Du behöver inte vara på stranden för att solbränna ögonlock ska uppstå. När du är ute under en längre tid med din hud utsatt, riskerar du att solbränna.
Solbränna uppstår på grund av överexponering för ultraviolett (UV) ljus. Detta resulterar i rödaktig, varm hud som kan blåsor eller skalas. Det kan inträffa var som helst på din kropp. Det här inkluderar platser du kanske glömmer, som dina öron eller ögonlockens toppar.
Att få solbränna på ögonlocken liknar en vanlig solbränna någon annanstans på din kropp, men det finns vissa saker du bör tänka på för att du inte behöver läkarvård.
Vilka är symtomen på solbränna ögonlock?
Solbränna börjar vanligtvis förekomma några timmar efter solens exponering, även om det kan ta en dag eller två för att få full effekt av solbränningen att visas.
Typiska symptom på solbränna kan innefatta:
- rosa eller röd hud
- hud som känns varm vid beröring
- ömma eller kliande hud
- svullnad
- vätskefyllda blåsor
Om dina ögonlock är solbränna kan dina ögon också vara solbränna. Symptom på solbränna ögon eller fotokeratit kan innehålla:
- smärta eller brännande
- gritty känsla i dina ögon
- ljuskänslighet
- huvudvärk
- rodnad
- suddig syn eller? halos? runt ljus
Dessa går vanligtvis inom en dag eller två. Om dessa symtom varar längre än 48 timmar, kontakta din ögonläkare.�
När ska man se en läkare
Medan en solbränna normalt löser sig självt, kan en kraftig solbränna garantera medicinsk vård, särskilt när det gäller dina ögon eller omgivande områden. Ring din läkare om du märker:
- svidande
- en hög feber
- förvirring
- illamående
- frossa
- huvudvärk
Om du upplever symptom på solbränna i mer än en dag eller två, kontakta din ögonläkare. Det är möjligt att få solbränna på ditt hornhinna, näthinna eller lins, och din ögonläkare kan göra en provning för att se om det finns skador.
Hur man behandlar solbränna ögonlock
Solbränna kan ta flera dagar för att utvecklas fullt ut, och sedan ytterligare flera dagar efter det för att börja läka. Några hemhjälpmedel som hjälper till att behandla solbränna ögonlock inkluderar:
- Kall komprimerar. Vatt en tvättduk med kallt vatten och placera på dina ögon.
- Smärtlindring. Ta ett smärtstillande medel som acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Motrin) när du först märker solbränna.
- Skydd. Om du går utomhus, bära solglasögon eller en hatt för att skydda dina brända ögonlock. Solglasögon kan också hjälpa till med ljuskänslighet, även inomhus.
- Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP. Om dina ögonlock är solbränna kan dina ögon känna sig torra. Användning av konserveringsfria konstgjorda tårar kan hjälpa till att ge kylavlastning.
- Undvik kontaktlinsanvändning. Ta några dagar bort från att ha på dina kontaktlinser tills din solbränna har lösts.
Håll dig inomhus för några dagar för att säkerställa att du är ute av UV-ljus och för att underlätta återhämtningen. Även om dina ögon kan klia, försök att inte gnugga dem.
Vad är utsikterna för solbränna ögonlock?
Den goda nyheten är att, precis som en vanlig solbränna, solbränna ögonlocken vanligtvis löser sig själv inom några dagar och utan medicinsk behandling. Om symtomen inte börjar förbättra efter en dag eller två, ring din läkare för att se till att det inte finns något mer allvarligt pågår och för att se om du behöver mer specialiserad behandling.
Om dina ögonlock och ögon utsätts för UV-strålar under lång tid eller upprepade gånger utan något skydd, kan detta öka risken för hudcancer, för tidig åldrande och till och med påverka din syn.
För att skydda dina ögonlock från UV-ljus är solglasögon din bästa satsning. En fuktkräm som innehåller SPF är också till hjälp, eftersom dina ögonlock bättre absorberar fuktkräm än solskyddsmedel.
