Multipel skleros (MS) är en sjukdom som förändrar ditt liv dramatiskt. Trots att det påverkar cirka 2,3 miljoner människor runt om i världen, kan en MS-diagnos låta dig känna sig ensam. Tider som dessa kanske du vill vända dig till människor som finns där för att hjälpa dig.
Online supportgrupper och samhällsgrupper är en stor resurs för människor som lever med livslånga sjukdomar och sjukdomar. När det gäller MS kan en onlinemiljö hjälpa dig att förstå ditt tillstånd och dina symptom, och kanske även hitta sätt att leva lättare och smärtfritt.
Vi har avrundat några av de bästa och mest aktiva online-grupperna för MS-patienter:
1. Mitt MS Team
Om du hoppas kunna umgås med andra människor som förstår MSs kamp och triumf, kan mitt MS Team vara rätt för dig. Det är ett socialt nätverk specifikt för dem med MS. Du kan leta efter nya vänner på plats, posta bilder och uppdateringar, och hitta medicinska leverantörer i ditt område.
2. MSS Support Group (DailyStrength Multiple Sclerosis)
Ha ett grepp om din MS eller vill veta om någon har upplevt ett visst symptom? Meddelandebrädena vid DailyStrength Multiple Sclerosis (MS) Support Group är en bra resurs för att hitta svar på dina frågor och ha diskussioner med personer som vet var du kommer ifrån. Denna plattform är enkel och lätt att hoppa in på. Med ingen inlärningskurva kan du börja ansluta med människor direkt.
3. MS-anslutning
Mer än 25 000 personer tillhör MS Connection, en online-community där de delar sina tankar, svar och vänskap via diskussionsforum, grupper och personliga bloggar. Det finns informativa videor och artiklar tillsammans med personliga uttalanden och statusmeddelanden. En unik egenskap hos MS Connection är dess Peer Connection-program, som kommer att para dig med en volontär för peer support. Detta är en utbildad volontär som låter örat och stöd närhelst du behöver det.
4. Detta är MS
Diskussionsforum kan vara en äldre plattform för online kommunikation, men de är verkligen inte föråldrade. De aktiva brädorna vid This Is MS bevisar det. Du hittar forum för att diskutera nya droger, symtom, kostbehov, smärta och nästan alla andra MS-relaterade ämnen du kan tänka dig. Det är inte ovanligt för ett enda inlägg att nå över 100 svar i detta mycket aktiva och stödjande samhälle.
5. Min MSAA-gemenskap
Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) är en ideell grupp som syftar till att tillhandahålla gratis tjänster och stöd till dem med MS. Mitt MSAA-community är deras internetgemenskap, värd på HealthUnlocked. Det är ett bra ställe att ansluta till andra människor runt om i USA som bor med MS. Gemenskapen är baserad på meddelandekort, där enskilda inlägg är öppna för svar och? Gillar.? Du kan ställa frågor, dela erfarenheter eller helt enkelt presentera dig för de varma och stödjande medlemmarna.
6. Kurmudgeons Korner
? MS är en galna sjukdom? säger introsidan till Kurmudgeons Korner-gemenskap. Som sådan är den här gruppen engagerad i rakt prata utan tomma klichéer. Det är inte att säga att gruppen inte har en känsla för humor eller mänsklighet - det är också närvarande - men du är mer sannolikt att hitta tuff kärlek än inspirerande memes här. Vad vi gillar: Forumet är privat, så om du inte är medlem, kan du inte få tillgång till samtalen inom.
7. Övervinna multipel skleros
Övervinna Multiple Sclerosis är en australiensisk organisation som främjar dietary approaches till MS-hantering. Förutom deras arbete med att behandla MS med kost och livsstil, tillhandahåller de meddelandekort och ett stödjande samhälle. Du hittar ämnen som meditation, motion, diet och kroppsanslutning inom sidorna på meddelandekorten, var och en med hundratals inlägg och svar.
8. Skift MS
Shift MS är ett socialt nätverk på ett roligt och modernt gränssnitt. Enligt skaparna försöker de minska isoleringen för personer med MS, hjälpa dem att hantera sitt tillstånd och skapa ett samhälle som drivs av medlemmarna. På webbplatsen kan du ansluta till mer än 11 000 medlemmar från hela världen. Trots webbplatsen med ursprung i Förenade kungariket kan du hitta andra med MS i ditt område. Du hittar också sätt att engagera dig, frivilligt på nätet eller i ditt lokala MS-community.
9. HealingWell MS Forums
HealingWell webbplats är utformad för att tjäna människor med olika sjukdomar och förhållanden. Begravd inom de folkrika sidorna är en sektion som endast är avsedd för personer med MS. På MS-styrelserna hittar du medlemmar från hela USA som diskuterar deras kamp och framgång med MS, inklusive medicinska frågor, nyheter och personliga erfarenheter med nya behandlingsmetoder.
10. Multiple Sclerosis Foundation Facebook Group
På Facebook kan du hitta dussintals MS-supportgrupper. Den här, en offentlig grupp, är värd av Multiple Sclerosis Foundation, och har nästan 16 000 medlemmar. Medlemmar och administratörer delar videor, statuser och frågor inom gruppen. Du kommer att bli upplyftad av meddelanden om hopp och kunna erbjuda tröst till andra med MS som lider.
11. ActiveMSers
Som namnet antyder skapades ActiveMSers för att inspirera och motivera människor som bor med MS för att vara aktiva - fysiskt och mentalt. Detta onlineforum ger utrymme för medlemmar att diskutera allt från behandlingar till resehackar med MS, dela tips för att hålla sig i form, granska deras favorit MS-utbyte och ansluta offline.
12. MSWorld
Tillbaka 1996 var MSWorld ett litet sexpersons chattrum. Under de senaste två decennierna har det utvecklats till ett expansivt resurscenter som erbjuder meddelandekort, wellnessinformation, chattrum och sociala nätverk både för personer som bor med MS och de som bryr sig om en älskling med MS.Bor upp till sina patienter som hjälper patienter? Uppdragsförklaringen, plattformen drivs helt av volontärer, och har ett medlemskap på över 150 000 personer som lever med MS över hela världen.
