Rengör dina öron
Vanligtvis gör dina öron tillräckligt mycket vax för att skydda öronkanalen från vatten och infektion. Ibland kan dina öron producera mer vax än vanligt. Även om det inte är medicinskt nödvändigt att ta bort det här vaxet, kanske du vill göra det.
Flera säkra metoder för hantering av överskott av öronvax finns tillgängliga. Till exempel finns många vaxavlägsnande eardrops eller lösningar tillgängliga. Dessa lösningar använder ofta väteperoxid för att mjukgöra öronvaxet. Detta gör att vaxet kan skingra på egen hand.
Vad forskningen säger
Väteperoxid har ansetts vara en effektiv ingrediens i lösningar för borttagning av öronväxter under många år. Forskare i en studie 2004 visade att även om earwax bevattning är en av de vanligaste behandlingarna, kan eardrops vara det mest kostnadseffektiva sättet att behandla earwax buildup hemma.
Forskare i en 2015-studie i Australian Family Physician förespråkar också för eardrops som en förstahandsbehandling för att hjälpa öron självrengörande. Ömväggs bevattning, eller med vatten för att avlägsna vaxet, kan ofta leda till komplikationer. Användning av eardrop har generellt mindre utrymme för fel och anses vara ett säkrare alternativ.
Även om väteperoxid är den primära komponenten i många eardrop-lösningar, har forskning visat att det kanske inte är nödvändigt att behandla öronvaxuppbyggnad. Forskare i en 2013-studie drev endast för användning av destillerat vatten för att mildra öronvax. Studien visade att destillerat vatten fungerade mest effektivt vid sönderfallande öronvax jämfört med vatten blandat med natriumbikarbonat eller en oljebaserad lösning.
Hur man använder väteperoxid för att ta bort öronvax
Många lösningar innehåller väteperoxid. Väteperoxid hjälper vaxbubblan upp och resulterar i att vaxet blir mjukare. Debrox och Murine är två vanliga eardrop märken.
Här är en allmän inställning till att använda eardrops:
- Ligga ner på din sida. Ett öra ska vända uppåt.
- Administrera det angivna antalet droppar i din hörselgång och fyll det med vätska.
- Håll stillastående i 5 minuter.
- Sitt upp efter 5 minuter och blötlägg det yttre örat med en vävnad för att absorbera vätska som kommer ut.
- Upprepa denna process för ditt andra öra.
Var noga med att följa anvisningarna på eardrop-paketet. Du kan behöva administrera dropparna mer än en gång per dag eller under flera dagar.
Du kan också skapa din egen eardrop-lösning hemma. Du kan skapa en lösning med ett 1-1 förhållande vatten och ättika, eller använd bara droppar väteperoxid. Rådfråga din läkare innan du provar dessa hemlagade metoder.
Risker och varningar
Var noga med att följa anvisningarna med eardrops. Om du tror att du har öronskada, ska du inte använda eardrops. Detta kan orsaka smitta eller smärta.
Du får aldrig hålla ett främmande föremål i ditt öra för att ta bort vaxet. Om du känner att vax sätts in i ditt öra och upplever obehag, ska du se din läkare.
Andra sätt att ta bort öronvax
Om eardrops inte gör tricket, kan du överväga att använda en öronspruta för att bevattna ditt öra. Du kan hitta dessa på din lokala apotek eller online. Se till att du följer alla instruktioner tydligt. Om du är osäker på hur du använder öronsprutan, kontakta din läkare.
Det är allmänt tänkt att bomullsplattor, eller till och med hårnålar eller paperclips, kan rengöra örat. Detta är inte korrekt. Att sticka ett främmande föremål i örat kan faktiskt trycka öronvaxet längre i örat eller skada hörselgången och trumhinnan. Dessa resultat kan leda till allvarliga komplikationer. Om du misstänker att något av dessa saker har hänt med dig, kontakta din läkare.
Poängen
De flesta öron gör tillräckligt med öron vax för att skydda mot infektioner och vatten. I de flesta fall behöver du inte ta bort earwax manuellt eller kontakta din läkare för behandling. Vanligtvis flyttar vax gradvis ur öronen på egen hand.
Inte allas öron är likadant. Vissa människor tycker att deras öron producerar för mycket vax.
En överdriven mängd earwax kan:
- orsaka svårigheter att höra
- orsaka smärta, urladdning, ringar eller klåda i örat
- fälla bakterier, vilket leder till infektioner
- hindra din doktors syn när du tittar på ditt öra och dölja mer allvarliga öraproblem
Kontakta din läkare omedelbart om du upplever smärta, hörselnedsättning eller obehag med dina öron. Detta kan vara mer än en öronvaxuppbyggnad och kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. Din läkare kan bestämma bästa handlingssättet för dig.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
