Hur man flossar med hängslen

Översikt

Rengöring och tandtråd i tänderna när du har klammer är avgörande för ditt leende och din hälsa.

Tandtråd, eller med vaxtätad tråd för att rengöra mellan tänderna, scrubs de svårtillgängliga platser som lätt missas av borstar, speciellt med parentes och trådar i vägen. Floss mellan varje tand en gång om dagen, och använd en liten interproximal borste för att rengöra runt parenteserna och under ledningarna.

Hoppa inte över tandtråd, även om det tar mer tid med dina hängslen. Dessa tandtrådstekniker kan göra processen snabbare och lättare. Oavsett vilken metod du väljer, är det viktigt att flossa regelbundet för att förhindra tandköttssjukdomar och tandkrävande medan fästen arbetar för att anpassa dina tänder för ett tryggare leende.

Traditionell tandtråd

Denna testade-och-sanna tandtrådsteknik är ett utmärkt sätt att rengöra mat och plack från mellan tänderna, men för personer med hängslen kan det vara lite knepigt. Torkning av tandtråd runt parentes och tråd tar tid.

Planera att ge dig 10 till 15 minuter för att flossa tänderna om du använder den här metoden. Det enda verktyget du behöver är vaxtråd. Oväxad floss kan riva och fastna i metallfästena.

Hur man använder traditionell floss med axlar

• Klipp en 18- till 24-tums floss.
• Tränga flossen mellan huvudtråden och dina tänder. Det hjälper att vara framför en spegel så att du kan titta på tråden för att se till att det går där du skulle vilja det.
• Wrap ändarna av flossen runt dina indexfingrar för att göra flossen enklare.
• Tryck försiktigt på flossen mellan de två tänderna och skjut flossen upp och ner längs sidorna på båda tänderna. Om du gör de övre tänderna, gör en upp och ner U-form: Gå upp på sidan av en tand till tandköttet och sedan gå ner på sidan av den andra tand.
• Ta bort tandtråden och försiktigt ut det från bakom ledningen. Var försiktig så att du inte slår ut tandtråget ur tanden. Du kan oavsiktligt slå på tråden och skjuta den ur konsolen.
• Flytta till nästa par tänder och upprepa processen.

Vattenpik eller oral irrigator

En Waterpik är ett unikt verktyg som använder en stadig ström av vatten för att rengöra mellan tänderna och längs tandköttet. En vattenfloss kostar omkring $ 50, men vissa modeller är dyrare. På grund av hur effektiv strömmen av vatten är när du rengör din mun behöver du bara tre till fem minuter för att tunna med den här enheten.

Vissa märken av Waterpiks erbjuder speciella tips för ortodonti. Dessa avsmalnande tips gör det möjligt att rengöra runt parentes och mellan tänder lättare än vanliga tips.

Hur man flossar med en vattenpik

• Fyll maskinens vattenbehållare med vatten. Du kan lägga munvatten i vattnet för en antibakteriell bonus. Detta är dock inte nödvändigt.
• Sätt in den avsmalnande spetsen på vattenflossen. Tryck för att skicka vatten genom flossaren för att se till att det fungerar korrekt och att vattentrycket är tillräckligt starkt för dig.
• Luta över diskbänken och placera spetsen på flossaren i munnen.
• Slå på vattenflossan. Stäng läpparna för att hålla vatten från stänk ut ur munnen. Låt vattnet rinna ut ur munnen medan du tandtråd.
• Glöm vattenströmmen längs tandköttet och mellan varje tand.

Om du vill kan du försiktigt borsta tand och fästen för att lossna upp mat eller skräp.

Spruta sedan mellan tänderna och längs tandköttet igen.

Upprepa denna process längs fram och bak på varje tand.

När du är klar, töm behållaren av vatten och torka flosserspetsen. Förvara i en sluten behållare för att skydda spetsen.

Floss threader

Du kan påskynda den traditionella tandtrådsmetoden med ett billigt men oumbärligt verktyg. Detta lilla plastverktyg kallas en floss threader. En floss threader hjälper dig att dra floss lätt bakom ledningstråden.

Genom att använda en tandtråd kommer rakningen att raka flera minuter av din tandvårdspraktik. Du kan köpa floss threaders i stormarknader eller apotek i munhälsaförsatsen. Din ortodontist kan också ha provgängare som de kan ge dig att prova innan du köper en hel väska.

Så här använder du en tandtrådar för att tappa med klammer

• Dra en 18- till 24-tums vaxartad floss genom ögat av flosstråden.
• Sätt in plastnålens punkt under ledningen av dina hängslen. Dra försiktigt flossen genom tråden. Håll floss threader i ena handen.
• Wrap flossen runt dina indexfingrar för att ge dig mer kontroll över den tunna tråden.
• Tryck försiktigt på tandtråd mellan de två tänderna och skjut det upp och ner längs sidorna på båda tänderna. Om du gör de övre tänderna, gör en upp och ner U-form: Gå upp på sidan av en tand till tandköttet och sedan gå ner på sidan av den andra tand.
• Dra försiktigt ut tandtråd ut mellan tänderna och dra ut tandtråget bakom kabeln.
• Sprid floss threader, och upprepa processen på nästa uppsättning tänder.

Dental tejp

För vissa människor kan traditionell tandtråd vara smärtsamt. Detta gäller särskilt för personer som inte har rutinmässigt tandtråd innan de får armband. Ohälsosamma tandkött kan blöda och känna sig svullna när du först börjar flossa dem. Med tiden kommer tandköttet att bli hälsosammare, och tandtråd kan inte längre skada.

Medan tandköttet är känsligt, överväga tandtråd med tandband. Denna ultratunna floss är slät och svampig. Den är tunnare än vanlig floss och även bredare som ett band. Det hjälper det lättare att glida mellan tänderna.

Använd tandtejp på samma sätt som du skulle ha traditionell floss.

Allmänna tips och tricks för tandtråd med klammer

Förutom regelbunden tandtråd är dessa bästa metoder ett bra sätt att hjälpa dig att hålla dina pärlvita skinnande ljusa.

Planera regelbundna rengöringar

Rengöring från en tandhygienist är en bra idé när du har hängslen. De kan djupt rengöra runt parentes och hårdvara och hjälpa till att förhindra färgning.Överväg att planera en städning var tredje månad.

Använd inte vitare tandkräm

Medan du kanske tror att du håller tänderna ljus vit är det en bra idé att borsta med vitare tandkräm kan skapa problem senare. Whiteningprodukter kan inte komma under parentesen, så bara utsatta områden av dina tänder kommer att bleka. När fästena är av kan du ha vita ytor på varje tand.

Överväg att använda en elektrisk tandborste

Elektriska tandborstar renar bättre än typiska manuella borstar, så att du kan få bättre resultat för mindre ansträngning. Elektriska tandborstar kan kosta 100 kronor eller mer, men kontakta din tandläkare för en kupong eller kupong.

Hämtmat

Hängslen kan hjälpa till att skapa ett säkert leende. De kan också minska din chans att uppleva muntliga hälsoproblem i framtiden. Men om du tar hand om dina tänder medan du har klammer är det viktigt av många anledningar. Borstning och tandtråd hjälper till att ta bort mat och bakterier som kan leda till färgning och håligheter. De kan också förhindra gingivit och andra muntliga hälsoproblem som kan vara problematiska senare i livet.

Om du tar hand om dina tänder medan du har knäbågar kan det vara tidskrävande, men du kommer att vara tacksam för ansträngningen när bromsarna släcks och ditt leende är vackert och friskt.