Översikt
Djup venetrombos (DVT) är ett tillstånd som uppstår när blodproppar bildas i ådror djupt inuti kroppen. Dessa blodproppar kan förekomma var som helst i kroppen. Dock påverkar detta tillstånd ofta benen eller låren.
Symptom på DVT inkluderar svullnad, smärta eller ömhet och hud som kan känna sig varm vid beröring.
DVT kan hända med någon. Men du har större risk att utveckla DVT efter en operation eller trauma. Att vara överviktig och rökning är också riskfaktorer.
DVT är ett allvarligt tillstånd eftersom en blodpropp kan resa till lungorna och blockera en artär. Detta kallas en lungemboli. Risken för detta tillstånd är också högre efter en operation.
Eftersom DVT kan leda till allvarliga komplikationer kan din läkare rekommendera DVT-kompressionströja för att minska svullnaden och förbättra blodflödet till ditt hjärta och lungor. Om du inte är bekant med hur dessa strumpor fungerar, så här är vad du behöver veta.
Hur fungerar kompressionstrumpor?
Kompressionstrumpor är som strumpbyxor eller strånstrumpor, men de är gjorda av ett annat material och tjänar ett annat syfte. Medan du kan ha ett vanligt strump för stil eller för att skydda dina ben har kompressionstrumpor ett elastiskt tyg som är utformat för att passa tätt runt anklar, ben och lår. Dessa strumpor är tättare runt fotleden och mindre tätt runt kalvarna och låren.
Trycket som skapas av strumporna pressar vätska upp i benet, vilket gör att blodet kan flöda fritt från benen till hjärtat. Kompressionstrumpor förbättrar inte bara blodflödet, de minskar även svullnad och smärta. De rekommenderas speciellt för DVT eftersom trycket stoppar blod från att samla och koagulera.
Vad säger forskningen?
Kompressionstrumpor är effektiva för behandling av DVT. Studier som undersöker effektiviteten hos kompressionsstrumpor har funnit en länk mellan kompressionstrumpor och DVT-förebyggande hos patienter med sjukhus.
En studie följde 1 681 personer och bestod av 19 försök, varav 9 med deltagare som genomgår allmän operation och 6 med deltagare som genomgår ortopedisk kirurgi. Bland de som bär kompressionstrumpor före och efter operationen utvecklade endast 9 procent DVT, jämfört med 21 procent av dem som inte hade kompressionstrumpor.
På samma sätt fann en studie som jämförde 15 försök att slitstrumpor kunde minska risken för DVT med så mycket som 63 procent i kirurgiska fall.
Kompressionstrumpor förhindrar inte bara blodproppar hos dem som har haft kirurgi eller trauma. En annan studie drog slutsatsen att dessa strumpor också skulle kunna hindra DVT och lungemboli hos personer på flyg om minst fyra timmar. Blodproppar i benen kan bildas efter en lång flygning på grund av långvarigt sittande i ett begränsat utrymme.
Hur man använder kompressionstrumpor
Om du upplever benbesvär eller har operation kan din läkare ordinera kompressionstrumpor för användning under din sjukhusvistelse eller hemma. Du kan köpa dessa från ett apotek eller en medicinsk försörjning butik.
Dessa strumpor kan bäras efter en DVT-diagnos för att behandla tillståndet. De kan också användas som en förebyggande åtgärd. För bästa resultat, sätt på kompressionstrumpor först på morgonen innan du står på fötterna och börja flytta. Att flytta runt kan orsaka svullnad, då kan det bli svårare att sätta på strumporna. Tänk på att du måste ta bort strumporna före duscha.
Eftersom kompressionstrumporna är elastiska och täta, applicerar lotion på din hud innan du sätter på strumpan kan hjälpa materialet att glida upp benet. Se till att lotionen absorberar dig helt i huden innan du försöker lägga på strumpan.
För att lägga på en kompressionsstrumpa, ta tag i toppen av strumpan, rulla den ner mot hälen, lägg din fot inuti strumpan och dra sedan långsamt upp ströken över benet. Använd strumporna ständigt hela dagen och ta inte bort det tills du lägger dig till sängs.
Tvätta strumporna efter varje användning med mild tvål och lufttorka sedan. Byt ut din strump var fjärde till sex månader.
Hur man väljer kompressionstrumpor för DVT
Kompressionstrumpor kommer i olika nivåer av täthet, så det är viktigt att hitta ett strump med rätt tryck. Välj mellan en knähöjd, en lårhöjd eller en full längd strumpa. Din läkare kan rekommendera en knähöjd om du har svullnad under knäet och en lårhöjd eller full längd om du har svullnad över knäet.
Även om din läkare kan skriva en recept för kompressionstrumpor behöver du inte recept på strumpor upp till 20 mmHg (millimeter kvicksilver). Kvicksilver millimetrar är ett mått på tryck. Strumpbyxor med högre siffror har en högre nivå av kompression. Den rekommenderade tätheten för DVT är mellan 30 och 40 mmHg. Komprimeringsalternativ inkluderar mild kompression (8 till 15 mmHg), måttlig kompression (15 till 20 mmHg), fast kompression (20 till 30 mmHg) och extra fast (30 till 40 mmHg).
Rätt mängd täthet är också nödvändig för behandling och förebyggande av DVT. Kompressionsstorlekar varierar beroende på varumärke, så du måste ta kroppsmätningar och sedan använda ett märkes storlekskarta för att bestämma rätt storlek för dig.
För att hitta din storlek för ett knähöjt strumpa, mäta omkretsen av den smalaste delen av din fotled, den bredaste delen av din kalva och din käftlängd från golvet till knäböjningen.
För en lårhöjd eller en full längd strumpor måste du också mäta den bredaste delen av dina lår och din benlängd från golvet till botten av dina skinkor.
Takeaway
DVT kan orsaka smärta och svullnad. Det kan vara ett potentiellt livshotande tillstånd om en blodpropp åker till dina lungor.Lär dig hur du känner igen symptom på detta tillstånd, särskilt om du nyligen har haft en lång resa, erfaren trauma eller haft kirurgi. Sök behandling om du misstänker blodpropp i benen.
Om du har en kommande operation eller planerar att ta en lång resa, fråga din läkare om att ha kompressionsstrumpor för att förhindra DVT.
