Din guide till glutenfri godis
Äter du en glutenfri diet? Du kanske tror att många av dina favoritmat och godis är av gränser, men det är inte alltid fallet.
Många av dina favoritkaker kan faktiskt vara glutenfria. Detta innebär att candy inte innehåller protein eller derivat från följande ingredienser:
- vete
- råg
- korn
- stavat
- kamut
- rågvete
- farina
- vital gluten semolina
- maltvinäger
Här är din guide till några populära godismärken och deras glutenfria erbjudanden. Det är viktigt att notera att specifika ingredienser och formuleringar kan förändras över tiden.
Dessutom kan de godis som är glutenfria i USA inte vara glutenfria i andra delar av världen. Läs alltid dina etiketter noga innan du äter, och tala med din läkare om några specifika problem du kan ha.
Hersheys
Hershey-företagets lista över glutenfria godisar är imponerande lång. Den uppdaterades senast i september 2015 och listar 147 olika produkter som har utvärderats av U.S. Food and Drug Administration (FDA). Om maten innehåller något av de förbjudna proteinerna eller derivaten, måste deras innehåll vara under 20 delar per miljon för att tjäna den glutenfria beteckningen.
Glutenfria godisar inkluderar:
- Almond Joy (alla typer utom Almond Joy Pieces)
- Heath barer
- Hersheys fyllda kyssar i dessa smaker: mjölkchoklad fylld med karamell, mjölkchoklad fylld med körsbärsröd creme, vaniljcreme och mörk choklad fylld med mintruffel
- Hersheys kyssar i dessa smaker: mjölkchoklad, speciell mörk, kramar, pumpa krydda, morotkaka, meltaway och deluxe
- Hersheys Milk Chocolate Bar (endast i 1,55 oz. Storlek)
- Hersheys Milk Chocolate Bar med mandel (endast i 1,45 oz. Storlek)
- Hersheys mjölkdammar
- Hersheys Nuggets i dessa smaker: mjölkchoklad, mjölkchoklad med mandel, speciell mörk, speciell mörk med mandel och extra krämig mjölkchoklad med karamell och mandel
- Mounds barer
- Avlöningsdag
- Reeses snabbbrytningsfält
- Reese är Nutrageous bar
- Reese s jordnötssmörkoppar (alla utom oöppnade minis och några säsongsformer)
- Reese s stycken (alla utom Reese s stycken ägg)
- Rollo karameller i mjölkchoklad (alla utom minis)
- Skor Toffee barer
- York Peppermint Patties (alla utom York Pieces, York Minis och York Shapes)
Om du letar efter att äta andra godisar, är många av Hersheys bakpinnar, bakpipor och kokoser också glutenfria. Så är många av bolagets Brookside, Dagoba och Scharffen Berger-produkter.
Några godis som sannolikt innehåller gluten är:
- 5th Avenue barer
- Ta 5 barer
- whoppers
MARS Chocolate
MARS har inte en specifik lista över glutenfria godisar tillgängliga på sin webbplats. Dess tillvägagångssätt att dela information handlar om märkning. MARS uppmuntrar sina glutenfria kunder att noga läsa etiketter.
Eventuella risker för proteiner och kors-kontaminering anges på förpackningar i vanliga termer (som vete, korn och råg istället för mindre igenkännbara namn), så att de är lätta att upptäcka.
Glutenfria godisar inkluderar:
- 3 musketerstänger
- M & Ms (alla utom de skrymmande, krispiga och vissa semesterorter)
- Mjölkväg Midnatt och karamellstänger
- Dove (alla utom Mackchocolate Cinnamon Graham och Cookies and Cream varianter)
- Snickers barer
Detta innebär att följande godisar sannolikt innehåller gluten:
- Pretzel M & Ms
- Crispy M & Ms
- Vissa semester M & Ms
- Original Milky Way barer
- Dove Milk Chocolate Cinnamon Graham och Cookies and Cream
- Mars barer
Återigen uppmuntrar företaget dig att läsa etiketter. Om gluten eventuellt kan vara i blandningen genom bearbetning eller förpackning, borde det finnas en? Kan vara närvarande? uttalande på etiketten för att hjälpa dig att undvika korskontaminering.
Nestl?
Några godis av Nestl? har särskild märkning som indikerar att de är helt glutenfria. Detta betyder att de har gått igenom FDA-testningen för att bestämma att något glutenprotein eller derivat är under 20 delar per miljon.
Det finns också andra godis i företagets linje som inte innehåller gluteningredienser, men har bearbetats på utrustning som kan eller kan inte utsätta dem för gluten.
