Torka, kliande ögon är inte roliga. Du gnuggar och du gnuggar, men känslan av att du har stenar i dina ögon kommer inte att gå undan. Ingenting hjälper till att du köper en flaska konstgjorda tårar och häller dem. Relieffet är underbart, men snart måste du ansöka mer. Så småningom inser du att de fyra doserna tillåtna per dag inte räcker till.
Om detta låter bekant kan du ha kroniska torra ögon. Detta tillstånd är känt för miljontals amerikaner, men kroniska torra ögon är behandlingsbara. Att veta vad som leder till torra ögon kan hjälpa dig att minska symtomen och behandla den bakomliggande orsaken.
Vad är kroniska torra ögon?
Torra ögon förekommer i många amerikaner varje år, men kroniska torra ögon kvarstår förbi en förändring i miljö eller vana. Detta kallas torra ögonsyndrom eller DES. Det är ett pågående tillstånd som varar veckor eller månader åt gången. Symtomen kan förbättra men återvända efter en tid.
Problemet uppstår i tårfilmen. Hörseln, eller ögans yta, har en tårfilm tillverkad av vatten, mucus och oljelager. Varje skikt måste producera tillräckligt med fukt för att hålla ögonets yta i balans. När ett element minskar produktionen, resulterar det i torra ögon.
Vissa människor får torra ögon från brist på tårar. Detta uppstår när det vattna lagret i tårfilmen störs. Människor med låg tårproduktion kan öka den med artificiella tårarögonfall.
Andra människor får torra ögon från dålig kvalitet tårar. Detta inträffar när det oljiga skiktet fungerar, vilket gör att tårarna kan förångas för snabbt. Människor med dålig kvalitet tårar bör vidta åtgärder för att hålla tårar i ögonen.
Det finns miljö- och medicinska lösningar för båda typerna av kroniska torra ögon. Ibland är emellertid torra ögon orsakade av underliggande förhållanden, såsom diabetes och herpes zoster. I dessa fall kan torra ögon endast lösas genom att behandla den bakomliggande orsaken.
Hur många människor har torra ögon?
Torra ögon är ett vanligt tillstånd i USA. Oftast är personer med torra ögon medelålders eller äldre. Uppskattningsvis 4,88 miljoner amerikaner som fyller 50 år och äldre har torra ögon. Av dessa är över 3 miljoner kvinnor och 1,68 miljoner män.
Det finns flera anledningar till att fler kvinnor har torra ögon än män. För en kan det förekomma torra ögon som en bieffekt av östrogenfluktuationer. Kvinnor som är gravida, tar p-piller, eller i klimakteriet kan också ha torra ögon.
Fakta om kroniska torra ögon
Många som har torra ögon kan hitta lättnad genom att bara ändra sin miljö. Andra har dock verkliga medicinska tillstånd som förhindrar att de lever med fuktiga ögon. Här är en titt på de olika symptomen, orsakerna och behandlingarna för kroniska torra ögon.
symtom
Om du har kroniska torra ögon, känner dina ögon sannolikt tungt och torrt. Det kan hända att du har problem med att fokusera på vardagliga uppgifter, och det kan bli molnigt då och då. Symtom på torra ögon inkluderar också:
- nattkörningsproblem
- obehag när du bär kontakter
- brännande, klåda eller sveda förnimmelser
- ljuskänslighet
- ögon som är vattna ibland, torka helt på andra
- röda och ömma ögonlock
- slem som utsöndrar sig från ögat i en strängliknande konsistens
orsaker
Det är viktigt att förstå orsakerna till torra ögon. Ibland är orsaken ett medicinskt tillstånd som vid behandling kan förbättra torra ögon. Behandling av grundorsaken kan hjälpa dig att hitta en permanent lösning på problemet.
Torra ögon kan orsakas av:
- mediciner för högt blodtryck, som beta-blockerare eller diuretika
- sömntabletter
- mediciner för att minska ångest
- antihistaminer
- att vara i en torr eller rökig miljö på lång sikt
- diabetes
- bältros
- bär kontaktlins
- ögonoperationer som laseroperation
- autoimmuna sjukdomar som lupus, reumatoid artrit och Sjörrens syndrom
Alla dessa orsaker påverkar oljekörtlarna, rivkanalerna eller hornhinnorna på något sätt.
Diagnos
En ögondoktor bekräftar ofta en diagnos med torra ögon. I allmänhet kommer din ögonläkare att:
- fråga om din medicinska historia
- utföra en ögonkontroll för att inspektera utsidan av ditt öga, inklusive ögonlocken, tårkanalerna och hur du blinkar
- granska ditt hornhinna och det inre av ditt öga
- mäta kvaliteten på din tårfilm
När din ögonläkare vet dessa saker är det lättare att fortsätta en behandling. Att mäta kvaliteten på dina tårar är exempelvis viktigt. En sak som är vanlig hos alla personer med torra ögon är onormal tårkvalitet.
behandlingar
Efter att ha bekräftat ett fall av torra ögon och utvärderar dina tårar kan din läkare fortsätta behandlingen. De grundläggande behandlingarna bryts ner i fyra kategorier:
- ökande tårar
- upprätthålla tårar
- utlösande rivproduktion
- läkning av inflammation
Om dina torra ögon är milda kan du bara behöva artificiella tårar. De kan appliceras efter behov mindre än fyra gånger per dag.
Men om dina ögon inte förändras med artificiella tårar, kan du behöva hjälp med att hålla tårar i ögonen. Du kan få dina tårkanaler blockerade så att tårar inte kan tömma.
Förskrivna ögondroppar eller insatser kan stimulera tårproduktion. Öka ditt intag av omega-3-fettsyror kan också hjälpa till med vissa orsaker till torra ögon.
För att minska inflammation i ögonlocken eller körtlarna kan du behöva ta ett antiinflammatoriskt läkemedel. Massage, varma kompresser eller salvor kan också hjälpa till.
Hämtmat
Kroniska torra ögon kan vara smärtsamma och distraherande, men de kan också behandlas. Om du är en av de nästan fem miljoner amerikanerna med torra ögon, prata med din läkare. Du kan få behandling för att lindra dina symtom, kanske till och med på lång sikt. Dina ögon är värda att ta hand om, oavsett hur gammal du är.
