wellness general - Sida 11

Tar det en $ 100.000 svensk madrass för att få perfekt sömn? wellness general

Tar det en $ 100.000 svensk madrass för att få perfekt sömn?

En madrass för att styra dem alla? Dela på PinterestPhoto kredit: Courtesy of H? Stens Bildkälla: healthline.com/health/sleep-deprivation/how-to-choose-a-mattress Är du besatt av sömn? Jag är. Faktum är att de flesta av...

Läs mer
Efter 9 år gick jag av pillen - här är vad som hänt wellness general

Efter 9 år gick jag av pillen - här är vad som hänt

omandthecityblog.com Jag har kämpat med kroniska tarmproblem i åratal, inklusive svåra uppblåsa, skarpa, nödlösa smärtor, förstoppning (jag pratar fyra till fem dagar åt gången), nässelfeber, hjärnfog och ångest. Jag bestämde...

Läs mer
5 Beauty Essentials att återuppliva din hud i slutet av sommaren wellness general

5 Beauty Essentials att återuppliva din hud i slutet av sommaren

Sommaren är så kul! Och som någon som bor med psoriasis, älskar jag också några av de fördelar som säker solexponering kan skänka. Men så avslappnad och sorglös som säsongen...

Läs mer
5 Tricks Denna Nutritionist använder sig för att hålla hennes pasta viktminskning Friendly wellness general

5 Tricks Denna Nutritionist använder sig för att hålla hennes pasta viktminskning Friendly

Pasta älskare, glädja! Du kan få dina nudlar och äta dem också. När det gäller viktminskning får pastacarbs en dålig rep. Men friska pastarätter är en sak. En studie som...

Läs mer
5 Fat-Burning övningar som inte kommer att döda dina knän wellness general

5 Fat-Burning övningar som inte kommer att döda dina knän

Om du är ny att träna, bara komma tillbaka till spelet, eller ha bekymmer med leder eller skador, är low-impact cardio en säker och effektiv träningsmetod. Lågkollisionsövningar fokuserar på att...

Läs mer
5 Mat häftklamrar Den här kändisnäringsnäringen håller på sig i sin skafferi wellness general

5 Mat häftklamrar Den här kändisnäringsnäringen håller på sig i sin skafferi

� Jag älskar alltid när ett recept kräver något nytt. Att hålla ett öppet sinne i köket är viktigt eftersom matlagning tristess kan få dig att äta samma saker om...

Läs mer
5 enkla krukväxter att älska, baserat på dina mentala behov wellness general

5 enkla krukväxter att älska, baserat på dina mentala behov

Dela på PinterestDesign av Andie Hodgson Jag är inte en mamma till ett otaligt antal växter än, men jag är på väg till den titeln. När jag började pryda ett...

Läs mer
Hur kollagen kan öka kroppens hud, muskel och tarm wellness general

Hur kollagen kan öka kroppens hud, muskel och tarm

Kollagen är viktigt för din hälsa Du har hört det sagt av hälsoexperter, skönhetsguruer och kanske även din bästa vän. Kollagen är det nya buzzwordet på varandras läppar, och det...

Läs mer
5 skäl till att jag gick mejerifri - och 7-dagars måltidsplan som hjälpte mig att göra det wellness general

5 skäl till att jag gick mejerifri - och 7-dagars måltidsplan som hjälpte mig att göra det

Hälsa och välbefinnande berör oss alla olika. Det här är en persons historia. Som ett ungt årtusende som bor i New York City, har det varit lättare att säga att...

Läs mer
Prepping for Baby 4 Viktiga saker som jag gjorde för att avlägsna mitt hem wellness general

Prepping for Baby 4 Viktiga saker som jag gjorde för att avlägsna mitt hem

Inom några timmar efter att ha sett ett positivt resultat förefaller på mitt graviditetstest, hade det enorma ansvaret att jag bar och växte ett barn mig att rensa allt? Giftigt?...

Läs mer
9 10 11 12 ...