Översikt
Oförklarlig viktminskning eller viktminskning utan försök kan vara en anledning till oro. Det kan indikera ett underliggande tillstånd.
En bra tumregel är att se din läkare om du har förlorat en betydande mängd - mer än 5 procent av din vikt - inom 6 till 12 månader. Dessutom notera några andra symtom att prata med din läkare.
Kom ihåg, inte all viktminskning är allvarlig. Det kan hända efter en livsförändrande eller stressig händelse. Men oavsiktlig viktminskning kan vara ett tecken på en av dessa medicinska tillstånd.
1. Muskelförlust
Muskelförlust eller muskelavfall kan leda till oväntad viktminskning. Det viktigaste symptomet är muskelsvaghet. En av dina lemmar kan till och med se mindre ut än den andra.
Din kropp är gjord av fettmassa och fettfri massa, som inkluderar muskel, ben och vatten. Om du förlorar muskeln kommer du att gå ner i vikt.
Detta kan hända om du inte använder muskler för ett tag. Det är vanligast hos personer som inte övar, jobbar på arbetsplatsen eller är sängkläder. I allmänhet kommer motion och rätt näring att vända muskelförlust.
Andra möjliga orsaker till muskelförlust inkluderar:
- skador, såsom brutna ben
- åldring
- brännskador
- stroke
- osteoartrit
- Reumatoid artrit
- osteoporos
- multipel skleros
- nervskada
2. Overaktiv sköldkörtel
Hypertyreoidism eller överaktiv sköldkörtel, utvecklas när din sköldkörteln gör för mycket sköldkörtelhormon. Dessa hormoner kontrollerar många funktioner i kroppen, inklusive metabolism.
Om din sköldkörtel är överaktiv, brinner du snabbt kalorier, även om du har en bra aptit. Resultatet kan vara oavsiktlig viktminskning.
Andra symtom är:
- snabb, oregelbunden hjärtfrekvens
- ångest
- Trötthet
- värmeintolerans
- sömnstörningar
- handskakningar
- lätta perioder hos kvinnor
Möjliga orsaker till hypertyreoidism inkluderar:
- Graves sjukdom
- tyreoidit
- äter för mycket jod
- tar för mycket sköldkörtelmedicin
Behandling av hypertyreoidism beror på din ålder och svårighetsgrad i ditt fall. Generellt behandlas det med anti-thyroidmedicin, radioaktivt jod, beta-blockerare eller kirurgi.
3. Rheumatoid artrit
Rheumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom som gör att ditt immunsystem attackerar lederna på dina leder, vilket leder till inflammation. Kronisk inflammation kan påskynda ämnesomsättningen och minska totalvikten.
Symtom på RA inkluderar ledvullnad och smärta. Det påverkar vanligtvis samma leder på båda sidor av din kropp. Om du har RA kan dina leder vara stela om du inte flyttar i en timme eller mer.
Den exakta orsaken till RA är okänd. Det kan vara kopplat till:
- ålder
- gener
- hormonella förändringar
- rökning
- begagnad rökning
- fetma
Behandling av RA börjar vanligtvis med medicinering. Läkemedel inkluderar sjukdomsmodifierande antirheumatiska läkemedel, kortikosteroider, biologer och Janus-associerade kinashämmare.
4. Diabetes
En annan orsak till oönskade viktminskningar är typ 1-diabetes. Om du har typ 1-diabetes, attackerar ditt immunsystem celler i bukspottkörteln som gör insulin. Utan insulin kan din kropp inte använda glukos för energi. Detta medför hög blodglukos.
Njurarna tar bort oanvänd glukos genom urinen. Som socker lämnar din kropp, så gör kalorier.
Typ 1-diabetes orsakar också:
- regelbunden urination
- uttorkning
- Trötthet
- suddig syn
- överdriven törst
- överdriven hunger
Behandling av typ 1-diabetes innefattar insulin, blodsockerövervakning, dietmodifieringar och motion.
5. Depression
Viktminskning kan vara en bieffekt av depression, som definieras som tråkig, förlorad eller tom i minst två veckor. Dessa känslor störa dagliga aktiviteter, till exempel att gå till jobbet eller skolan.
Depression påverkar samma delar av hjärnan som kontrollerar aptiten. Detta kan leda till dålig aptit och slutligen viktminskning.
