
Huvudvärk orsakas oftast av faktorer som:
- påfrestning
- Trötthet
- hoppa över måltider
- muskelproblem i nacken
- medicinering biverkningar, såsom långvarig användning av OTC-smärtstillande läkemedel
Infektioner och allergier
Sinusinfektioner och allergier kan också orsaka huvudvärk. Huvudvärk som orsakas av sinusinfektioner är resultatet av inflammation, vilket leder till tryck och smärta bakom dina kindben och panna.
Överdriven medicinering
Överdriven användning av läkemedel för att behandla huvudvärk kan faktiskt orsaka huvudvärk. Detta är den vanligaste sekundära huvudvärkstörningen, och det påverkar upp till 5 procent av befolkningen. Medicin överanvändning huvudvärk tenderar att vara värsta vid uppvaknande.
Neurologiska orsaker
Occipital neuralgi: Det finns två occipital nerver i ryggraden i din övre nacke som går genom musklerna i din hårbotten. Irritation av en av dessa nerver kan orsaka skytte, elektrisk eller stickande smärta. Ofta kommer smärtan att vara på bara ena sidan av ditt huvud.
Temporal arterit: Detta är ett tillstånd där du har ont eller skadade artärer som ger blod till ditt huvud och hjärna. Detta tryck kan orsaka andra symtom som nedsatt syn, axel- eller höftsmärta, käksmärta och viktminskning.
Trigeminal neuralgi: Detta är ett kroniskt tillstånd som påverkar nerven som bär känsla från ditt ansikte till din hjärna. Den minsta stimulansen i ditt ansikte kan utlösa en smärta av smärta.
Andra orsaker
Mer allvarliga orsaker till huvudvärk som kan uppstå på en enda sida är:
- trauma
- aneurysm
- tumörer, som kan vara både godartade eller maligna (cancerösa)
Endast en läkare kan diagnostisera orsaken till huvudvärk.
Typer av huvudvärk
Det finns olika typer av huvudvärk, som var och en har olika orsaker och symtom. Att veta vilken typ av huvudvärk du har kan hjälpa din läkare att diagnostisera orsaken.
Spänningshuvudvärk
Spännings huvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk, som uppträder hos cirka 75 procent av vuxna. Medan de vanligtvis påverkar båda sidorna kan de också vara ensidiga eller förekomma endast på ena sidan av ditt huvud.
Känns som: En tråkig värk eller en klämma smärta. Din axlar och nacke kan också påverkas.
Migränhuvudvärk
Migrän kan förekomma på ena eller båda sidorna av ditt huvud och kan resultera i ljus- och ljudkänslighet, illamående och kräkningar, suddig syn eller parestesi.
Känns som: En allvarlig throbbing eller pulserande känsla.
Före eller under en migrän kommer vissa människor att uppleva? Auras? som oftast är visuella. Auror kan ha positiva eller negativa symtom. Positiva symptom beror på aktivering av centrala nervsystemet. Exempel på positiva symptom är:
- synstörningar som zigzagsyn eller ljusflampar
- hörselproblem som tinnitus eller ljud
- somatosensoriska symptom som brännande eller smärta
- Motoravvikelser som jerking eller repetitiva rörelser
Negativa symtom uppträder som funktionsförlust, vilket inkluderar förlust av syn, hörselnedsättning eller förlamning.
Cluster huvudvärk
Klusterhuvudvärk är ofta smärtsamt och innebär bara en sida av huvudet. Du kan också uppleva rastlöshet, blek eller sköljd hud, rodnad i det drabbade ögat och en rinnande näsa på den drabbade sidan av ansiktet.
Känns som: Intensiv smärta, speciellt ögonsmärta som bara berör ett öga och utstrålar till områden i nacke, ansikte, huvud och axlar.
