Vad är sarsaparilla?
Sarsaparilla är en tropisk växt från släktet Smilax. Klättringen, skogsvinet växer djupt i regnskogen. Det är infödd till Sydamerika, Jamaica, Karibien, Mexiko, Honduras och Västindien. Många arter av Smilax faller i kategorin sarsaparilla, inklusive:
- S. officinalis
- S. japicanga
- S. febrifuga
- S. regelii
- S. aristolochiaefolia
- S. ornata
- S. glabra
Historia
Ur århundraden använde inhemska människor runt om i världen roten till sarsaparillaplantan för att behandla gemensamma problem som artrit och för att läka hudproblem som psoriasis, eksem och dermatit. Roten troddes också att bota spetälska på grund av dess blodrening? egenskaper.
Sarsaparilla introducerades senare i europeisk medicin och så småningom registrerades som ört i Unites States Pharmacopoeia för att behandla syfilis.
Övriga namn för sarsaparilla
Sarsaparilla går av många olika namn, beroende på språk och ursprungsland. Några andra namn för sarsaparilla inkluderar:
- salsaparrilha
- khao yen
- saparna
- smilace
- smilax
- zarzaparilla
- jupicanga
- liseron epineux
- salsepareille
- Sarsa
- ba qia
Sarsaparilladryck
Sarsaparilla är också det vanliga namnet på en läsk som var populär i början av 1800-talet. Drycken användes som hemmet och serverades ofta i barer.
I motsats till populär övertygelse gjordes sarsaparillas läskedryck vanligen från en annan växt som heter sassafras. Det har beskrivits som en liknande smak att röda öl eller björk öl. Drycken är fortfarande populär i vissa sydöstra asiatiska länder, men är inte längre vanligt i USA.
Även om den finns online och i specialbutiker innehåller dagens sarsaparilladrycker inte egentligen någon sarsaparilla eller sassafras. I stället innehåller de naturligt och artificiellt smakämne för att efterlikna smaken.
Fördelarna
Sarsaparilla innehåller en mängd växtkemikalier som anses ha en positiv effekt på människokroppen. Kemikalier som är kända som saponiner kan bidra till att minska smärtlindring och klåda i huden och döda även bakterier. Andra kemikalier kan vara till hjälp för att minska inflammation och skydda levern mot skador. Det är viktigt att notera att mänskliga studier för dessa påståenden är antingen mycket gamla eller saknade. Undersökningarna nedan använde de enskilda aktiva komponenterna i denna växt, individuella cellstudier eller mössstudier. Även om resultaten är mycket spännande, behövs mänskliga studier för att stödja kraven.
1. Psoriasis
Fördelarna med sarsaparillotrot för behandling av psoriasis dokumenterades årtionden sedan. En studie visade att sarsaparilla dramatiskt förbättrade hudskador hos personer med psoriasis. Forskarna hypoteser att en av sarsaparillas huvudsteroider, kallad sarsaponin, kan binda till endotoxiner som är ansvariga för skadorna hos psoriasispatienter och avlägsna dem från kroppen.
2. Artrit
Sarsaparilla är en potent antiinflammatorisk. Denna faktor gör det också till en användbar behandling för inflammatoriska tillstånd som reumatoid artrit och andra orsaker till ledsmärta och svullnad som orsakas av gikt.
3. Syfilis
Sarsaparilla har visat aktivitet mot skadliga bakterier och andra mikroorganismer som har invaderat kroppen. Även om det kanske inte fungerar lika bra som moderna antibiotika och antifungaler, har det använts i århundraden för att behandla stora sjukdomar som spetälska och syfilis. Syfilis är en sexuellt överförbar sjukdom som orsakas av en bakterie. Leprosy är en annan förödande infektion orsakad av bakterier.
Den antimikrobiella aktiviteten hos sarsaparilla har dokumenterats i senare studier. Ett papper tittade på aktiviteten hos över 60 olika fenoliska föreningar isolerade från sarsaparilla. Forskare testade dessa föreningar mot sex typer av bakterier och en svamp. Studien hittade 18 föreningar som visade antimikrobiella effekter mot bakterierna och en mot svampen.
