Översikt
Tippning i fötterna är en vanlig oro. Många människor upplever en pinne och nålar? känsla i sina fötter vid någon tidpunkt. Ofta kan fötterna också känna dom och smärta.
Detta är inte vanligtvis en anledning till oro. Det kan orsakas av tryck på nerverna när du har varit i en position för länge. Känslan ska gå bort när du rör dig.
Stickning i fötterna kan dock vara beständig. Om pinnarna och nålarna? känslan fortsätter under en lång tid eller är följd av smärta, ska du se din läkare. De kan hjälpa dig att bestämma orsaken.
Möjliga orsaker
Diabetisk neuropati
Diabetes är en av de vanligaste orsakerna till långvarig stickning i fötterna. Diabetisk neuropati är resultatet av nervskador orsakad av högt blodsocker.
Symptom på diabetes innefattar:
- regelbunden urination
- extrem törst
- torr mun
- kliande hud
- fruktig luktande andedräkt
- smärta eller domningar i händer och fötter
- ökad hunger
- oväntad viktminskning
- långsam läkning av skär eller sår
- svampinfektioner
- sömnighet eller slöhet
- synförändringar
- illamående och kräkningar
Din läkare kommer att ta en medicinsk historia, genomföra en fysisk tentamen och genomföra blodprov för att avgöra om du har diabetes eller om din diabetes orsakar dina stickande fötter.
Diabetes kan hanteras med livsstilsförändringar och flera mediciner, som insulin.
Graviditet
Det är inte ovanligt att uppleva stickningar i dina fötter under graviditeten. När livmodern växer kan det sätta press på nerverna som går ner i benen. Detta orsakar en? Pinnar och nålar? känsla.
Du kanske kan lindra stickningen genom att:
- vilar med dina fötter upp
- växlande positioner
- se till att du är välhydrerad
Om stickningen förvärras, går inte bort, eller åtföljs av svaghet eller svullnad, bör du se din läkare för att se till att inget allvarligt pågår.
Vitaminbrist
Att inte få nog av vissa vitaminer, särskilt B-vitaminer, kan orsaka stickning av fötterna. Att vara vitaminbrist kan bero på en dålig kost eller ett underliggande tillstånd.
Om du är brist på vitamin B-12 kan du få några av följande symtom:
- Trötthet
- andnöd
- yrsel
- stickningar och kyla i händer och fötter
- huvudvärk
- bröstsmärta
- matsmältningsfrågor
- illamående
- förstorad lever
Din läkare kommer att ta en medicinsk och familjehistoria, genomföra en fysisk tentamen och rita blod för att avgöra om du har en vitaminbrist.
Du kan behöva vitamintillskott eller annan behandling, beroende på orsaken till din låga vitaminhalt.
Njursvikt
Njurfel kan orsaka stickningar i fötterna. Njurfel kan ha många orsaker, men de vanligaste är diabetes och högt blodtryck.
Symptom på stickande fötter som orsakas av njursvikt inkluderar:
- smärta, stickningar och domningar i ben och fötter
- kramper och muskeltraktioner
- ?stift och nålar? känsla
- muskelsvaghet
Din läkare kan göra ett antal tester för att avgöra om njurfel är orsaken till dina stickande fötter. Test kan innehålla:
- en neurologisk examen
- elektromyografi (EMG), som mäter muskelaktivitet
- ett prov för nervledningens hastighet
- blodprov
Behandling för njursvikt innefattar dialys och njurtransplantation.
Autoimmuna sjukdomar
Autoimmuna sjukdomar inträffar när kroppen attackerar sig. Ett antal autoimmuna sjukdomar kan orsaka stickningar i fötterna. Några av dessa villkor inkluderar:
- lupus
- Sjörrens syndrom
- Guillain-Barr? syndrom
- celiaki
- reumatoid artrit (RA)
För att avgöra om en autoimmun sjukdom orsakar stickningar i dina fötter, kommer din läkare att ta en detaljerad familjemedicin och medicinsk historia, genomföra en fysisk tentamen och sannolikt driva ett antal blodprov.
