Din hudtyp är viktig Du kan misstänka att du har torr, fet eller känslig hud, men vet du verkligen din hudtyp? Att veta din sanna hudtyp kan hjälpa nästa gång...
Läs merPanikattacker är plötsliga, intensiva störningar av rädsla, panik eller ångest. De är överväldigande, och de har såväl fysiska som känslomässiga symptom. Många personer med panikattacker kan ha svårt att andas,...
Läs merÖversikt Efter 40 långa veckor är du mer än redo att få din bebis. Ditt förfallodatum är i sikte, och din sjukhuspåse är packad. Du kan känna ditt barns spark...
Läs merVi vet alla planerar ett bröllop kan vara stressigt hela vägen upp till din promenad nerför gången. Och vem älskar stress? Din psoriasis! Lyckligtvis var jag okej på min stora...
Läs merÖversikt Så mycket som vi alla vill att det ska vara sant, kan vi inte välja en plats på vår kropp för att "minska". Forskning har visat att övningar och...
Läs merSom en person som har påverkats av multipel skleros (MS), är du troligen redan ägnad åt att skaffa medel till MS-forskning. Medan det finns många sätt att delta i MS...
Läs merÄr det en plommon? Är det en persika? Nej, det är passionfrukt! Namnet är exotiskt och påstår lite mysterium, men vad är passionsfrukten? Och hur ska du äta den? Så...
Läs merÖversikt Det finns många anledningar att du kanske vill torka upp bröstmjölkleveransen snabbt. Oavsett fallet, försök att spena långsamt och utan stress för mamman eller barnet. Den idealiska tiden att...
Läs merBetydelsen av livsmedelssäkerhet Det är nästan middagstid, och kycklingen är fortfarande i frysen. Livsmedelssäkerhet blir ofta en eftertanke i dessa situationer, delvis för att människor inte tar matburna sjukdomar allvarligt...
Läs merJag skrev nyligen om min erfarenhet av postpartum PTSD, och det tog många känslor som jag hade glömt bort på ytan. Ett specifikt område som jag kämpade mest med efter...
Läs mer