Vem motiverar dig att tänka mer proaktivt om din hälsa och välbefinnande? Vem talar ut och gör förändringar när det gäller de frågor som är viktiga för dig?
När vi går in 2017 ville vi ta reda på vem som inspirerar vårt samhälle att prioritera deras välbefinnande och tänka på hälsa från nya eller till och med utmanande perspektiv.
Bildkälla: commons.wikimedia.org/wiki/File:People_Selena_Gomez-231af_20160831122618-kZFD--980x554@MundoDeportivo-Web.jpgMarlaJan Wexler från Luck Fupus
? Under de senaste 18 månaderna, Selena Gomez har inte bara blivit offentligt med sina strider med systemisk lupus erythematosus (lupus), men har kasta ljus och medvetenhet om denna ofta underpublicerade, missförstådda, försvagande sjukdom. Som en som har en stadig ström av pengar, tillgång till de bästa läkare och behandlingar / anläggningar, har hon använt sin kändis för att visa upp hela världen både de fysiska och mentala effekterna av lupus, en nästan osynlig sjukdom och Att uppmärksamma det faktum att du måste lyssna på din kropp och att det ofta är nödvändigt att ta en paus.
Cassie Bjork, RD, LD aka dietist Cassie
? Min förebild för 2017 är Glennon Doyle Melton, nummer en bästsäljande författare och bloggare från Momastery. Glennon leder en rörelse av "real talk" om sårbara, råa, verkliga ämnen som alla kan relatera till, och det ses ofta som tabu - som kärlek, kön, tro, beroende och pornografi. Glennon dyker graciöst i territorium som sällan ses på denna dag och ålder, och är en modig själ för att tala med kärlek, acceptans och förståelse. Jag strävar efter att vara mer transparent som Glennon i mitt skrivande, talande och interaktioner, både professionellt och personligt.?
Josh Robbins från jag är fortfarande Josh
? Jag visste verkligen det inte Magic Johnson var någon jag tittade upp till - tills nyligen, när jag började lära mig mer och mer om hans resa med hiv och hur mycket han verkligen fick uppleva framför världen för första gången. På grund av sitt val att äga den och hans exempel har jag det perfekta exemplet på hur man kan leva bra med hiv. Och hur man tar stansarna att orättvisa omständigheter ger mig i form av roliga stigmatiserande skämt och mischaracterizations.?
Ashley Boynes-Shuck, aka artrit Ashley
? Jag tror faktiskt att kändisar går offentligt om medicinska problem, till exempel Selena Gomez med lupus och Lady Gaga ta itu med kamp med kronisk smärta och PTSD är bra hälsohjältar. Mode designer Michael Kuluva dela sin RA-diagnos var också inspirerande. Genom att vara öppen och ärlig låter de ungdomar veta att det är okej att ha ett medicinskt problem och att vara verklig om det. De hjälper också till att kasta ljus på osynliga sjukdomar. Kanske ännu mer inspirerande är "vardagliga människor" - hälsofrämjare och patientaktivister som startar stödgrupper, strider mot lagstiftning och fortsätter att utbilda och inspirera på sina bloggar och sociala medier. Dessa människor och deras vårdgivare är mina personliga hjältar som patient, förespråkar och hälsokunnare.?
Rita Mauceri, Healthline senior livsstil redaktör
?Ashley Graham är fantastiskt! Hon kallar sig en "kroppsaktivist" och i 2016 blev hon den första plusstorleksmodellen som ska visas på omslaget av Sport Illustrerad baddräkt problem. Hennes ansträngningar att bemyndiga tjejer och kvinnor att omfamna sina kroppar och känna sig vackra i varje storlek är inspirerande. Jag kommer definitivt att titta på henne 2017.?
