Det kan vara obehagligt att prata om Crohns, men din läkare behöver veta om dina symtom, inklusive den nitty-gritty om dina tarmrörelser. När du diskuterar sjukdomen med din läkare, var redo att tala om följande:
- hur många tarmrörelser du normalt har per dag
- om din pall är lös
- om det finns blod i din pall
- platsen, svårighetsgraden och varaktigheten av buksmärta
- hur ofta upplever du en uppblåsthet av symtom varje månad
- om du upplever några andra symtom som inte är relaterade till din mag-tarmkanal, inklusive ledsmärta, hudproblem eller ögonproblem
- om du förlorar sömn eller vaknar ofta under natten på grund av akuta symptom
- om du har haft några förändringar i aptiten
- om din vikt har ökat eller minskat och med hur mycket
- hur ofta saknar du skolan eller jobbet på grund av dina symptom
Försök att göra det vanligt att hålla reda på dina symtom och hur de påverkar ditt dagliga liv. Nämna också till din läkare vad du har gjort för att hjälpa till att hantera symtom - inklusive vad som fungerade och vad som inte gjorde det.
Mat och näring
Crohns kan störa din kropps förmåga att absorbera näringsämnen, vilket innebär att du kan vara i risk för undernäring. Det är absolut nödvändigt att du tar dig tid att prata om mat och näring med din läkare. Du vet förmodligen redan att det finns vissa matar som påverkar din mage och bör undvikas. Din läkare kan ge dig tips om vilka livsmedel som är väldigt näringsrika och också säkra för Crohns sjukdom. Vid ditt möte, fråga om följande:
- vilka mat och drycker som ska undvikas och varför
- hur man skapar en matdagbok
- Vilka livsmedel är fördelaktiga för de med Crohns sjukdom
- vad du ska äta när magen är upprörd
- om du ska ta några vitaminer eller tillskott
- om din läkare kan rekommendera en registrerad dietist
Behandlingar och biverkningar
Det finns ingen storlek som passar alla Crohns sjukdomar. Du vill gå över alla tillgängliga behandlingar med din läkare och vad de rekommenderar med tanke på dina unika symptom och medicinska historia.
Medicin för Crohns sjukdom innefattar aminosalicylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, antibiotika och biologiska terapier. De syftar till att undertrycka det inflammatoriska svaret som orsakas av ditt immunförsvar och för att förhindra komplikationer. Var och en arbetar på olika sätt.
Här är några saker att fråga din läkare om Crohns sjukdomsbehandlingar:
- om din läkare rekommenderar en? step-up? tillvägagångssätt (mildare droger först) eller? top-down? tillvägagångssätt (starkare droger först)
- varför din läkare valde en viss medicinering
- hur lång tid det tar att känna lättnad
- vilka förbättringar du borde förvänta dig
- hur ofta måste du ta varje medicin
- vad biverkningarna är
- om medicinen kommer att interagera med andra mediciner
- Vilka läkemedel kan användas för att hjälpa till med symptom, som smärta eller diarré
- när kirurgi behövs
- vilka nya behandlingar är i utveckling
- vad som händer om du väljer att avböja behandlingen
Livsstil förändringar
Förutom att ändra din kost, kan förändringar i ditt dagliga liv också hjälpa till att kontrollera dina symtom och förhindra flare-ups. Fråga din läkare om det finns något de rekommenderar att byta, till exempel:
- hur ofta du ska träna
- vilka typer av övningar är fördelaktiga
- hur man kan minska stressen
- om du röker, hur man slutar
Eventuella komplikationer
Du kanske redan är bekant med de vanligaste symptomen på Crohns sjukdom, men du måste också se upp för flera komplikationer också. Förutom att diskutera din risk att uppleva en, fråga din läkare om var och en av följande komplikationer så att du bättre kan förbereda dem om de skulle uppstå:
- ledvärk
- eksem
- undernäring
- tarmsår
- tarmsträngningar
- fistlar
- fissurer
- abscesser
- osteoporos som en komplikation av kronisk steroidbehandling
Nödsymtom
Crohns sjukdomssymtom kan vara oförutsägbar ibland. Det är viktigt att du kan känna igen när dina symptom betyder något allvarligt. Rådfråga din läkare vilka symptom eller biverkningar av din behandling som anses vara en nödsituation som kräver omedelbar medicinsk behandling.
Försäkring
Om du är ny på en doktors övning, kontrollera att de accepterar din försäkring. Dessutom är vissa behandlingar för Crohns sjukdom dyra. Så det är viktigt att se till att det hela är täckt för att inte orsaka en försening i din behandlingsplan. Fråga om program från läkemedelsföretag som hjälper till att minska dina copays och out-of-pocket utgifter för dina mediciner.
Stödgrupper och information
Överväg att fråga din läkare eller vårdpersonal för kontaktinformationen för en lokal supportgrupp. Supportgrupper kan vara personliga eller online. De är inte för alla, men de kan ge emotionellt stöd och en mängd information om behandlingar, kost och livsstilsförändringar.
Din läkare kan också ha några broschyrer eller annat tryckt material som du kan ta med dig eller några rekommenderade webbplatser. Det är viktigt att du inte lämnar ditt möte känner sig förvirrad över någonting.
Uppföljningsuppgörelse
Sist men inte minst, schemalägg ditt nästa möte innan du lämnar din doktors kontor. Begär följande information innan du går:
- vilka symtom din läkare vill att du ska uppmärksamma före din nästa möte
- vad kan man förvänta sig för nästa gång, inklusive eventuella diagnostiska test
- om du behöver göra något speciellt för att förbereda ett test i ditt nästa besök
- hur man tar upp recept och frågor för att fråga läkaren
- vad man ska göra vid en nödsituation
- vad är det bästa sättet att kontakta din läkare, oavsett om det är via e-post, telefon eller text
- om du hade några diagnostiska tester gjorda, fråga kontorspersonalen när resultaten kommer in och huruvida de kommer att ringa dig direkt för att följa upp
Poängen
Din hälsa är en prioritet, så du måste vara bekväm att jobba med din läkare för att få bästa möjliga vård. Om din läkare inte ger dig vård, tid eller information som du behöver, kanske du vill byta till en ny läkare. Det är helt normalt att söka en andra eller tredje åsikt - eller mer - tills du hittar rätt passform.
