�
Vi har valt dessa appar baserat på deras kvalitet, användarrecensioner och övergripande tillförlitlighet som en källa till stöd för personer som söker alternativ medicin. Om du vill nominera en app för denna lista, maila oss på [email protected].
När du känner dig sjuk eller upplever ett obehagligt symptom, rusar du till läkaren eller försöker med andra metoder först? Om det är det senare är det en bra chans att du övar alternativ medicin. Och det finns en bra chans att det finns en app som kan hjälpa till.
Alternativ medicin är en alternativ medicinsk behandling till traditionell medicin. Termen används ofta utbytbart med komplementär medicin, eller behandling som används som ett komplement till traditionella tillvägagångssätt. Generellt är saker som akupunktur, yoga, meditation, massage, aromaterapi, traditionell kinesisk medicin, homeopati och kiropraktisk vård bara några exempel på behandlingar som klumpas under alternativa och kompletterande rubriker.
Vi har avrundat de bästa alternativa medicinskungen där ute i ett försök att göra det enklare att navigera på din egen hälsovård.
Örter Encyclopedia
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Om du föredrar naturliga växtbaserade läkemedel, är en omfattande resurs som appen Herbs Encyclopedia ett måste. Det är en databas med en lista över örter och växter, som identifieras av symptomen och hälsofrågor som det kan vara användbart för. Appen innehåller också en lista med örter som du inte bör ta - eller de som kan vara skadliga om de används felaktigt eller används alls.
Alternativ medicin
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Tänk på detta alternativa läkemedel 101. Denna app ger information om många former av alternativ medicin - sannolikt något du aldrig ens hört talas om! Oavsett om du är ny i världen av alternativ och komplementär medicin, eller en professionell praktiserare, är den här appen ett användbart tillägg till ditt mobilbibliotek.
Hemmet Remedies +: Naturliga botemedel
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Letar du efter något i ditt kök som kan hjälpa din halsbränna? Hem Remedies + kan hjälpa. Den här appen identifierar hemhjälpmedel för hundratals sjukdomar. Det innehåller också lösningar för övergripande välbefinnande, som att förbättra immunhälsan. Du kan göra en lista med favoriter och till och med lägga till egna hemmetoder till databasen.
Andas djupt
iPhone betyg: ?????
Pris: Gratis
Andningstekniker är några av de enklaste formerna av alternativ medicin och det billigaste. Denna app är utformad för att hjälpa dig att lära dig djupt andningsteknik som kan hjälpa dig att slappna av, sova bättre, förbättra din hälsa och minska stressen. Appen innehåller sessioner från 1 till 15 minuter lång, vilket gör det till en lösning för även de mest trafikerade utövare.
HelloMind: Meditation, avslappning och hypnoterapi
iPhone betyg: ?????
Pris: Gratis
Mindfulness och hypnoterapi kan hjälpa dig att slappna av, minska stress, sova mer soligt och bekämpa smärta. HelloMind är ett bra verktyg för folk som vill träna mindfulness och de som är intresserade av meditation. Välj det beteende eller tillstånd du vill förbättra, som självkänsla, och appen rekommenderar en avslappnings- och hypnoterapibehandling för dig.
Ayurveda Home Remedies & örter
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Ayurveda är en gammal indisk form av örtmedicin. Med denna app kan du lära dig att tillämpa dessa testade principer på ditt moderna liv. Du hittar tips och behandlingar för allt från huvudvärk till gulnande tänder. Du kan söka efter symptom eller ört.
Handbok för naturmedicin
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Om du behöver en omfattande resurs om naturmedicin till hands, är det här en bra resurs! Det är appversionen av klinikens handbok för naturmedicin. Här hittar du hjälp med att diagnostisera och behandla förhållanden med naturliga lösningar. Du kan söka efter nyckelord eller ens använda din kamera för att fånga ett foto på de ord du vill söka upp.
101 Natural Home Remedies Cure
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Att hitta säkra hemmetoder du kan göra i ditt kök kan förändra ditt liv, eller åtminstone hur du hanterar din hälsa. Den här appen är ett bra verktyg för att hitta grundläggande receptfria recept för olika symptom. Du hittar lösningar för förkylning, högt blodtryck och så mycket mer.
Naturliga botemedel
iPhone betyg: ?????
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Denna app är en omfattande men enkelt utformad katalog över naturläkemedel som du kan hitta hemma eller i naturen. Det har också pulserande bilder av dessa lösningar. Du kan visuellt identifiera örter som finns i din trädgård och bestämma hur de kan vara användbara i ditt hemhälsovård. Verktyget innehåller också nyheter från de senaste vetenskapliga studierna om naturlig hälsa.
Gratis hypnos
iPhone betyg: ?????
Android betyg: ?????
Pris: Gratis
Oavsett om du behöver hjälp med att behandla ADHD, sömnlöshet, stress eller ilskahantering - kan hypnos vara till hjälp. Den här appen låter dig välja symptom du vill adressera och i utbyte ger hypnoterapibehandlingar. Även om det finns inköp i app, kommer appen laddad med över 100 timmar gratis hypnos ljud.