I vissa människor kan depression öka aptiten. Symtomen varierar från person till person. Andra symptom på depression inkluderar:
- konstant sorg
- intresseförlust i hobbies
- låg energi
- dålig koncentration
- sover för lite eller för mycket
- tankar om död eller självmord
- irritabilitet
Beteendeterapi, psykoterapi och antidepressiva medel används för att behandla depression.
6. Inflammatorisk tarmsjukdom
Oväntad viktminskning kan vara ett symptom på inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). IBD är en term som omfattar flera kroniska inflammatoriska störningar i matsmältningskanalen. De två vanligaste typerna är Crohns sjukdom och ulcerös kolit.
Den kroniska inflammationen i IBD sätter din kropp i katabolisk tillstånd, vilket innebär att det hela tiden använder energi.
IBD stör också ghrelin, hungerhormonet och leptin, mättnadshormonet. Detta resulterar i minskad aptit och viktminskning.
Ytterligare symtom är:
- diarre
- magont
- uppblåsthet
- blodiga avföring
- Trötthet
Dessa symtom utlöses av vissa livsmedel. Om du har IBD, kan du vara tveksam till att äta. Behandling av IBD består vanligtvis av näringsstöd, medicinering och i vissa fall kirurgi.
7. Kronisk obstruktiv lungsjukdom
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) är en progressiv lungsjukdom. Detta inkluderar emfysem och kronisk bronkit. Många med KOL har båda.
Emphysema skadar långsamt luftsäckarna i dina lungor vilket gör det svårt att andas. Kronisk bronkit orsakar inflammation i luftvägarna som leder till luft i dina lungor. Detta ger slem, hosta och andningsproblem.
Tidig KOL är mild. Vissa människor får inte visa symtom men de som kan visas är:
- andnöd
- väsande andning
- tryck över bröstet
- mild hosta, med eller utan slem
I senare skeden kan COPD orsaka viktminskning. Arbetad andning bränner mycket kalorier. Enligt Cleveland Clinic, en person med KOL kan behöva 10 gånger mer kalorier att andas än en person utan KOL. Det kan också känna sig obekvämt att äta och andas samtidigt.
Symptom på allvarligt KOL innefattar också:
- svullnad av ben, anklar eller fötter
- låg muskeluthållighet
- Trötthet
Den främsta orsaken till KOL är cigarettrökning. Långvarig exponering för irriterande ämnen som luftförorening och damm kan också leda till KOL. Behandling inkluderar mediciner, såsom bronkodilatatorer och lungterapier, som syrebehandling.
8. Endokardit
Endokardit orsakar inflammation i ditt hjärta inre foder eller endokardium. Det utvecklas när bakterier - vanligtvis bakterier - går in i blodomloppet och samlas i ditt hjärta.
De flesta personer med endokardit har feber. Detta kan komma med en dålig aptit. Förhöjd kroppstemperatur ökar också ämnesomsättningen och brinner fett, vilket orsakar viktminskning.
Andra symtom är:
- hjärtblåsljud
- hosta, med eller utan blod
- buksmärtor
- bröstsmärta
- svårt att andas
- nattsvettningar
- ryggont
- huvudvärk
- röda eller lila fläckar på huden
Endokardit är sällsynt i friska hjärtan. Det är mer sannolikt att påverka människor med skadade hjärtklaffar, konstgjorda hjärtklaffar eller medfödda hjärtfel. Behandling av endokardit innefattar antibiotika och kirurgi.
9. Tuberkulos
En annan orsak till oförklarlig viktminskning är tuberkulos (TB), ett smittsamt tillstånd som vanligtvis påverkar lungorna. Det orsakas av Mycobacterium tuberculosis bakterie. Viktminskning och minskad aptit är viktiga symtom på TB, men orsakerna är inte helt förstådda.
TB sprider sig genom luften. Du kan få TB utan att bli sjuk. Om ditt immunförsvar kan bekämpa det blir bakterierna inaktiva. Detta kallas latent TB.
Med tiden kan den bli aktiv TB. Symtom inkluderar:
- dålig hosta som varar 3 veckor eller mer
- bröstsmärta
- hosta blod eller slem
- Trötthet
- nattsvettningar
- frossa
- feber
Vissa människor är i riskzonen för aktiv TB. Detta inkluderar personer med svaga immunförsvar, särskilt de som har:
- låg kroppsvikt
- substansanvändning
- diabetes
- silikos
- leukemi
- Hodgkins sjukdom
- hiv
- organtransplantation
TB behandlas typiskt med antibiotika i sex till nio månader.