Behandlingar för autoimmuna sjukdomar varierar. De kan innefatta kostförändringar och mediciner.
infektioner
Ett antal infektioner kan orsaka inflammation i nerverna. Detta kan leda till stickning av fötterna. Dessa infektioner inkluderar:
- Lyme sjukdom
- bältros
- hepatit B och C
- hiv
- aids
- spetälska
Om du tror att du kan få en infektion, ska du se din läkare. De ska ta en medicinsk historia, genomföra en fysisk tentamen och sannolikt dra blod att testa för infektionssjukdomar.
Behandlingen kommer att variera beroende på vilken infektion du har, men kommer sannolikt att inkludera medicinering.
Medicinsk användning
Vissa mediciner kan orsaka stickningar i fötterna som en bieffekt. De vanligaste drogerna som orsakar detta är de som används för att bekämpa cancer (kemoterapi) och de som används för att behandla hiv och aids. Andra inkluderar mediciner att behandla:
- kramper
- hjärtsjukdomar
- högt blodtryck
Om du tar en medicin och upplever stickning i dina fötter, ska du prata med din läkare. De kommer att kunna avgöra om detta är en bieffekt av din medicinering. De bestämmer också om din dos behöver ändras.
Klämd nerv
Om du har en knäppt nerv i ryggen kan det orsaka stickningar i dina fötter. Klämda nerver kan bero på skada eller svullnad.
Du kan också uppleva:
- smärta
- förändringar i känsla i dina fötter
- minskat rörelseområde
Din läkare kommer att slutföra en medicinsk historia och fysisk tentamen för att avgöra om du har en nypa nerv. De kan också slutföra en EMG för att titta på muskelaktivitet eller ett nervledningshastighetsprov. Andra test kan innefatta en MR eller ultraljud.
Behandling av en nypad nerv kan innefatta:
- resten
- medicin
- sjukgymnastik
- möjligen kirurgi
Toxin exponering
Exponering för vissa kemikalier och toxiner kan orsaka stickning i fötterna. De kan också orsaka smärta, domningar, svaghet och svårigheter att gå.
Vissa toxiner som kan orsaka stickning i fötterna om de sväljs eller absorberas genom huden är:
- leda
- arsenik
- kvicksilver
- tallium
- organiska insekticider
- alkohol
- vissa växtbaserade läkemedel
- frostskyddsmedel
- lim
Det kan vara svårt att diagnostisera toxinexponering som orsak till stickningar i fötterna. Din läkare kommer att ta en medicinsk historia, inklusive detaljer om ditt arbete och hemmiljö, din kost och eventuella tillägg du tar. De kan utföra andra test, inklusive blodprov.
Behandling kan innehålla mediciner, säkerhetsåtgärder och förändra din miljöexponering mot toxiner på jobbet eller hemma.
Okända orsaker
Ibland upplever människor att de sticker i sina fötter och det är inte en känd orsak. Läkare kallar detta? Idiopatisk.?
Detta tillstånd är vanligast hos personer över 60 år. Du kan uppleva symtom på stickningar, smärta, domningar, svaghet och ostadighet när du står eller går.
Din läkare kommer att slutföra en fysisk tentamen och utföra ett antal tester för att utesluta allt som kan orsaka dina symtom.
Behandlingen kan innefatta:
- smärtstillande
- säkerhetsåtgärder
- speciella skor
När ska man se en läkare
Om du upplever stickningar i dina fötter som inte går iväg, blir värre, åtföljs av smärta, eller hindrar dig från att gå bra, ska du se en läkare. Du kan riskera faller om du inte kan känna dina fötter ordentligt.
Om du upplever stickning i fötterna tillsammans med en allvarlig huvudvärk, stickningar i ansiktet eller plötslig svaghet, ska du omedelbart få läkarvård. Dessa kan vara tecken på stroke, vilket kan vara livshotande.
