Om du nyligen har diagnostiserats med recidiverande remitterande multipel skleros (RRMS) eller om du har ändrat MS-behandlingar under det senaste året kan du få frågor om vad du kan förvänta dig.
Varje fall av MS är annorlunda, och behandlingsmetoderna fungerar mer eller mindre effektivt för olika människor. Som ett resultat kan behandling av MS känna sig som en prov-och-fel-process. Det kräver nära kommunikation mellan dig och din läkare.
Under de första stadierna av en ny behandlingsplan övervakar du dina symtom noggrant och träffar regelbundet med din läkare för att diskutera dina framsteg. Det är till hjälp att hålla en journal över eventuella frågor du kan ha och ta med dig till varje möte. Du kanske vill skriva ned din läkares svar för framtida referens.
Om du är osäker på vad du borde fråga kan följande diskussionsguide fungera som en ritning.
Hur kan jag säga om min behandling fungerar?
Huvudbedömningen är huruvida frekvensen och svårighetsgraden av dina återfall har gått ner sedan behandlingen påbörjades. Baserat på din återfallshistoria och dina nuvarande symptom, ska din läkare kunna ge dig en bättre känsla för om din nya behandling verkar fungera effektivt.
Även om du kanske inte känner som om dina symtom har förändrats, är det viktigt att komma ihåg att ett av de viktigaste målen med MS-behandlingar är att förhindra uppkomsten av nya symtom.
Vilka är riskerna med min aktuella behandling?
Din läkare kan prata med dig om eventuella risker som din nuvarande behandling kan innebära, både för närvarande och i framtiden. Vissa MS-mediciner kan öka din chans att utveckla hälsoproblem som stroke, migrän eller depression. Du kan alltid fråga din läkare om huruvida fördelarna med din behandling överväger riskerna.
Du kan också lära dig mer om några biverkningar som din behandling kan orsaka, liksom vad du kan göra för att minimera dem. Om du slutligen planerar att få barn, fråga din läkare om de potentiella riskerna som MS-medicinerna kan orsaka under graviditeten. De kan rekommendera en förändring till din behandlingsplan.
Vad ska jag göra om jag inte tror att min behandling fungerar?
Om du inte tror att din behandling har fungerat korrekt eller om du har märkt att dina symtom har förvärrats, tala omedelbart till din läkare.
Vissa MS-mediciner ska avbrytas ibland så att din kropp kan återhämta sig, men gör inga förändringar i ditt behandlingsschema utan att först ha råd med din läkare.
Bekräfta att du har administrerat din behandling på rätt sätt och kontrollera med din läkare för att säkerställa att din MS-medicin inte påverkas av någon diskret eller receptbelagd läkemedel som du också kan ta.
Om din läkare instämmer i att din behandlingsplan inte är lika effektiv som förväntat, ta en stund för att diskutera för och nackdelar med att driva nya alternativ.
Vad kan jag göra för att lindra mina symptom?
Behandlingar är tillgängliga för att ta itu med specifika symptom på MS. Till exempel används steroider ibland för att minska inflammation. Din läkare kan erbjuda alternativ som hjälper dig att klara av de aktuella uppblåsningarna.
Det finns också ett antal saker du kan göra hemma för att förbättra din allmänna välbefinnande.
Stress är en av de största yttre faktorer som kan förvärra MS-symtom. Försök att hantera dina stressnivåer genom mindfulness övningar som djup andning och progressiv muskelavslappning. Att ta dig till ett konsekvent sömnschema på sju till åtta timmar per natt kan minska stressen och ge dig mer energi under hela dagen.
Även om MS kan hindra din rörlighet, gör en medveten ansträngning för att vara aktiv så mycket som möjligt. Låg påverkan som vandring, simning och trädgårdsarbete bidrar till att förbättra din styrka. Arbeta med din läkare för att utveckla en träningsplan som tillgodoser dina egna förmågor och behov.
Vilka är de bästa strategierna för att hantera ett återfall?
Att uppleva ett återfall, ibland kallat en attack, är en av de mest utmanande delarna om att leva med MS. Tala med din läkare om vilka metoder och strategier som kan hjälpa dig att hantera och återhämta sig från en attack. Stödtjänster - som fysioterapi, arbetsterapi och transport till och från sjukhuset - kan göra stor skillnad.
Mer allvarliga återfall behandlas ibland med en högdosförlopp av steroidinjektioner, som tas över en period av tre till fem dagar. Även om steroidbehandling kan minska varaktigheten av återfall, har det inte visat sig påverka den långsiktiga progressionen av MS.
Vad är min långsiktiga utsikter?
Eftersom varje fall av MS är unikt är det svårt att veta exakt hur ditt tillstånd kommer att utvecklas över tiden.
Om din nuvarande behandlingsväg verkar låta dig effektivt hantera dina symptom, är det möjligt att du kan fortsätta på samma behandling i många år utan stor förändring. Det är dock möjligt att nya symtom blåses upp, i vilket fall du och din läkare kan behöva omvärdera dina behandlingsalternativ.
Takeaway
Kom ihåg att det inte finns några dumma frågor när det gäller att diskutera MS. Om du är osäker på något som är relaterat till ditt tillstånd eller oklart om aspekter av din behandling, var inte rädd att fråga din läkare.
Att hitta rätt MS-behandling är en process. Öppen kommunikation med din läkare är ett viktigt steg för att upptäcka vad som är bäst för dig.