Amy Tenderich, DiabetesMine grundare och chefredaktör
?Susannah Fox, den första kvinnliga chefs tekniker i USA: s avdelning för hälsa och mänskliga tjänster (HHS), är en vän till mig och var den inledande huvudtalare på vårt 2015-toppmötet om diabetesminskning. Hon är en premiärexpert på hur internet och sociala medier påverkar vårdindustrin och konsumenthälsovården, med särskild inriktning på personer som lever med kroniska tillstånd. Hon leder också ett nytt innovationslabb för HHS för att hjälpa medarbetare i den federala byrån att fokusera på fantasi, uppfinning och entreprenörskap. Hon lägger stor vikt vid peer-to-peer-vården, crowdsourcing och de verkliga utmaningarna som patienterna står inför - och "hemhälsovårdshackarna" = "de uppfinner, hon började kartlägga det här ekosystemet enligt uppfinningen.
Kareem Yasin, Healthline redaktör
?Michelle Obama. Inte bara har hon låt oss flytta! kampanj drog ett ton av uppmärksamhet åt barnens näring och övergripande välbefinnande, men hon spenderade mycket 2016 talar om psykisk hälsa stigma och förespråkar för mer öppenhet och acceptans av psykiska problem - för alla från barn till militära veteraner. Hon främjar kritiskt tänkande och ber oss att tänka mer medkänsla om hur vi närmar oss hälsoproblem som vi kanske inte är bekanta med. Hon är definitivt någon som inspirerar mig både i mitt personliga liv och i mitt arbete.?
Alex Caspero, MA, RD från Delish Knowledge
?Rich Roll är en växtdrivet wellness förespråkare, bästsäljande författare, ultra-idrottsman och podcast värd. Förutom att vara en stark röst för det växtbaserade samhället, är hans transformativa historia, från överviktig advokat till konkurrenskraftig ultra-idrottare, inspirerande för oss alla. Framför allt förstår han att hälsan går långt bortom kosten och ger sina lyssnare möjlighet att bli sin bästa, mest autentiska själv genom att ta itu med ämnen av andlighet, meditation, fitness, hållbarhet, ledarskap och mer.
Amy Marlow från Blue Light Blue
"Jenn Marshall, medgrundare av "This Is My Brave." Ur sin egen kamp med bipolär sjukdom utvecklade och följde Jenn hennes kreativa vision för att använda berättande som ett sätt att bryta ner mentala stigma.Utställningen äger rum i hela USA och erbjuder en känsla av solidaritet och hoppas på både artister och publik. Jag träffade Jenn för första gången på sociala medier, och jag fick förtroende för min egen återhämtning när jag lärde mig om hennes otroliga arbete. Jag hade privilegiet att vara med i 2016 Washington D.C.-kasta av 'This Is My Brave' och att få uppleva Jenns vision på första hand var så kraftfull. Jag har blivit bortskämd av hennes förtalets rippelverkan: En kvinnas modighet skapade ett säkert utrymme för hundratals och till och med tusentals andra att vara modiga också - med mig själv. Denna citat av hennes har hjälpt mig i mitt eget arbete att dela med mig av min historia och skina ljus för andra som kämpar för psykisk sjukdom: "En dag kommer vi att leva i en värld där vi inte behöver kalla det? Modig? när man talar om psykisk sjukdom. Vi ringer bara det pratar. '?
Amanda Doyle, Healthline kopioreditor
? Min hälsomodell för 2017 är min bästa vän Whitney. Hon påminner mig ständigt om att det inte finns några svåra och snabba regler för att ta hand om mig själv. Ibland måste jag köra hårt i gymmet, ibland måste jag göra de bästa matvalen från alternativen jag får, och ibland behöver jag bara ligga i sängen hela dagen. Alla dessa är lämpliga och hälsosamma val! Hon påminner mig om att kontrollera den större bilden, göra avsiktliga beslut mot balans och förlåta mig själv och gå vidare från beteenden som inte stöder mina mål för fysisk, mental och emotionell hälsa.?
Andy Bellatti, MS, RD, strategisk chef för dietister för professionell integritet
? Min hälsomodell är Dr Marion Nestle. Dr. Nestle har varit en röst näringsrik anledning och kunskap i årtionden, och hennes arbete och skrifter om livsmedelspolitik var instrumental i att flytta matrörelsen framåt. Hennes skarpa insikt, akademisk integritet och visdom har inspirerat många, inklusive mig. Hennes nästa bok, om intressekonflikter i näringsforskning, kommer säkert att vara en annan måste-läs.?
