Att lära sig att leva med ditt nya knä
Det finns många förändringar du måste anpassa sig till och hantera under månader och år efter operationen, och tyvärr kommer ditt nya knä inte med en bruksanvisning. Att känna igen potentiella problem och förbereda dem kan bidra till att öka livskvaliteten.
Att klicka och låter från ditt knä
Det är inte ovanligt att ditt konstgjorda knä gör några poppar och klickar ljud när det är i rörelse. Detta är normalt, och du bör inte vara orolig. Om du är oroad över de ljud som enheten gör, kontakta din läkare.
Olika känslor
Efter knäbyte är det vanligt att uppleva nya känslor och känslor runt knäet. Du kan känna lite död i huden på den yttre delen av knätet och känna av pins och nålar? runt snittet. I vissa fall kan stötar också förekomma på huden som omger snittet. Detta är vanligt och det mesta av tiden tyder inte på ett problem. Om du har anledning att vara orolig, tveka inte att bekräfta med din läkare.
Viktökning
Du kan uppleva viss viktökning efter operationen. En studie visade att 66 procent av knäbytespatienterna fick vikt - den genomsnittliga vinsten var 14 pund inom två år efter operationen. Du kan bekämpa detta genom att vara aktiv och följa en hälsosam kost. Det är viktigt att göra ditt bästa för att undvika att lägga på sig eftersom de extra punden lägger onödigt på din implantat.
Värme runt knäet
Det är normalt att uppleva lite svullnad och värme i ditt nya knä. Vissa beskriver det som en känsla av? Hethet.? Detta sjunker vanligen över en period av flera månader. Vissa patienter rapporterar emellertid att de känner mild värme år senare, särskilt efter att de har tränat. Isbildning kan bidra till att minska dessa känslor.
Svaga eller ömma benmuskler
Du kan uppleva ömhet och svaghet i benet efter operationen. Dina muskler och leder kräver tid att stärka - speciellt om musklerna skars under det kirurgiska förfarandet. Men ditt engagemang för att stärka viktiga muskler, som din quadriceps och hamstrings, påverkar din rehab mycket. Att följa ett träningsprogram kan göra ditt konstgjorda knä lika starkt som en hälsosam vuxen av samma ålder.
blåmärken
Vissa blåmärken efter operationen är normala. Det försvinner som sårröret. Om du tar blodförtunnande kan du dock uppleva pågående blåmärken. Övervaka eventuella blåmärken och tala med din läkare om den inte går iväg.
Styvhet
Mild till måttlig styvhet är inte ovanligt, särskilt efter träning. Ditt rörelseområde kan inte vara detsamma som före operationen. Styvhet minskar emellertid oftast under det första året. Fortsätt flytta och sträck ut enligt din fysioterapeuts instruktioner. Om du upplever extrem eller förvärrad styvhet och ömhet som väsentligt begränsar rörelsen i ditt knä, kontakta din läkare för att utesluta arthrofibros, ett sällsynt men allvarligt tillstånd.
Kommunicera med din kirurg
Om du är oroad över hur ditt knä fungerar, tala med din kirurg. Det är viktigt att hålla din protes sund under hela sin livslängd. Att få svar på dina frågor ökar din komfortnivå och din övergripande tillfredsställelse.
