Fakta om ADHD
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) är en neurodevelopmental störning. Det diagnostiseras vanligtvis hos barn, men vuxna kan också uppleva symtom. Symtomen är vanligtvis uppdelade i kategorier av:
- ouppmärksamhet, eller oförmågan att fokusera
- hyperaktivitet-impulsivitet, eller oförmågan att stanna stilla eller kontroll beteende
De flesta barn upplever symtom på båda. Detta är också känt som ADHD kombinerad typ. Läs vidare för att lära dig mer om vilken kombinerad typ ADHD är och hur man behandlar den.
Vad är symtom och tecken på kombinerad typ ADHD?
ADHD tenderar att uppträda som övervägande ouppmärksam eller övervägande hyperaktiv-impulsiv. När någon har sex eller flera symtom av varje typ, har de kombinerat typ ADHD.
Otillräcklighet Symptom
Exempel på otillräckliga symptom är:
- kämpar för att följa instruktionerna
- verkar inte lyssna när man talade med
- blir lätt förvirrad
- dagdrömmering eller oförmåga att uppmärksamma
- blir lätt distraherad
- har svårigheter att följa igenom på uppgifter eller uppdrag
- förlora eller glömma saker eller händelser
Läs mer: Förstå typen av oändlighet "
Hyperaktivitet och impulsivitetssymtom
De vanligaste symptomen på hyperaktivitet och impulsivitet inkluderar:
- fidgeting eller squirming
- att inte kunna stanna kvar under långa perioder
- pratar nonstop
- hoppar runt ett rum
- säger olämpliga saker utan att tänka
- vara otålig eller oförskämd
- avbryta eller stöta på andra människors samtal
- har svårt att vänta på din tur
En person med kombinerad typ ADHD kommer att visa sex eller flera dessa tecken och sex eller flera tecken på oattentivitet.
Hur är ODD kopplad till ADHD?
Oppositionsbekämpande sjukdom (ODD) är när ditt barn eller tonåring visar ett motstånd mot dig eller en myndighetsfigur. Ungefär 40 procent av barn med ADHD utvecklar ODD. Beteenden kan vara relaterade till hyperaktiviteten eller impulsiviteten ADHD-typen. Det kan också vara hur barn klarar av frustration eller känslomässig stress från ADHD.
ODD visas vanligtvis som ett mönster av:
- ilska
- irritabilitet
- utbrott
- trots
Ett barn med ODD kan också visa en argumenterande personlighet eller avsiktligt engagera sig i irriterande beteenden. Beteendeterapi kan hjälpa till att behandla symptom på ODD.
Vad ökar din risk för kombinerad typ ADHD?
orsaker
Orsakerna till ADHD är sannolikt desamma för alla typer, men vetenskapen har inte funnit en orsak till ADHD. Men vissa studier har funnit flera potentiella faktorer som kan påverka en persons risk att utveckla ADHD. Till exempel kan miljöfaktorer spela en roll.
Läs mer: Är ADHD genetisk? "
Riskfaktorer
Riskfaktorer för alla subtyper av ADHD inkluderar:
- Ärftliga gener: En studie visade att ADHD kan gå i familjer. En annan studie publicerad i JAMA psykiatri visar att flera gener kan göra människor mer benägna att utveckla ADHD.
- Miljökoncentrationer under spädbarn eller graviditet: Exponering för toxiner som bly kan öka barnets risk för ADHD.
- Hjärnskada: Ett litet antal barn som lider av en traumatisk hjärnskada kan utveckla ADHD.
- Alkohol eller tobaksbruk under graviditeten: En studie av Washington University School of Medicine fann att gravida kvinnor som röker öka barnets risk för att utveckla ADHD. Att dricka alkohol och använda droger under graviditeten kan också öka ett barns risk för sjukdomen.
- Lågföddsvikt eller för tidig leverans: Enligt en studie i tidningen Pediatrik, barn som är födda före förfallodagen är mer benägna att ha ADHD när de är äldre.
- Kön: Centers for Disease Control and Prevention (CDC) säger att pojkar är mer än dubbelt så sannolikt att utveckla ADHD än tjejer.
Vad du kan förvänta dig hos din läkare
Det finns inget enda test som kan diagnostisera ADHD. Det sätt som din läkare eller kliniker kommer att diagnostisera för ADHD är samma för alla typer. Även om kriterierna för kombinerad typ ADHD är något annorlunda. För kombinerad typ ADHD kommer din läkare att leta efter sex eller flera symtom från både oändlighet och hyperaktivitet eller impulsivitetstyper.
Vad din läkare ska göra
Först ska doktorn genomföra en grundlig läkarundersökning för att utesluta andra villkor. Vissa sjukdomar som inlärningssvårigheter eller ångestsyndrom kan efterlikna ADHD.
Sedan kommer de att titta på ditt barn för de symtom som är förknippade med subtyperna av ADHD. Det kan innebära att du observerar ditt barn under dagen. Du och ditt barn kommer också att ta flera ADHD-betygsvågar. Din läkare kommer att använda dessa för att göra en utvärdering eller diagnos.
