Översikt
Infektionssjukdomar överförs från person till person genom direkt eller indirekt kontakt. Vissa typer av virus, bakterier, parasiter och svampar kan alla orsaka infektionssjukdomar. Malaria, mässling och andningssjukdomar är exempel på infektionssjukdomar.
Enkla förebyggande åtgärder, som täta handtvättar, kan minska sjukdomsöverföringen.
Direktkontakt
Infektionssjukdomar sprids ofta genom direktkontakt. Typer av direktkontakt inkluderar:
1. Personlig kontaktperson
Infektionssjukdomar överförs vanligen genom direkt person-till-person-kontakt. Överföring sker när en smittad person rör eller byter kroppsvätskor med någon annan. Detta kan hända innan en infekterad person är medveten om sjukdomen. Sexuellt överförbara sjukdomar (STD) kan överföras på detta sätt.
Gravida kvinnor kan också överföra smittsamma sjukdomar till sina ofödda barn via placentan. Vissa STD, inklusive gonorré, kan överföras från mor till barn under födseln.
2. Droppspridning
Sprutningen av droppar under hosta och nysning kan sprida en infektionssjukdom. Du kan till och med infektera en annan person genom droppar som skapas när du pratar. Eftersom droppar faller till marken inom några få meter kräver denna typ av överföring närhet.
Indirekt kontakt
Infektionssjukdomar kan också spridas indirekt genom luften och andra mekanismer. Till exempel:
1. Luftburet överföring
Vissa smittsamma medel kan resa långa avstånd och förbli suspenderade i luften under en längre tid. Du kan fånga en sjukdom som mässling genom att gå in i ett rum efter att någon med mässling har avgått.
2. Förorenade föremål
Vissa organismer kan leva på objekt under en kort tid. Om du rör ett objekt, som en dörrknopp, snart efter en infekterad person, kan du bli utsatt för infektion. Överföring sker när du rör din mun, näsa eller ögon innan du tvätta händerna noggrant.
Germs kan också spridas genom förorenade blodprodukter och medicinska förnödenheter.
3. Mat och dricksvatten
Infektionssjukdomar kan överföras via förorenad mat och vatten. E coli Överförs ofta via felaktigt hanterad produkt eller underkokt kött. Felaktig konserverad mat kan skapa en miljö moget för Clostridium botulinum, vilket kan leda till botulism.
4. Djur-till-person-kontakt
Vissa infektionssjukdomar kan överföras från ett djur till en person. Detta kan hända när ett infekterat djur biter eller repor dig eller när du hanterar djuravfall. De Toxoplasma gondii parasit finns i katt avföring. Gravida kvinnor och personer med nedsatt immunförsvar bör ta extra försiktighet (engångshandskar och bra handtvätt) vid byte av kattskräp, eller undvik det helt.
5. Animal reservoarer
Överföring av djur-till-djursjukdom kan ibland överföras till människor. Zoonos uppstår när sjukdomar överförs från djur till människor. Zoonotiska sjukdomar innefattar:
- mjältbrand (från får)
- rabies (från gnagare och andra däggdjur)
- West Nile Virus (från fåglar)
- pest (från gnagare)
6. Insektsbett (vektorburet sjukdom)
Vissa zoonotiska smittämnen överförs av insekter, särskilt de som suger blod. Dessa inkluderar myggor, loppor och fästingar. Insekterna blir infekterade när de matas på infekterade värdar, som fåglar, djur och människor. Sjukdomen överförs sedan när insekten biter en ny värd. Malaria, West Nile virus och Lyme sjukdom är alla spridda på detta sätt.
7. Miljöreservoarer
Jord, vatten och vegetation som innehåller smittsamma organismer kan också överföras till människor. Hookworm, till exempel, överförs via förorenad mark. Legionärernas sjukdom är ett exempel på en sjukdom som kan spridas av vatten som levererar kyltorn och förångningskondensatorer.
Hur man förebygger sjukdomsöverföring
Eftersom infektionssjukdomar kan spridas genom direkt eller indirekt kontakt, står alla i riskzonen för sjukdom. Du har större risk att bli sjuk när du är i sjuka människor eller i områden som är känsliga för bakterier. Om du arbetar i eller besöker ett vårdcenter, ett daghem, ett sjukhus eller ett läkarkontor, vidta extra försiktighetsåtgärder för att skydda dig.
1. Sjuka
Något så enkelt som att röra en dörrknapp, hissknapp, ljusbrytare eller annan persons hand ökar sannolikheten för att komma i kontakt med bakterier som kan göra dig sjuk. Den goda nyheten är att några enkla försiktighetsåtgärder kan förhindra viss sjukdomsöverföring. Se till att du tvättar händerna ofta och noggrant. Använd tvål och varmt vatten och torka kraftigt händerna i minst 20 sekunder. Om du inte kan tvätta händerna, använd en alkoholbaserad handavfettningsmedel. Tvätta händerna är dock guldstandarden!
Andra tips för att förhindra spridning av sjukdom i områden med bakterier är:
- Tvätta händerna eller använd handtvättmedel innan du hanterar mat och efter att ha skakat hand
- Tvätta alltid med tvål och vatten om dina händer är synligt smutsiga
- försök att minimera röra din mun eller näsa med händerna
- undvik sjuka personer, om möjligt
- Använd engångshandskar för att undvika kontakt med blod och avföring
- Använd engångshandskar när du tar hand om en sjuk person
- täck din mun när du nysar och hostar och tvätta händerna efteråt
- lära barn att inte lägga sina händer eller föremål i sina munnar
- sanera leksaker och byta bord
2. Matburna sjukdomar
Farliga organismer kan trivas i felaktigt förberedd mat. Undvik korskontaminering genom att hålla råa kött och producera separata. Använd olika beredningsytor för rå kött och tvätta ytor och redskap noggrant.
Frys eller kyl omhändertagna livsmedel och rester omedelbart. Enligt Förenta staternas Department of Agriculture bör du ställa in ditt kylskåp till 40 ° C (4 ° C) eller lägre och din frysare till 0 ° F (-18 ° C) eller lägre. Koka kött till en minsta inre temperatur på 145 F (63 C). Koka slipade kött till 160 ° C (71 ° C) och fjäderfä till 165 ° F (73 ° C).
Var försiktig med matkällor när du besöker främmande länder.
3. Insekter och djur
När du läger eller njuter av skogsområden, bär långa byxor och långa ärmar. Använd insektsmedel och myggnät. Rör inte djur i det vilda. Rör inte sjuka eller döda djur.
4. Vaccinationer
Håll dig uppdaterad om vaccinationer, särskilt när du reser. Glöm inte att hålla ditt husdjurs vaccinationer aktuella också.
Vaccinationer kan drastiskt minska risken för att bli sjuk med vissa infektionssjukdomar. Om du kan undvika en viss sjukdom kan du också förhindra spridningen av sjukdomen. Det finns olika typer av vaccinationer, som förhindrar:
- mässling
- påssjuka
- influensa
- mänskligt papillomvirus
Tala med din läkare för att diskutera fördelarna och riskerna med dessa och andra vaccinationer.
Takeaway
Infektionssjukdomar orsakas av typer av bakterier, virus, parasiter och svampar runt oss. Det är viktigt att förstå hur dessa sjukdomar överförs. Om du förstår överföringsprocessen kan du använda denna kunskap för att skydda dig själv och hjälpa till att förhindra spridning av sjukdomar.