Celiac Disease Foundation delar den följande Nestl? godis är glutenfria:
- Baby Ruth
- Bit-O-Honung
- Butterfinger (endast original smak bar, inte Crisp eller Giant barer)
- Mjölkchoklad
- Gooobers
- Nips regelbundna och sockerfria sorter
- Åh Henry!
- Raisinets
- Sno-Caps
- Wonka Pixy Stix
- Laffy Taffy
Följande godis får inte vara glutenfria:
- Butterfinger Crisp eller Giant
- Knastrande
- Kit Kat
- 100 Grand Bars
- Nördar
- Wonka barer
- Wonka Gummies
- Kazoozles
- Eviga gobstoppers
Kolla in: 22 glutenfria kak recept "
Tootsie
Om du är med Tootsie Rolls, är du ute efter en behandling. Allt detta företags godis är glutenfria. Utrustningen som candy bearbetas på är också fri från gluten. Det betyder att du inte hittar något vete, korn, råg, havre, triticale, stavat eller någon av deras komponenter i godiset.
Glutenfria godisar inkluderar:
- anderna
- Candy Carnival
- Charleston Chew
- Lipsill
- DOTS
- Dubbelbubbla
- Fluffy Stuff
- Frukttuggpops
- Fruities
- Junior Mints
- Nik-L-Nip
- Razzles
- Socker pappa
- Tootsie Bunch Pops
- Tootsie Pops
- Tootsie Rolls
- Wack-O-Vax
Smarties
Mer bra nyheter om du är en Smarties fan! Företaget delar att alla sina produkter är glutenfria. Inte bara det, men deras godis är gjorda i anläggningar som har en mycket låg chans för någon kors-kontaminering.
Ett undantag är Smarties Gummies.Detta godis är gjord av glutenfria ingredienser, men det tillverkas i en anläggning som bearbetar med vete och andra allergener. Som ett resultat kan detta godis innehålla gluten.
Hur du kan veta om något är säkert är att titta på UPC-nummeret på förpackningen. Om det börjar med 0 11206 kan du äta det utan oro. Det betyder att det har bearbetats i en anläggning som gör "uteslutande glutenfria produkter".
Wrigley
Wrigley tillverkar produkter som sträcker sig från det populära Doublemint-gummit till Skittles, Starburst och mycket mer. Företaget förklarar att vissa produkter kan innehålla gluten [men] majoriteten av våra produkter är glutenfria. Förvirrad? Företaget fortsätter att förklara att ingredienser och formler kan variera mellan regioner. Oavsett, etiketten ska ge dig all information du behöver veta.
Dessa godis innehåller inte gluten i ingredienslistan:
- Altoider (förutom minis och chokladdäckade sorter)
- Big Red gummi
- Creme Savers
- Doublemint gummi
- Eclipse gummin
- Extra tandkött
- Hubba Bubba gummi
- Juicy Fruit gummi
- Livsfrälsare
- Orbit gummi
- Skittles
- star~~POS=TRUNC
Jelly Belly
Jelly Belly erbjuder gelébönor i läckra klassiska smaker och i några andra smaker som säkert är mer för chockvärde (kräkas, vem som helst). Företaget förklarar på sin hemsida att alla sina gelébönor är glutenfria. De är också jordnötsfria, mjölkfria, fettfria och till och med vegetariska.
Dessa godis innehåller gluten:
- Chokladmalbollar
- Bridge Mix
- Svarta lakris Knappar
- Lakris Pasteller
Kolla in: 11 glutenfria glassvarumärken "
Necco
NECCO har gjort godis sedan 1847. Du kanske känner dem bäst från de små hjärtan du får på Alla hjärtans dag med de söta orden.
Företagets hemsida gör det lätt att veta vilka av dess godis som är glutenfria. Det ger en praktisk lista som specifikt anger att dessa produkter inte innehåller gluten från vete, råg, havre eller korn.
Glutenfria alternativ:
- NECCO Wafers
- NECCO Chocolate Wafers
- Godis knappar
- CANADA Mints och CANADA Wintergreen
- Mary Jane
- Bananspritsar Chews
- Mint Julep Chews
- Haviland Thin Mints
- Haviland Wintergreen Patty
- Sky Bar
- älsklingar
- Mary Jane jordnötssmör kyssar
Om du håller fast vid dessa godisar bör du vara säker. Ändå är det alltid en bra idé att kontrollera ingredienserna bara för att vara säker.
