Vad är exakt streckmärken?
Sträckmärken är hudområden som ser ut som linjer eller ränder. De är ärr som orsakas av små tårar i hudens hudhud.
Sträckmärken uppträder när hudens kollagen och elastinfibrer sträcker sig, som när en person växer eller vinner snabbt. Med tiden tar de vanligtvis ett lättare, skarlikt utseende.
Enligt en analys från 2013 uppnås mellan 50 och 80 procent av personerna. Det finns ett antal behandlingsalternativ för streckmärken. Men medan behandlingen kan blekna för att bestå av streckkännetecken, kommer det inte att få dem att helt försvinna.
Aktuella behandlingar för att bli av med streckmärken på din rumpa
Efter att du har bestämt orsaken till streckmärken på din baksida, kan din läkare rekommendera en aktuell behandling. Detta är den vanligaste metoden för behandling av streckkännetecken. Aktuellt inkluderar:
- Tretinoin kräm. Vissa studier har visat att tretinoinflödet förbättrade utseendet på streckmärken.
- Trofolastin och Alfastria krämer. En 2016 recension noterar att dessa krämer kan ge positiva resultat.
- Silikongel. En liten 2013 studie fann silikongel ökade kollagennivåer och sänkt melaninnivåer i sträckmärken.
Andra behandlingsalternativ
Det finns olika behandlingsalternativ som är inriktade på streckmärken. Men kom ihåg att behandlingar inte helt kan eliminera dem. Alternativen inkluderar:
- Laserterapi. Laserterapi kan hjälpa till att blekna sträckmärken. Typiskt är flera veckors behandling nödvändig. Det kan ta upp till 20 sessioner.
- Blodplättrik plasma. Enligt en artikel från 2018 kan injektioner av blodplättrika plasma (PRP) hjälpa till att bygga upp kollagen, vilket gör streckmarkeringen mindre synlig.
- Microneedling. Kallas även kollageninduktionsterapi, gör mikronedling små punkter i det övre lagret av huden för att utlösa elastin och kollagenproduktion. Det tar ofta upp till sex behandlingar under ca sex månader för att maximera resultat.
- Microdermabrasion. En studie från 2014 visade att mikrodermabrasion hade samma inverkan på streckmärken som tretinoinkräm.
Självvård för streckmärken
Här är några sätt du kan behandla streckmärken hemma:
Ät en hälsosam diet
Eftersom kost kan påverka hudens hälsa är det logiskt att kost skulle spela en roll i streckmärken. För att förhindra streckmärken, äta en hälsosam, balanserad diet. Se till att du får mycket vitaminer och mineraler, särskilt:
- vitamin E
- C-vitamin
- zink
- kisel
Prova oljor
Ett antal personer hävdar att olja kan minska eller eliminera utseendet på behandla streckmärken, inklusive:
- kokosolja
- olivolja
- Mandelolja
- ricinolja
En rapport från 2015 om kakaosmör och olivolja visade emellertid inte någon positiv effekt.
Å andra sidan visade en studie 2012 att kombinationen av mandelolja och massage var effektiv för att minska utvecklingen av streckmärken hos gravida kvinnor. Forskare är osäkra om de positiva effekterna kommer från massage, olja eller båda tillsammans.
Här är 12 eteriska oljor för att försöka läka och förebygga stretchmärken.
Undvik kortikosteroider
Undvik användning av kortikosteroidkrämer, lotioner och piller. De minskar hudens förmåga att sträcka sig, vilket kan orsaka sträckmärken.
Håll hydratiserad
Drick tillräckligt med vatten - cirka åtta glasögon om dagen. Om din hud inte får tillräckligt med hydratisering, blir det mindre fjädrande.
Ta en titt på ytterligare fyra hemreparationer för streckmärken.
Vad orsakar streckmärken?
Sträckmärken är resultatet av ett antal orsaker, inklusive:
- puberteten
- graviditet
- fetma
- en familjehistoria av streckmärken
- överanvändning av kortisonskrämer
- mediciner som blockerar kollagenbildning
- Cushing syndrom
- Marfan syndrom
- Ehlers-Danlos syndrom
- onormal kollagenbildning
När ska du se din läkare om streckmärken
Om du märker streckkännetecken men inte har en förklaring till varför de har dykt upp, till exempel graviditet eller viktökning, gör ett avtal med din läkare. De kan kontrollera om ett underliggande tillstånd orsakar sträckmärken.
Sträckmärken är mycket normala, och många har dem på sin rumpa och på andra ställen. Om du känner dig upprörd om dina streckmärken och de stör ditt dagliga liv, kontakta din läkare för hjälp.
Hämtmat
Sträckmärken på rumpan och på andra ställen är mycket vanliga. Om de gör dig obekväma med ditt utseende, finns det ett antal behandlingar att prova.
Förstå det är osannolikt att streckmärkena försvinna helt, dock.
Granska dina behandlingsalternativ, inklusive eventuella biverkningar, med din läkare innan du bestämmer vilken behandling du ska försöka.
