Kroppsfettprocent för Abs Vad är Magic Number?

Kroppsfett fakta I fitnesscirklar har människor dagliga konversationer om hur du minskar kroppsfett och får sex-pack abs. Men hur är den genomsnittliga personen? Om du letar efter information om hur...

Vad är sambandet mellan högt blodkolesterol och högt blodtryck?

Att ha en riskfaktor för hjärtsjukdom innebär att du måste vara försiktig. Att ha två innebär att du behöver göra några betydande förändringar i ditt liv. Forskare har funnit att...

Känns din jogginghastighet rätt?

Joggar eller kör det? Jogging är långsammare och mindre intensiv än att springa. De viktigaste skillnaderna är takt och ansträngning. En definition av jogghastighet är 4 till 6 miles per...

Infographic Vad din tonåring behöver ta till college eller camp för att förhindra meningit

5 saker som ditt barns skola behöver veta om GHD

Tillväxthormonbrist (GHD) påverkar mer än bara ditt barns livsstil. Det kan också innebära att ditt barn behandlas annorlunda av lärare, kamrater och annan skolpersonal. Innan ditt barn börjar skolan är...

Vad förväntas när dina bröst växer

Vad händer när dina bröst växer? Normal bröstutveckling sker hela majoriteten av kvinnans liv. Det börjar innan du är född, slutar vid klimakteriet och har flera steg i mellan. Eftersom...

Vad du ska göra när du är trött på typ 2-diabetes

Ser man tillbaka på de nio åren sedan diagnosen har livet med typ 2-diabetes (T2D) inte exakt varit en smidig väg. När jag blev diagnostiserad var min A1c genom taket...

Vad ska du göra om din Multipel Myelombehandling slutar fungera

När din läkare bestämmer din cancerstadium och kommer fram till en behandlingsplan kan du se fram emot att sätta flera myelom bakom dig. Det finns ingen botemedel mot denna typ...

Hur Mobile Health Technology kan revolutionera astma-hantering

Den andra dagen lyssnade jag på min vän Chris podcast, "Just Talking"? som han pratade med en annan vän Nick. Nick arbetar inom hälsovård design, och ett av hans många...

Vad ingen säger om typ 2-diabetes

Om livet med diabetes typ 2 var lätt, så skulle ingen prata om det. Men sanningen är att förklara vad du går igenom när du lever ditt dagliga liv med...