4. Cancer
En ny studie visade att sarsaparilla hade anticanceregenskaper i cellinjer av flera typer av cancerformer och hos möss. Prekliniska studier av bröstcancertumörer och levercancer har också visat antitumöregenskaperna hos sarsaparilla. Mer forskning behövs för att ta reda på om sarsaparilla kan användas vid förebyggande och behandling av cancer.
5. Skydd av levern
Sarsaparilla har också visat skyddande effekter på levern. Forskning som utfördes på råttor med leverskador har visat att föreningar rik på flavonoider från sarsaparilla kunde reversera skador på levern och hjälpa den att fungera som bäst.
6. Förbättra biotillgängligheten för andra tillskott
Sarsaparilla används i örtblandningar för att fungera som en "synergist". Med andra ord är det trodde att saponinerna som finns i sarsaparilla ökar biotillgängligheten och absorptionen av andra örter.
Bieffekter
Det finns inga kända biverkningar av att använda sarsaparilla. Om du tar en stor mängd saponiner kan det emellertid orsaka mag irritation. Var medveten om att USA: s Food and Drug Administration (FDA) inte reglerar örter och kosttillskott och de utsätts inte för noggrann säkerhets- och effektivitetsprovning före marknadsföring.
Sarsaparilla kan interagera med vissa mediciner. Det kan öka din kropps förmåga att absorbera andra droger. Kontakta din läkare omedelbart om du upplever några biverkningar när du tar sarsaparilla.
risker
Sarsaparilla anses generellt säkert. Den största risken för dig är bedräglig marknadsföring och missinformation.
Bedrägliga påståenden
Sarsaparilla har falskt marknadsförts av tillskottstillverkare att innehålla anabola steroider som testosteron.Medan växtsteroiderna fann att sarsaparillaplantan kan syntetiseras kemiskt i dessa steroider i laboratoriet har detta inte någonsin dokumenterats hända i människokroppen. Många bodybuilding kosttillskott innehåller sarsaparilla, men roten har aldrig visat sig ha några anabola effekter.
Falska ingredienser
Förväxla inte sarsaparilla med indisk sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Den indiska sarsaparillen används ibland i sarsaparillapreparat men har inte samma aktiva kemikalier i sarsaparillan i Smilax släkte.
Graviditetsrisker
Det har inte gjorts några studier som visar att sarsaparilla är säkert för gravida eller ammande mödrar. Du borde stanna på den säkra sidan och undvika medicinska växter som sarsaparilla om inte en läkare instruerar det.
Var kan man köpa den?
Sarsaparilla finns i hälsokostaffärer och online. Det finns i tabletter, te, kapslar, tinkturer och pulver. Några exempel från Amazon är:
- Nature's Way Sarsaparilla Root Capsules, 100 räkningar, $ 9,50
- Buddha te sarsaparilla te, 18 tepåsar, $ 9
- Herb Pharm Sarsaparilla Extract, 1 uns, $ 10
- Sarsaparilla rotpulver, 1 pund pulver, $ 31
Takeaway
De fördelaktiga fytokemikalierna i roten till sarsaparillaplantan har visat sig ha cancer mot cancer, antiinflammatoriska, antimikrobiella och hud- och ledläkande effekter. Sarsaparilla anses vara säkert för de flesta, men var försiktig med falska påståenden. Ört har inte visat sig framgångsrikt bota cancer eller andra sjukdomar, och det finns inga bevis för att det innehåller anabola steroider som ofta efterfrågas av kroppsbyggare.
Om du vill ta sarsaparilla för ett medicinskt tillstånd ska du tala med en läkare innan du börjar. Även om sarsaparilla har visat sig hjälpa till med vissa medicinska problem, kan det inte vara den mest effektiva behandlingen för ditt specifika tillstånd. Även om du tror att sarsaparilla hjälper, kan din läkare rekommendera att du bara använder sarsaparilla i samband med moderna medicinska behandlingar, eller inte alls.