Dessa godis av NECCO innehåller sannolikt gluten:
- Clark Bars
- Haviland Choklad-täckta russin
- Haviland Nonpareils
- Mighty Malts
- NECCO Tropical Wafers
- Persika Blossoms
- Slap Stix
Ferrara
Ferrara Candy Company tillverkar produkter från Atomic Fireballs till Super Bubble Bubble Gum. Det tillhandahåller inte allergen- eller glutenfria listor på sin webbplats, med hänvisning till? Förändringar som kan uppstå i tillverknings- och förpackningsmiljöer.?
Följande godis innehåller inte gluten i deras ingredienslistor:
- Assorted Candy Canes av Bobs, Brachs och andra
- Atomic Fireballs
- Boston Bakade Bönor
- Brach's Candy Corn, kanelskivor, Conversation Hearts och Citron Drops
- Cherry Sours
- jawbreakers
- Gelébönor
- Juju och Jujy
- Lemonheads i dessa smaker: Tropiska Chewy Lemonheads, Tjuva Lemonheads, Berry Chewy Lemonheads, Cherryheads, and Grapeheads
- Nu senare
- Röda Hots
Men dessa godis kan exponeras för gluten medan de tillverkas eller förpackas, vilket leder till eventuell korskontaminering. För att få information om dina favorittyper av godis, uppmuntrar företaget dig att använda formuläret Kontakta oss för att komma i kontakt med sitt konsumentrelationsteam.
Inverkan
Impact Confections är ett godisföretag baserat i Wisconsin. Det kan vara mest känt för sina Warheads godis, som kommer i många olika sorter. I avsnittet Ofta ställda frågor på Impact-webbplatsen förklaras att huvuddelen av dess godis är glutenfria, men att du fortfarande borde läsa ingredienslistorna noggrant innan du konsumerar.
Glutenfria alternativ inkluderar:
- Marshmallow Circus Peanuts
- Marshmallow Coconut Toasties
- Old Fashioned Creme Drops
- Jordnötssmör kyssar
- Seaside Salt Water Taffy
- Warheads Extreme Sour
- Warheads Sour Chewy Cubes
- Warheads Sour Spray Candy
- Warheads Sour Dippers
- Warheads Double Drops
- Warheads Sour Coolers
Warheads Sour Twists innehåller vetemjöl och Warheads Sour Coolers innehåller havrefiber.
Just Born
Peeps är ett av de mest populära godisarna som gjorts av Just Born-företaget. Många av dess godis är glutenfria, och företaget arbetar för att få sina förpackningar för att återspegla detta faktum.
Emellertid ändras ingredienser och formuleringar ibland. Så, även om du är säker på att något är glutenfritt, är det en bra idé att kolla ingredienslistan.
Glutenfria alternativ:
- Hot Tamales (alla utom Licorice Bites)
- Just Born Jelly Beans
- Peanut Chews (alla utom Original Dark)
- Peeps (alla utom Rainbow Pops)
- Teenee Beanee Jelly Beans
Mike och Ikes är ett annat Just Born-varumärke. Det har ingen specifik glutenfri etikett. De flesta smakerna kan dock vara fria från glutenhaltiga ingredienser.
Kolla in: De 21 bästa glutenfria mellanmål recepten för barn "
Poängen? Läs dina etiketter
Om du inte ser din favorit godisbar eller ett specifikt märke på den här listan, var inte orolig. Att läsa näringsetiketten på baksidan av godis bör hjälpa till. Du kan få tur och se? Glutenfri? skrivet nära ingredienslistan.
För att få denna märkning måste candy ha gått igenom test med FDA. Annars skanna ingredienserna och var uppmärksam på fina utskrifter? Kan innehålla? uttalanden om bearbetning.
Fortfarande inte säkert? Ät inte det förrän du får veta mer. Du kan alltid ringa företaget med dina specifika frågor.
- Hersheys: Hersheys.com eller 1-800-468-1714
- MARS: Marschocolate.com eller 1-800-627-7852
- Nestl ?: Nestleusa.com eller 1-800-225-2270
- Tootsie: Tootsie.com eller 1-773-838-3400
- Smarties: Smarties.com eller 1-908-964-0660
- Wrigley: Wrigley.com eller 1-800-974-4539
- Jelly Belly: Jellybelly.com eller 1-800-522-3267
- Necco: Necco.com eller 1-800-225-5508
- Ferrara: Ferrara.com eller 1-800-323-1768
- Påverkan: Impactconfections.com eller 1-608-208-1100
- Just Born: Justborn.com eller 1-888-645-3453