10. Cancer
Cancer är den allmänna termen för sjukdomar som orsakar onormala celler att snabbt dela och sprida sig. Enligt det amerikanska cancerförbundet kan en av de första tecknen vara oförklarlig viktnedgång på 10 pund eller mer. Detta är vanligt med cancer i bukspottkörteln, lungan, magen och matstrupen.
Cancer ökar inflammation. Detta främjar muskelavfall och stör appetitreglerande hormoner. En växande tumör kan också öka din vilolägesutgift (REE), eller hur mycket energi din kropp brinner i vila.
Tidiga symptom på cancer innefattar också:
- feber
- Trötthet
- smärta
- hudförändringar
Många tillstånd kan orsaka dessa symtom. Ibland orsakar cancer inte några symtom.
Behandlingen beror på vilken typ av cancer som helst. Typiska behandlingar inkluderar kirurgi, strålbehandling, kemoterapi och immunterapi.
11. Addisons sjukdom
Addisons sjukdom utvecklas när immunsystemet attackerar binjurarna. I sin tur kan binjurarna inte göra tillräckligt med hormoner som kortisol och aldosteron. Cortisol reglerar många funktioner, inklusive ämnesomsättning och aptit. Låga nivåer av kortisol kan leda till dålig aptit och viktminskning.
Andra symtom på Addisons sjukdom innefattar:
- lågt blodtryck
- kronisk trötthet
- muskelsvaghet
- salt cravings
- hyperpigmentering
Addisons sjukdom är sällsynt och påverkar ungefär 1 av 100 000 personer i USA. Behandling inkluderar mediciner som reglerar din binjur.
12. HIV | hiv
HIV attackerar immunceller som kallas T-celler. Detta gör det svårt att bekämpa infektioner. Om de lämnas obehandlade kan HIV leda till förvärvat immunbristssyndrom (AIDS). Avancerade former av dessa tillstånd orsakar ofta viktminskning.
Symtom som ont i halsen, munsår och trötthet kan göra att äta obehagligt. HIV ökar också risken för sekundära infektioner, vilket ökar REE.
Andra symtom på HIV inkluderar:
- feber
- frossa
- utslag
- nattsvettningar
- svullna lymfkörtlar
- muskelvärk
Symtom på hiv beror på infektionens person och stadium. Antiretroviral terapi används för att behandla HIV och stoppa spridningen av viruset och kan förbättra viktminskningen.
13. Kongestivt hjärtsvikt
Viktminskning är en komplikation av hjärtsvikt (CHF). CHF utvecklas när hjärtat inte kan fylla upp med tillräckligt med blod, kan hjärtat inte pumpa blod med tillräcklig kraft eller båda. Det kan påverka en eller båda sidor av hjärtat.
Om du har CHF kan ditt matsmältningssystem inte få tillräckligt med blod. Detta kan leda till illamående och tidig fullhet. Dessutom kan det vara svårt att andas när du äter.
Betennandet i skadad hjärtvävnad ökar också ämnesomsättningen, vilket orsakar oavsiktlig viktminskning.
CHF-symtom innefattar också:
- andnöd
- långvarig hosta
- svullnad
- Trötthet
- snabb hjärtfrekvens
Det finns flera läkemedel som används för att behandla CHF, inklusive angiotensinkonverterande enzymhämmare, beta-blockerare och diuretika. I vissa fall kan kirurgi vara nödvändigt.
Män kontra kvinnor
Jämfört med kvinnor har män en högre andel av:
- endokardit
- bukspottskörtelcancer
- lungcancer
Kvinnor har högre risk för KOL.Kvinnor är också 2 till 10 gånger mer benägna att utveckla hypertyreoidism och 2 till 3 gånger mer sannolikt att ha RA.
När ska man se en läkare
Det är normalt för din kroppsvikt att fluktuera. Men om du förlorar vikt utan att ändra dina vanor, kan det hända att något annat händer.
Om du upplever en viktminskning på 5 procent på 6 till 12 månader, eller om du märker något av ovanstående symptom, besök din läkare.
