Översikt
Om du har märkt mörka fläckar på benen, som kan likna små svarta prickar, kan du ha jordgubben. Termen kommer från det prickade eller grovt utseende som liknar en jordgubbs hud och frön.
De öppna komedoner som orsakar utseende av jordgubben är hårfolliklar eller förstorade porer som innehåller en fångad blandning av olja, bakterier och död hud. När follikeln eller porren utsätts för luft efter rakning kan den mörkas.
Här är vad jordgubbben ser ut, vad kan orsaka det och hur man behandlar det.
Vad orsakar jordgubben?
Medan jordgubben? Hänvisar till en singular utseende, det är faktiskt en paraply term.
Det finns flera olika förhållanden som kan leda till att jordgubbsbenet skiljer sig åt, varav några kan överlappa varandra.
Rakning
Rakning - speciellt rakning felaktigt med gamla, tråkiga rakhyvlar eller utan rakkräm - kan ibland orsaka jordgubben.
Razor burn kan leda till jordgubben, och det kan också orsaka follikulit att utvecklas. Rakning kan också leda till ingreppade hår. Hos vissa individer kan dessa ingrown hairs vara vad som orsakar utseendet av jordgubbe benen. Detta sker oftast hos dem med tjockt hårhår.
I vissa fall kan huden runt follikeln mörkas som svar på irritationen från rakning, vilket ökar det mörka utseendet.
Täppt porer
Huden på benen innehåller tusentals porer, och som alla andra porer kan de bli igensatta med bakterier, död hud och skräp.
Dessa täppta porer - kallad öppna komedoner - kan bli svarta efter att de blivit utsatta för luften. Detta sker eftersom oljan och skräpet inuti porerna mörkar när det torkar, ungefär som de små svarta hudarna som syns på ditt ansikte.
Om du har större porer på benen på grund av genetik eller tjockt hår i kroppen, kan de vara lätta att upptäcka.
follikulit
Follikulit uppträder när hårfollikeln blir inflammerad och ibland smittad. Detta tillstånd kan vara ett resultat av rakning, vaxning eller andra hårborttagningsmetoder som lämnar hårfollikeln öppen och med ökad risk för exponering. Men det kan också uppstå om du har blivit utsatt för bakterier, jäst eller svamp.
Att använda ett badtunna med pH och kemikalier som inte har reglerats på rätt sätt kan också leda till follikulit.
Follikulit börjar typiskt som små röda bultar eller blåsor, vilket senare kan utvecklas till skott som inte lätt läker.
Ibland kan follikulit relateras till ingrown hår som kämpar för att bryta igenom huden. Detta kan också leda till att det mörka hudutseendet associeras med jordgubbsben.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris visas på lårens och överarmens hud och är ett godartat och vanligt tillstånd. I ett ögonblick kan de små stötarna som är associerade med keratospilaris se ut som små finnar, goosebumps eller? Kycklinghud? och de är grova och svåra att röra vid.
De stötar som orsakas av keratospilaris är faktiskt små ackumuleringar av proteinkeratin och döda epitheliala (hud) celler. De kan vara kliande och torra men kan behandlas med fuktgivande medel.
Keratosis pilaris tenderar att vara säsongsbetonad, förekommer oftare under de torra vintermånaderna än under sommaren.
Om du ofta simmar under sommaren kan du uppleva keratosis pilaris under dessa månader också. Poolkemikalier tenderar att torka huden. Detta kan också vara fallet om du bor i ett klimat med låg luftfuktighet.
Alltför torr hud
Torr hud kan orsaka eller förvärra symtomen på jordgubben, liksom andra förhållanden som liknar jordgubben.
Om din hud är extremt torr, är du mer sannolikt att utveckla irritation när du rakar. Detta kan göra att du är utsatt för att utveckla rakhyvelbränna, follikulit och signaturen? Jordgubbar ben? utseende.
Torrhet tenderar också att uppmuntra mörkningen av porer i huden. Det gör också keratos pilaris, follikulit, öppna komedoner och rakhyvel brinner mer uppenbart för blotta ögat.
Vad är symtomen på jordgubbsben?
