Vad är njurstenar?
Nyresten är fasta massor som bildas när kemikalier och mineraler i din urin härdar i en kristall. Dessa kemikalier och mineraler, såsom kalcium och urinsyra, finns alltid i låga halter. Överskott blir vanligtvis spolas ut med din urin. I vissa fall har du dock för mycket av dem och njurstenar kan bildas.
Några fall av njursten har ingen känd orsak, men vissa livsstils- och hälsofaktorer kan öka sannolikheten för att utveckla dem. Till exempel:
- äter mycket protein
- tar för mycket D-vitamin
- dricker inte tillräckligt med vätskor
- vara överviktig
- har en metabolisk störning
- har gikt eller inflammatorisk tarmsjukdom
Män och människor som har en njurstens familjehistoria är också mer benägna att utveckla dem.
Vanliga symtom på njursten är:
- svår smärta i ryggen och sidorna, speciellt smärta som plötsligt uppstår
- blod i din urin
- ständigt behov av att urinera
- smärta vid urinering
- grumlig eller illaluktande urin
- bara urinering en liten mängd eller inte alls
Njursten bildar sig i njurarna och rör sig sedan in i urinledaren. Urinledaren är röret som förbinder njuren med urinblåsan och gör att urin kan strömma. Små stenar kan vanligtvis passera naturligt, men större stenar kan fastna i urinledaren, vilket orsakar ovanstående symtom.
Läs vidare för att lära känna faktorer som bestämmer hur lång tid det tar att passera en njursten.
Hur lång tid tar det att passera?
Ett par faktorer bestämmer hur länge du ska spendera och väntar på att en njursten ska passera.
Storlek
Storleken på stenen är en viktig faktor för huruvida den kan passera naturligt. Stenar mindre än 4 millimeter (mm) passerar sin egen 80 procent av tiden. De tar i genomsnitt 31 dagar att passera.
Stenar som är 4-6 mm är mer benägna att kräva någon form av behandling, men cirka 60 procent passerar naturligt. Detta tar i genomsnitt 45 dagar.
Stenar större än 6 mm behöver vanligtvis medicinsk behandling avlägsnas. Endast cirka 20 procent passerar naturligt. För stenar av denna storlek som passerar naturligt, kan de ta upp till ett år att passera.
Plats
Medan storleken är den viktigaste faktorn i huruvida stenar kommer att passera på egen hand, gör stentillståndet i urinledaren också en skillnad.
Stenar som är i slutet av urinläkaren närmare det där den fäster vid urinblåsan - snarare än slutet som fäster vid njuren - är mer sannolikt att klara sig själv. Forskning visar att 79 procent av dessa stenar går på egen hand. För stenar i slutet av urinläkaren närmare blåsan, passerar cirka 48 procent av dessa stenar utan någon medicinsk behandling.
Finns det något sätt att få dem att passera snabbare?
Det bästa hemmet för att uppmuntra stenen att passera är att dricka mycket vätskor, särskilt vanligt vatten och citrusjuicer som apelsin eller grapefrukt. Den extra vätskan får dig att urinera mer, vilket hjälper stenens rörelse och håller den från att växa. Du bör sikta på minst 2 till 3 liter vatten per dag.
Mindre stenar är mer benägna att passera på egen hand, så du bör vidta åtgärder för att hålla stenen från att växa. Detta inkluderar att äta en diet som är låg i salt, kalcium och protein. Men du behöver alla dessa för att din kropp ska fungera ordentligt, så tala med din läkare om en lämplig diet för att hjälpa dig att passera stenen.
Att passera en njursten kan vara mycket smärtsam. Att ta smärtstillande medel som ibuprofen kommer inte att påskynda processen, men det kan göra dig mycket bekvämare när du passerar stenen. En värmepanna kan också hjälpa till.
Nonsurgical medicinsk behandling
I vissa fall kan du behöva medicin eller ett icke-kirurgiskt förfarande för att hjälpa stenpasset. Vanliga mediciner och behandlingar är:
- Kalciumkanalblockerare. Kalciumkanalblockerare används vanligtvis för högt blodtryck men kan användas för att hjälpa njurstenarna att passera. De stoppar urinledaren från spasmer, vilket hjälper till att lindra smärta. De hjälper också till att bredda urinledaren så att stenen kan passera lättare.
- Alpha-blockerare. Alfa-blockerare är mediciner som slappnar av musklerna i urinledaren. Detta kan hjälpa stenpassningen lättare. Att slappna av musklerna kan också hjälpa till att lindra smärta orsakad av spasmer i urinledaren.
- Litotripsi. Litotripsy är ett icke-kirurgiskt förfarande där högeffektiga ljudvågor (även kända som chockvågor) används för att bryta upp stenen. Vågorna är riktade mot njurens läge och passerar genom din kropp. När stenen är uppbruten kan bitarna passera lättare. Du kan bli sjukhus för en dag eller två efter litotripsy.
Dehydrering är också vanligt med njurstenar och kan kräva intravenösa vätskor. Du bör omedelbart kontakta din läkare om du börjar kräkas eller har andra tecken på allvarlig dehydrering.
När operation är nödvändig
Om du tror att du kan få en njursten, ska du se din läkare så snart som möjligt. Om du upptäcker att du har en, kan din läkare hjälpa dig att avgöra om du ska försöka överföra stenen naturligt, ta mediciner eller ta bort stenen kirurgiskt.
Under vissa omständigheter kan din läkare rekommendera omedelbar kirurgisk borttagning utan en väntetid. Detta beror vanligtvis på att stenen är för stor för att passera naturligt (större än 6 mm) eller blockerar urinflödet. Om stenen blockerar urinflödet kan det leda till infektion eller njurskada.
Under andra omständigheter kan din läkare rekommendera att du väntar på att se om du kan passera stenen själv. Du bör ofta checka in med din läkare under denna tid för att se om något förändras, särskilt om du har nya symtom.
Under väntetiden kan din läkare rekommendera kirurgi om stenen fortsätter att växa, du har ohanterlig smärta, eller du utvecklar tecken på infektion, som feber.
Takeaway
Njursten kan vara mycket smärtsamt, men de löser ofta utan medicinsk behandling.Om du tror att du har njursten, kontakta din läkare så snart som möjligt för att hjälpa dig att bestämma hur bra du ska göra.
Generellt sett desto större är stenen, desto längre tar det att skicka för sig själv. Du kan kanske vänta ut det, eller din läkare kan rekommendera medicinsk intervention.
Att ha en njursten gör att du är mer sannolikt att få fler njurstenar i framtiden. För att minska risken att utveckla fler stenar, se till att du dricker tillräckligt med vatten för att hålla din urin ljusgul eller klar och äta en kost som är hög i frukt och grönsaker och låg i salt. Din läkare kan hjälpa dig att ta reda på vilka kost- och livsstilsförändringar som är bäst för dig.