Dessa skalor ger inte ett definitivt svar, men de kan hjälpa dig och din läkare se den större bilden. Undersökningarna kommer att fråga om ditt barns beteende i skolan, hemma eller i andra inställningar. Att fråga andra personer, som lärare och andra familjemedlemmar, som interagerar med ditt barn för att ge beteendebeskrivningar, kan också visa en större bild av ditt barns beteende.
Vad du behöver veta om ADHD-betygsskalorna "
Hur behandlar du kombinerad typ ADHD?
Medicin
ADHD-mediciner kan hjälpa till med att förbättra ditt barns symptom på oöppnad och hyperaktivitet eller impulsivitet. De kan också bidra till att förbättra den fysiska samordningen
Stimulantia: Läkare ordinerar vanligtvis psykostimulantia. Dessa hjälper till att lindra beteendemärkena på ADHD och göra det enklare att fokusera på vardagliga uppgifter. Drogen arbetar genom att öka hjärnkemikalier som spelar en roll i tänkande och uppmärksamhet.
Psykostimulerande medel är säkra för dig och ditt barn när de tas enligt anvisningarna. I vissa fall kan de orsaka oavsiktliga biverkningar.Tala med din läkare om du eller ditt barn har befintliga hälsotillstånd eller upplever biverkningar från stimulerande medel som:
- ingen aptit
- problem med att sova
- tics
- personlighetsförändringar
- ångest eller irritabilitet
- magont
- huvudvärk
Ej stimulerande däggdjur: Din läkare kommer att ordinera icke-stimulerande medel om stimulantia inte fungerar. Dessa läkemedel fungerar långsammare, men de förbättrar fortfarande symptomen på ADHD. I vissa fall arbetar antidepressiva medel även för symptom på ADHD. Men Food and Drug Administration har inte godkänt antidepressiva läkemedel som behandling.
Psykoterapi
Terapi i kombination med medicinering är effektiv för barn, särskilt från 6 till 12 år. Forskning visar också att beteendemetoder och -interventioner fungerar extremt bra för barn och tonåringar med ADHD.
Beteendeterapi: Målet med denna behandling är att bidra till att förändra beteendet. Det lär dig och ditt barn att stärka gott beteende. Beteendeterapi kan hjälpa en förälder, lärare eller terapeut guide ett barn för att lära sig positiva beteenden. Beteendeterapi kan innefatta föräldersträning, klasshantering, peerinterventioner, organisationsutbildning eller en kombination av dessa terapier.
Kognitiv beteendeterapi (CBT): CBT lär en person som hanterar strategier för att hjälpa till att modifiera oönskade beteenden och hjälpa till med humör och ångestsymptom. Det finns få studier om CBT och ADHD men tidiga studier tyder på att CBT kan vara effektiv för vuxna med ADHD. Men dessa behandlingar måste vara mer specifika och raffinerade.
Familjeterapi: ADHD kan också påverka relationer med föräldrar och familjemedlemmar, särskilt innan någon diagnostiseras. Familjeterapi kan hjälpa alla att lära sig hantera och hantera en familjemedlems symptom på ADHD. Det kan också hjälpa till med kommunikation och familjebinding.
Vilka tekniker kan hjälpa någon med kombinerad ADHD?
För barn
Det är viktigt för barn med ADHD att ha strukturellt stöd. Organisation och konsekvens kan hjälpa ett barn att hantera sina symptom. Tillsammans kan du och ditt barn:
- hjälpa till att utveckla en rutin och schema
- planera för ändringar i schemat så långt i förväg som möjligt
- skapa ett organisationssystem så att allt har en plats
- vara förenlig med reglerna
- känna igen och belöna gott beteende
Om ditt barn har ADHD kan du också uppmuntra gott beteende genom att:
- minimera distraktioner när de fullgör en uppgift
- Begränsande val när ditt barn behöver välja
- hjälpa dem att bygga en hälsosam livsstil
- skapa positiva erfarenheter genom aktiviteter som ditt barn tycker om och trivs bra
För vuxna
Vuxna kan arbeta med en terapeut eller rådgivare för att lära sig organisations- eller livsledningsverktyg. Dessa inkluderar:
- utveckla och upprätthålla en rutin
- vänja sig vid att skapa och använda listor
- använder påminnelser
- bryta ner stora uppgifter eller projekt i mindre steg
För vuxna och barn med ADHD är tydlig kommunikation viktig. Forskning visar att personer med ADHD har kommunikationsproblem, från att följa instruktioner för att överväga andras perspektiv. Det kan hjälpa till att ta dig tid och lämna klara steg-för-steg-instruktioner när du engagerar ditt barn. Du kan också hjälpa till genom att bygga upp sina sociala färdigheter.
Läs mer: Hur kan du hjälpa ett barn med ADHD att kontrollera deras aggression? "