Medan jordgubbsben kan likna flera olika förhållanden innehåller dess förtalsskyltar oftast:
- ett prickat eller grovt utseende på benens hud
- mörkningen av öppna porer på benen
- Utseendet av bruna eller svarta prickar på benen efter rakning
Om du upplever klåda, scabbing, irritation eller inflammation kan du faktiskt ha ett underliggande tillstånd som liknar jordgubben. Se din läkare för att utesluta infektion och för att välja rätt behandling för din hud.
Hur behandlas jordgubben?
Beroende på orsak och svårighetsgrad kan jordgubbben behandlas antingen hemma eller av utbildad professionell.
Hem behandlingar
Hem behandlingar för jordgubbe ben inkluderar:
Rakning ordentligt och noggrant med en fuktgivande barberande lotion eller kräm
Undvik att använda en matt rakhyvel på torr eller helt enkelt våt hud. Hoppa över rakkräm kan också orsaka dina symtom, så var noga med att fukta området noga innan det kommer i kontakt med en rakhyvel.
Köp en barberande lotion här.
Använda en epilator
En epilator är ett handhållet elverktyg som griper och tar bort håret genom roten. När du använder en epilator kan vara obekväma eller till och med smärtsamma (som vaxning) anekdotiska bevis tyder på att denna form av hårborttagning kan förhindra att jordgubbsben förekommer.
En epilator är inte heller lika irriterande för huden som vaxning. Köp en nu.
Fuktar huden noggrant och dagligen
Byte av förlorad fukt kommer att förbättra utseendet på din hud och bör tjäna för att lindra eller förhindra symtom på jordgubbsben.
Handla för fuktgivande kroppslotion.
Exfolierar din hud med jämna mellanrum
Att försiktigt avlägsna döda hudceller från ytan på benen bör bidra till att minska jordgubben, liksom hjälpa till att förhindra ingrown hairs. Att ta bort död hud på benen ger det nya håret en chans att lättare bryta igenom hudens yta.
Köp en exfoliator.
Använda en OTC-produkt som innehåller salicylsyra eller glykolsyra
Dessa behandlingar bör också bidra till att minska eventuella akneförhållanden som kan orsaka eller förvärra dina symtom.
Handla för Stridex med salicylsyra och glykolsyraprodukter.
Professionell behandling
Om hemmetoder inte är effektiva kan jordgubben också behandlas av en utbildad professionell i klinisk miljö. Möjliga behandlingar inkluderar permanent hårborttagning genom:
- Elektrolys. Denna behandling består av att använda låga nivåer av elektricitet för att identifiera irriterade (eller annars problematiska) hårsäckar. Elektrolys hindrar ingrown hår från återkommande.
- Laserterapi. Även om det kräver flera behandlingar för att uppnå permanent avlägsnande av hår, är laserterapi riktade och exakt. Ännu bättre, det kan behandla mer än en follikel åt gången. Laserterapiprocessen, som uppstår mellan tre och sju gånger, kommer inte att skada din hud.
Om din läkare bestämmer att du har att göra med follikulit, kan de rekommendera receptbelagda behandlingar för att behandla smittade hårsäckar. Dessa kan inkludera orala antibiotika och antibiotika krämer eller geler. För follikulit kommer din antibiotikabehandling sannolikt att vara aktuell om inte infektionen fortsätter att återkomma.
Om en svampinfektion (som jäst) ligger i roten till din follikulit, kommer du att ordineras antimykotisk schampo, grädde eller en oral antifungal behandling. Du kan också behandlas med oral eller aktuell antiinflammatorisk medicinering.
Vad är utsikterna för jordgubbsben?
För vissa människor hanteras jordgubbar lätt. Förebyggande åtgärder och hemhjälpmedel kan gå långt, så det är möjligt att framgångsrikt eliminera jordgubbsben på egen hand.
Men för de med tjockare kroppshår, mörkare hudpigmentering och ytterligare hårfollikelutmaningar kan jordgubbsbenen återkomma oftare och vara svårare att behandla. Om detta är fallet för dig kan professionella behandlingsalternativ vara ditt mest effektiva alternativ för långsiktig symptomlindring.
