Översikt över UTI: er
Om du någonsin har haft en urinvägsinfektion (UTI), vet du hur irriterande de kan vara. UTI kan vara smärtsamt och är ibland svårt att behandla. Många människor, särskilt kvinnor, har problem med återkommande UTI. Som ett resultat kan läkare ordinera flera doser antibiotika för att bli av med infektionen.
Men med ökad medvetenhet om potentialen att antibiotikaresistenta bakterier växer och trivs, kan du leta efter ett annat sätt att behandla UTI, såsom att använda eteriska oljor.
Kan eteriska oljor vara ett effektivt sätt att behandla ett UTI? Läs vidare för att lära dig mer.
Kronisk urinvägsinfektion "
Vad forskningen säger
Vissa studier visar att eteriska oljor faktiskt kan hjälpa till att bekämpa bakterieinfektioner. Till exempel kan citrongrasolja vara effektiv mot läkemedelsresistenta mikroorganismer.
En studie undersökte hur bra citrongräs essentiell olja arbetade mot vanliga skadliga patogener, inklusive Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E coli) och Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Studien fann att citrongräsolja var effektiv för att döda bort de skadliga patogenerna.
Hur man använder eteriska oljor för ett UTI
Att använda eteriska oljor för att bekämpa UTI kan vara svårt. Urinvägarna är normalt ett sterilt område, så du vill inte introducera något som är främmande i området.
Alla eteriska oljor måste spädas innan du applicerar dem på huden. För att späda den eteriska oljan, placera 1 till 5 droppar i 1 uns av en bärolja. Carrieroljor inkluderar söt mandelolja, kokosnötolja, solrosolja eller olivolja.
För att undvika irritation, var medveten om att:
- Eteriska oljor ska inte appliceras på slidan i slidan eller urinröret. Detta kan irritera kvinnliga delar.
- Du bör inte applicera eteriska oljor direkt på huden.
- Blandningen av eterisk olja och bärarolja kan appliceras på områden runt de inre låren, mons pubis och utanför labia.
- Du kan också försöka blanda några av dina favoritoljor och använda dem i en het kompressor placerad på underlivet. För att göra detta, späd en droppe olja ut med en droppe bärarolja.
- Du kan använda eteriska oljor tappade i en diffusor för inandning. Detta kan vara ett bra alternativ om din hud lätt irriteras.
En essentiell olja som är till hjälp för någon typ av bakteriell infektion är en blandning från Young Living som heter Citrus Fresh. Denna olja blandar många olika typer av citrusoljor, inklusive apelsinskal, mandarinskal, grapefruktskal, citronskal och spearmint löv extrakt. Blandningen av citrusoljor är ett kraftfullt antibakteriellt medel. Andra oljor att prova inkluderar oregano, rosmarin och basilika oljor.
Risker och varningar
Som med alla produkter du använder för hälsoändamål, använd eteriska oljor med försiktighet. Var noga med att ta följande steg innan du använder:
- Späd den eteriska oljan: Om du använder på huden, späd en essentiell olja i en bärolja, som olivolja eller kokosnötolja.
- Testa det först: Testa oljan för att se till att det inte irriterar huden. Till exempel listar den nationella sammanslutningen av holistisk aromaterapi (NAHA) citrongräs som en essentiell olja som kan orsaka hudirritation. Testa en blandning av essentiell olja och bärolja på underarmen i ett litet område ungefär kvartalet. Om du inte ser någon reaktion på 24 till 48 timmar, bör oljeblandningen vara säker för att du ska kunna använda.
- Svälj inte eteriska oljor: Några viktiga oljebolag marknadsför att deras oljor är säkra att ta in när de späds ut. NAHA rekommenderar emellertid inte rutinmässig intag av någon väsentlig olja, såvida du inte är under övervakning av en utbildad och certifierad aromaterapeut.
Andra behandlingar för UTI
Läkare behandlar traditionellt UTI med ett oralt antibiotikum. Även om antibiotika kan vara effektiva för att döda bort de bakterier som orsakar ett UTI, kan de också orsaka komplikationer. De kan hjälpa till att skapa drogresistenta bakterier och döda även de "bra" bakterierna i kroppen, vilket kan leda till fler jästinfektioner.
Du har kanske hört det gemensamma rådet att tranbärsjuice kan hjälpa till att behandla och förebygga UTI. Det har gjorts några studier som visar tranbärsekstrakt minskar förekomsten av UTI. Andra studier har tittat på effekten av tranbärsjuice på UTI. Forskare kan inte tycka om överens om saften verkligen fungerar eller inte. Bottom line är att tranbärsjuice kan hjälpa till med UTIs, och om du inte har en låg socker diet, är det värt ett försök. De flesta läkare föreslår också att du följer dessa grundläggande tips för att förhindra återkommande UTI.
Vad du kan göra nu
Om du vill prova en essentiell olja för att behandla ett UTI, var noga med att tala med din läkare först. Tala med dem för att se till att det inte finns några andra hälsokomplikationer att överväga.
När du väljer en essentiell olja, välj en som är av hög kvalitet. Därefter späd oljan i en bärolja. Det är bäst att börja med att applicera oljan på en kompress i stället för direkt på huden för att undvika eventuell hudirritation.
För att hjälpa din kropp att bekämpa någon typ av infektion, var noga med att få gott om vila, äta färskt, näringsrik mat och håll hydratiserad. Fler vätskor hjälper din kropp att spola ut urinvägsinfektionen. Du kan prata med din läkare om du vill använda både en essentiell olja och ett antibiotikum.
