Vad är Neurobion Forte?
Det är svårt att veta vilka individuella kosttillskott du borde ta men vad sägs om kosttillskott som innehåller flera ingredienser, som Neurobion Forte? Ingredienslistan på dessa produkter kan vara svår att dechiffrera.
Neurobion Forte är en vitaminprodukt som innehåller en blandning av olika B-vitaminer. Det är tillgängligt som en oral tablett. I vissa län kan det också vara tillgängligt som en injektion.
Men vad exakt är det i det? Och ska du ta det? Läs vidare för att ta reda på det.
Vad finns i Neurobion Forte?
Neurobion Forte innehåller en blandning av sex B-vitaminer:
- vitamin B1 (tiamin), 10 milligram (mg)
- vitamin B2 (riboflavin), 10 mg
- vitamin B3 (nikotinamid), 45 mg
- vitamin B5 (kalciumpantotenat), 50 mg
- vitamin B6 (pyridoxin), 3 mg
- vitamin B12 (kobolamin), 15 mikrogram (mcg)
B-vitaminer är en grupp vattenlösliga vitaminer som är naturligt förekommande i en mängd olika livsmedel. Vattenlöslig innebär att när din kropp absorberar vad det kan använda av ett vitamin, utsöndrar det resten genom din urin.
Kosttillskott som innehåller denna grupp av B-vitaminer kallas ibland B-komplexa vitaminer. B-komplex vitaminer finns tillgängliga på många märken och tillverkare. Du kan köpa dessa på Amazon.
Vilka är fördelarna med Neurobion Forte?
Neurobion Forte används för att förebygga och behandla B-vitaminbrister. Men dess tillverkare främjar också sin användning för:
- förbättra hälsan hos nervsystemet
- förstärkning av immunsystemet
- förbättra ämnesomsättningen
- bibehåller friskt hår och hud
- främjar leverhälsan
Liksom alla vitaminer spelar B-vitaminerna en viktig roll i många funktioner i kroppen. B-vitaminer är inblandade i näringsämnenas metabolism, funktioner i nervsystemet, hudfunktion, produktion av röda blodkroppar och mycket mer.
Att inte ha tillräckligt med B-vitaminer kan orsaka en rad hälsoproblem, inklusive:
- anemi
- trötthet eller svaghet
- oavsiktlig viktminskning
- nervskador med nervsmärta eller stickningar i händer och fötter
- förvirring
- depression
- huvudvärk
- minnesproblem och demens
- hjärtsvikt
- dålig immunfunktion
- njurproblem
- hudproblem
- håravfall
- leverproblem
Ska jag ta Neurobion Forte?
Den potentiella fördelen med Neurobion Forte finns huvudsakligen i förmågan att förebygga vitamin B-biverkningar och de hälsoproblem och symtom som är förknippade med den bristen.
Men de flesta får tillräckligt med B-vitaminer genom de livsmedel de äter. Fortfarande kan vissa grupper ha en högre risk för vitamin B-brist.
Detta inkluderar de som:
- är över 50 år
- är gravid
- har vissa kroniska hälsoförhållanden
- ät en begränsad kost, som en vegetarisk kost eller vegetarisk kost
- ta vissa mediciner, såsom metformin och syra reducerare
Om du redan får tillräckligt med B-vitamin via din kost, kommer det inte troligt att ytterligare Neurobion Forte eller liknande produkter kommer att ge några ytterligare hälsofördelar, till exempel förbättrat minne, energi, metabolism eller immunfunktion.
Kom ihåg att B-vitaminer är vattenlösliga. Det betyder att några B-vitaminer bortom din kropps krav bara kommer att utsöndras i din urin.
Är du osäker på om du har vitamin B-brist? Här är några tecken och symtom som kan ge dig en aning.
Ta Neurobion Forte eller liknande produkter kan ge någon fördel om du har en mild brist. Men om du har en allvarlig brist kan det inte räcka. Till exempel ger Neurobion Forte 15 mcg vitamin B-12. Men människor med vitamin B-12-brist behandlas vanligtvis med 500 mcg eller mer av vitamin B-12.
Om du tror att du har en B-vitaminbrist, ska du se din läkare att utvärderas. De kan köra ett blodprov för att se vilka B-vitaminer du saknar. En läkare kan använda dessa resultat för att rekommendera en behandlingsplan som är mer specifik för din kropps behov. I vissa fall kan de rekommendera en B-vitamininjektion.
Är Neurobion Forte säker?
B-vitaminerna i Neurobion Forte är säkra och orsakar vanligtvis inte biverkningar när de tas enligt tillverkarens instruktioner.
Men om du tar en högre dos av Neurobion Forte än vad som rekommenderas på förpackningen, kan du få några biverkningar, till exempel:
- diarre
- överdriven urinering
- nervskada
Poängen
Neurobion Forte eller andra B-vitaminprodukter kan vara till nytta för att förhindra B-vitaminbrist. Men de flesta får redan tillräckligt med B-vitaminer i kosten.
För dem som redan får tillräckligt med B-vitaminer från kosten, tar Neurobion Forte inte förbättring av minne, energi, ämnesomsättning, immunfunktion eller andra hälsofördelar.
Om du har en mild brist kan du ta Neuorbion Forte eller liknande kosttillskott. Om du tror att du har en allvarligare brist är det bäst att se en läkare för att få en bättre uppfattning om de specifika kosttillskott som din kropp behöver.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
