Den andra dagen lyssnade jag på min vän Chris podcast, "Just Talking"? som han pratade med en annan vän Nick. Nick arbetar inom hälsovård design, och ett av hans många underbara drag innehåller hans stora fokus på patientbehov och patientcentrerad design. Samtalet mellan Nick och Chris flyttade till teknik, och hur det kan främja bättre hälsoutfall för tillstånd som astma. Som någon som lever med astma, ökar mina öron!
Smart teknik och tillståndshantering
Astma är i allmänhet extremt bakom tiderna? när det gäller teknik. Majoriteten av smartphoneapps för astma är upprepningar av andra appar, med kanske en eller två differentierande funktioner. Personligen har jag inte hittat en astma-självuppföljande app som fungerar för mig. Och som någon som älskar Quantified Self och med tillräcklig tid kan skapa en graf över mina Fitbit-stegdata från januari 2012 för att presentera är bristen på innovativ astmahanteringsteknik super frustrerande.
En tanke som Nick tog upp som verkligen resonerade med mig är hur användbar artificiell intelligens kan vara för personer med astma.
Till exempel, om din digitala assistent (det är Siri, Alexa eller Cortana) proaktivt sätter din influensa på din kalender? Vad händer om de analyserade influensatrender och ändrade ditt schema för att hålla sig borta från kollektivtrafik vid höga tider för att undvika att få en smittsam sjukdom?
Ännu bättre, vad händer om de här sakerna loggades automatiskt och en varning dykade upp på din telefon, eller om du fick en text att säga? Hej, din astma blev värre senast pollenräkningen var över [x nummer].? Eller, det ser ut som om du är i husets hus, och vanligtvis behöver du din inhalator här. Hur är läget??
Det finns en invecklad balans mellan saker i luften vi andas, saker runt oss, våra aktiviteter och hur våra lungor svarar. Det stora antalet variabler som är involverade i astma, vilket påverkar alla annorlunda, gör det nästan omöjligt att utveckla dessa data - miljömässigt och annars - mot våra symptom, medicinering och aktivitet.
Personer som lever med astma kan verkligen dra nytta av responsiv, personlig teknik, men hittills finns det inget rom där ute, inget att ta riktiga data och göra det förutsägbart och genomförbart.
I typ 1-diabetesutrymmet kan exempelvis vissa appar upptäcka om du har hög eller låg blodglukosnivå vid vissa tider på dagen, så att du kan justera din insulindosering i enlighet med detta. Varför har vi ännu inte knackat in i denna vetenskap för de som hanterar astma?
Hacking en bättre lösning
Även om jag inte är någon expert, försökte jag hacka ihop min egen lösning för att kvantifiera min astma (utan kodande kunskap). Medan jag hade mycket nerdy fun, fick jag mig att inse att lösningen för mig inte är ute där än. Men jag vet att det är möjligt att skapa med rätt personer som gör det. Här är några faktorer som skulle göra en astmahanteringsapp verkligen till hjälp:
Mer passiv datainsamling och automatisk spårning
Oavsett om du tar in luftkvalitet, pollenräkning eller annan relevant data automatiskt, desto mer data min app kan samla i sig, desto bättre kan det hjälpa människor som påverkas av miljöfaktorer.
GPS-användning för att göra data mer exakt
Om jag kunde? Släpp en pin? På platser jag besöker regelbundet kan det här låta mig identifiera trender i mina symptom. Försvårar de när jag besöker den här parken? Vad sägs om när jag är på min favorit biograf (där platserna är antagligen dammare än jag skulle vilja föreställa mig)? Att veta denna information kan hjälpa till att identifiera triggare som jag aldrig insåg existerade före.
Kompatibilitet med andra datainsamlingsenheter
Jag har redan en Fitbit, så jag skulle vilja se astma tech mer öppen för att samla in denna och andra data, till exempel från MyFitnessPal, eller till och med humörspårningsappar. Det kan vara viktigt att förstå hur mycket aktivitet minskar symtomen.
Mindre besvärlig medicinering-logging
Logging är en smärta, speciellt om du tar inhalatorer flera gånger om dagen. Just nu måste du svepa för att låsa upp telefonen, tryck för att öppna appen, välj en medicineringsflik, välj medicinen, ange dosen och skicka in. Det är sex eller flera kranar för att bara logga in en dos. Men vad händer om du kan göra det i färre steg? Vad händer om din app kunde hitta mönster i din medicinsk loggning för att fråga dig hur mycket du tog den dagen? Om du loggar varje dag, borde det inte vara så svårt att göra.
Vissa undersökningar har verkligen gjorts för att förbättra astmanhantering med hjälp av mobila hälsolösningar, men verkligheten är att vi bara inte är där än. Och jag tittar noga på astma tech världen! Om inhalatorerna bara har förändrats något under de senaste 30 åren, kanske det är dags att flytta vårt fokus till det vi ser förändra oss varje dag: teknik. Vad tror du?
Kerri MacKay är en kanadensisk, författare, kvantifierad självständig och ePatient med ADHD och astma. Hon är en före detta hater i gymnasiet som nu har en bachelor i fysisk och hälsoutbildning från University of Winnipeg. Hon älskar flygplan, t-shirts, cupcakes och coachning målboll. Hitta henne på Twitter @KerriYWG eller KerriOnThePrairies.com.