Kronisk huvudvärk
Kronisk huvudvärk uppträder 15 eller flera dagar i månaden. De kan vara spänningshuvudvärk eller kroniska migrän. Gör ett avtal med din läkare för att diagnostisera orsaken, om du upplever kronisk huvudvärk.
När ska man se en läkare
I sällsynta fall kan huvudvärk vara ett nödsymtom. Sök omedelbart omedelbart om du upplever huvudvärk efter trauma eller har huvudvärk tillsammans med något av följande symtom:
- feber
- stel nacke
- svaghet
- synförlust
- dubbel syn
- suddiga symptom
- smärta nära dina tempel
- ökar smärtan vid rörelse eller hosta
Du kan också vilja besöka din läkare om huvudvärk är plötslig och svår, vaknar upp på natten eller blir alltmer värre.
Hur din läkare kommer att diagnostisera din huvudvärk
Gör ett avtal för att se din läkare om du upplever en förändring i frekvensen eller allvaret av huvudvärk.
När du går in för att se din läkare ska de genomföra en fysisk tentamen och fråga om din medicinska historia och eventuella symptom du kan uppleva.
Du kan förbereda dig för detta genom att ha svar på följande:
- När började smärtan?
- Vilka andra symptom upplever du?
- Är huvudvärk det första symptomet?
- Hur ofta upplever du huvudvärk? Är de en daglig förekomst?
- Har du en familjhistoria av huvudvärk, migrän eller andra relevanta förhållanden?
- Märker du några uppenbara utlösare?
Din läkare kommer sannolikt att utföra olika test för att ge dig en definitiv diagnos. De tester som de kan köra omfattar:
- blodprov, för att leta efter infektioner i ryggmärgen eller hjärnan, toxiner eller blodkärlproblem
- cranial CT-skanningar, för att få en tvärsnittsvy av din hjärna, som kan hjälpa till att diagnostisera infektioner, tumörer, blödning i hjärnan och hjärnskador.
- huvud-MR-skanningar, för att avslöja detaljerade bilder av blodkärl och din hjärna inklusive abnormiteter i hjärnan och nervsystemet, blödningar i hjärnan, stroke, problem med blodkärl och infektioner.
Snabba sätt att lindra huvudvärk
Det finns några sätt att snabbt lindra huvudvärk.
Tips för snabb lättnad
- Applicera en varm komprimering till baksidan av nacken
- ta en varm dusch
- förbättra din hållning för att lindra spänningar från huvud, nacke och axlar
- lämna rummet och gå till en ny miljö, särskilt om ljus, ljud eller lukt orsakar huvudvärk eller ögonbelastning
- ta en snabb tupplur, vilket kan hjälpa till att lindra utmattningshuvudvärk
- Lossa ditt hår, om det är uppe i en hästsvans, fläta eller bulle
- drick mer vatten för att undvika uttorkning
Du kan också ta OTC-smärtstillande medel eller mediciner som ibuprofen (Advil). Men undvik att förlita sig på dessa mediciner om du har kronisk huvudvärk.
Fysioterapi är ett annat sätt att behandla spänningar huvudvärk eller cervicogen huvudvärk, som är resultatet av nackproblem. Muskelspänning i nacken kan leda till styvhet och trycka på nerverna som orsakar smärta. En fysioterapeut kan hjälpa till att manipulera området och lära dig sträcker för att slappna av täta muskler och övningar som ger långsiktig lindring när de görs troget.
Poängen
Det finns olika typer av huvudvärk som orsakar smärta på endast ena sidan av ditt huvud eller ansikte. Många har goda orsaker och kommer att gå iväg på egen hand. Livsstilsförändringar som att hantera din hållning, dricka mer vatten eller vila dina ögon kan hjälpa till.
Gör ett avtal med din läkare om dina huvudvärk störa ditt dagliga liv. Endast en läkare kan diagnostisera orsaken till huvudvärk och utesluta allvarligare förhållanden. Din läkare kan också rekommendera sätt att hantera smärta och förhindra framtida huvudvärk.
