Översikt
En kittling i näsan kan vara mycket irriterande. Vanligtvis varar den kittande känslan i näsan bara några sekunder och sedan nysnar du. Ibland kan nysning inte lindra problemet. Om du har en kitt i näsan som inte går bort, kan det finnas flera möjliga orsaker, inklusive virus, allergier och näspolyppar.
Vad orsakar din näsa kittlande?
Virus
Kitteln i näsan kan orsakas av ett virus som förkylning. Även om förkylningar är vanligast på vintern och våren, kan du få dem när som helst på året. Faktum är att de flesta vuxna får två eller tre förkylningar varje år, och barn har ännu mer.
Din näsa kittlar kan vara din kropps sätt att berätta att du håller på att bli förkyld. När de bakterier som orsakar förkylningar först infekterar näsan och bihålorna, försöker din näsa att spola ut dem med slem. Nysning är ett annat sätt att din kropp utvisar bakterier, vilket kan förklara näsan kittlande. Om du har problem med att få ut det som nysnar, kan dessa tips hjälpa.
allergier
Allergier uppstår när kroppen har ett immunsvar mot något i din miljö. När du är allergisk mot något, misstänker din kropp det för en utländsk invaderare, som ett influensavirus. Detta kan orsaka kallliknande symtom. Många människor har allergier mot både inomhus och utomhus, till exempel husdjur, pollen och dammmiddor.
Allergier kan vara säsong eller sista året runt. De kan orsaka irriterande inflammation i näsan som kan ge dig en kram, kliande känsla.
Miljömässiga irritationsmedel
Det finns saker i luften som kan vara väldigt irriterande för näspassagerna (de utrymmen i näsan som fyller med luft). Människor som störs av irriterande har vilka läkare som kallar nonallergisk rinit. Symptomen liknar säsongsallergier, men din kropp har ingen immunreaktion. Du kan uppleva rinnande näsa eller annan näsirritation. Vanliga irriterande ämnen innefattar dofter, rök och rengöringsmedel.
Bihåleinflammation
Bihåleinflammation kan vara antingen akut (varar kort tid) eller kronisk (varar lång tid). Om du känner en kittlande känsla i näsan i mer än några veckor tillsammans med andra symtom kan du få kronisk bihåleinflammation.
Kronisk bihåleinflammation är ett vanligt tillstånd som uppstår när passagerna blir inflammerade och svullna. Det varar minst 12 veckor och innehåller några av följande symtom:
- svårt att andas genom näsan
- Trötthet
- smärta och ömhet runt ögonen
Nasalpolyper
Nasalpolyper förekommer ofta hos personer med kronisk bihåleinflammation. De är små, mjuka, icke-cancerösa tillväxter som hänger ner från fodret på dina näspassager. De kan också orsakas av astma, allergier, läkemedelskänslighet eller vissa immunförsvar. Större tillväxt kan vara irriterande och leda till andningssvårigheter och förlorad luktsinne.
Migrän
Många människor vet inte att huvudvärk inte är det enda symptomet på migrän. Migränattacker kan innehålla en mängd olika symptom, till exempel:
- ansiktsdoshet och stickningar
- aura (blixtar av ljus)
- illamående
- kräkningar
- suddig syn
Det är möjligt att uppleva en migränattack utan huvudvärk alls. Migränerna kommer också i etapper, så en stickande näsa kan indikera att en migränattack är på väg.
CPAP-maskin
Om du använder en kontinuerlig positiv luftvägstryck (CPAP) för sömnapné kan det orsaka näsan att klia. Näs klåda är en av de vanligaste klagomålen för nya CPAP-användare. Folk säger att det känns som spindlar eller fjädrar i näsan.
Om klåda hindrar dig från att bära din mask, tala med din läkare. Du kan också försöka öka fuktigheten eller använda maskinspänningar.
Torr näsa
När dina näspassager torkas ut kan det vara obekväma, irriterande och smärtsamma. Torr näsa orsakas ofta av att blåsa näsan för mycket. Vissa mediciner för allergier och förkylningar kan också torka ut näsan. Torr näsa är vanlig under vintern när värmen är påslagen. Det finns flera hembehandlingar för torr näsa.
Nasala tumörer
Nasala och paranasala tumörer är tillväxter som bildas i och runt dina näspassager. Dessa tumörer kan vara antingen cancerösa (maligna) eller icke-cancerösa (godartade). Kräftan i näspassagen är sällsynt och har ofta inga symtom. Möjliga symptom är luktförlust, trängsel, sår i näsan och frekventa sinusinfektioner.
Hur man behandlar en näsa kittlande hemma
Det finns flera saker du kan göra för att behandla din näsa kittlande hemma:
Undvik utlösare. Om du har en reaktion på ett allergen (djurdander, pollen, damm) eller en irriterande (rök, parfym, kemikalier), försök att hålla dig borta.
Ta över-the-counter (OTC) allergidroger. OTC allergimedicin kan hjälpa till med säsongs- och inomhusallergier. Det finns piller och näsprayer tillgängliga.
Ta kall medicin. Om din läkare säger att det är säkert kan du ta en OTC-kallmedel eller avkallningsmedel.
Blås näsan mindre. Att blåsa näsan upprepade gånger kan orsaka skador, torrhet och irritation.
Bort med händerna. Välj inte näsan eller håll en vävnad eller Q-tip där uppe för att försöka avlägsna skräp. Din näsa har sätt att rensa skräp på egen hand.
Använd en luftfuktare. En luftfuktare kan lägga till fukt för att torka vinterluften. Det kan vara särskilt användbart på natten.
Försök med kapsaicin nässpray. Capsaicin, den aktiva ingrediensen i chili peppar, kan överstimulera näsan på en gång, vilket gör irritation mindre trolig.
Prova en neti-kruka. En netpanna spolar en saltvattenlösning genom dina näspassager. Det är ett bra sätt att rensa bort överdriven slem och irriterande och kan känna sig uppfriskande
Få mycket vila. Om du har förkylning eller influensa, så är det inte mycket du kan göra förutom att vänta och få så mycket vila som möjligt.
Drick mycket vatten. Att dricka vätskor som vatten och te medan du är sjuk håller dig hydratiserad medan din kropp kämpar för en infektion eller ett virus.
Försök med kosttillskott. Forskare har undersökt möjliga fördelar med honung, butterbur, capsaicin, astragalus, grapeseed extrakt och omega-3 fettsyror för nasal problem.
När ska du se din läkare
Det finns många möjliga orsaker till en kittlande känsla i näsan. De flesta kan lösas med hemmet och tidens gång. En kitt i näsan är sällan ett tecken på ett allvarligt problem, men du bör prata med din läkare om dina symtom inte förbättras.
